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食材处理 1. 冬瓜去皮去瓤:将冬瓜洗净后,用刮皮刀去除外皮,再3. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分打散备用。鸭腿冬瓜汤 材料:鸭腿3只、冬瓜4块、葱适量、姜适量、料酒适量做法 1. 鸭腿洗净后剁成块,放入锅中用清水煮2分钟捞出,洗净浮辣椒炒虾 食材:青椒、小干虾、干辣椒、蒜子、花椒、酱油、盐、姜、葱 做法: 1、干虾用水泡上备用; 2、辣椒切好,姜切丝,蒜子酸菜炖猪蹄 做法: 1、准备好所有的食材。 2、猪蹄洗净冷水入锅焯烫,然后洗净剔除上面杂毛。 3、炒锅倒油爆香葱姜和大料。 4、云朵鸡蛋 做法 1.备好食材3张图片材料:口蘑200克,冬瓜200克,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量,香菜适量。原料:排骨300克,冬瓜200克 调料:姜15克,盐6克,高汤适量 做法 1:排骨洗净斩块;冬瓜去皮、瓤洗净后切滚刀片;姜去皮切片同时,也欢迎大家分享你们喜欢的汤品做法,让我们一起交流学习,适合夏天的滋补养生汤品——冬瓜腐皮鸡蛋汤,营养丰富又简单易具有抗氧化、抗炎等保健功效。<br/>以下是一道鲜美的葫芦瓜肉丸鸡蛋汤的详细做法,简单易学,营养丰富,特别适合夏季食用。做法: 1.鸡蛋加入芝麻油和盐,加入大半碗温开水搅打均匀。 2.5.加入虾仁,撒上胡萝卜碎,盖盖再蒸2分钟即可。 海带冬瓜汤再打一个鸡蛋进来,用筷子搅拌均匀,拌和的过程中就沿着一个方位拌和,给牛肉用劲。最好是的情况便是把木筷能立在饺子馅里边屹立紫菜鸡蛋汤、虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤<br/>食材:食材冬瓜500克,花生油适量 做法: 1、虾洗净去头去壳取虾件清洗干净,虾头留着紫菜鸡蛋汤、虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤<br/>食材:食材冬瓜500克,花生油适量 做法: 1、虾洗净去头去壳取虾件清洗干净,虾头留着蚝油1汤匙做法:1.把鸡胗卤好,切大块,土豆切厚片,葱切段,蒜直接拍碎,青红椒切小粒。2.锅烧热,放植物油,把土豆片放入煎制做法1.豆腐、鸡蛋、小葱;2.豆腐切成长方形的片儿,鸡蛋打散加一点点盐,小葱切成葱花;3.将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味;做法: 1.鸡蛋加入芝麻油和盐,加入大半碗温开水搅打均匀。 2.5.加入虾仁,撒上胡萝卜碎,盖盖再蒸2分钟即可。 海带冬瓜汤另外,冬瓜还具有强悍的“吸油”能力,不仅表现在表面上(吸收食材配料:前腿肉、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉、香葱、生姜食材:紫菜、鸡蛋、葱、盐、鸡精、香油 做法: 1、将鸡蛋打入碗内加点盐,用筷子搅散搅匀; 2、紫菜洗一下,撕成小碎块; 3、花甲冬瓜汤材料:新鲜的花甲500克、冬瓜200克、葱姜末一小份、做法1、将花甲清洗干净,冬瓜去皮切成薄片。2、锅中放水,大食材:豆腐200克,青菜80克,平菇100克,盐适量 做法: 1、豆腐切成小块,青菜洗净泥沙,平菇摘成小朵洗净; 2、起锅热油,下面就来分享一下详细做法,看看如何调肉馅、如何煮肉丸,以【冬瓜肉丸汤】 准备冬瓜、猪肉、香葱、香菜、生姜、鸡蛋、淀粉芹菜炒肉做法1.芹菜洗好切段待用2.配料切好待用3.牛肉横纹切待用4.生粉、酱油待用5.少许生粉、酱油将切好牛肉腌制十分钟6.冷锅做法: 1、莴笋去皮洗净,切成片,加精盐腌15分钟,挤去盐水。用盘扣上,闷15分钟后即可。 青菜平菇豆腐汤猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜 1.冬瓜切厚片,焯水备用 2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形 3.锅里倒水,用五花肉做成肉丸子搭配冬瓜一起做汤,简单美味又好喝。荤素鸡蛋 做法:1五花肉切碎,成末,加入淀粉,打入鸡蛋,拌均匀,学会给家人露一手<br/>肉丸冬瓜汤 材料:肉泥,鸡蛋,冬瓜。调料做法 1、首先在肉泥中打入鸡蛋,然后加入所有的辅料顺着一个食材:鸡蛋、洋葱、胡萝卜、葱、姜、盐、糖、酱油、胡椒粉、生粉 做法: 1、洋葱、胡萝卜切丁加到肉馅里,一个人口味加葱、姜、做法 主料:鲤鱼1条 辅料:黄豆芽300克、鸡蛋清1个、食盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、淀粉、麻椒、郫县豆瓣酱、胡椒粉、植物油、三鲜汤番茄是不能少的,其他配菜可以加黑木耳、黄花、莴笋、冬瓜汤颜色更好,鲜味更浓。 黄瓜不要放的时间太早,黄瓜片煮久了不冬瓜丸子汤 用料: 冬瓜适量,肉馅适量,香油适量,葱姜末适量,料酒适量 做法: 肉馅准备好,葱姜切末,备用。<br/>肉馅里放入葱【冬瓜丸子汤】 【做法】:把猪后腿肉去皮切小块,放进绞肉机里再加入鸡蛋、盐、生抽酱油、鸡粉、白糖、白胡椒粉、玉米淀粉搅拌做法,蛤蜊放盐水里浸泡1小时,然后用刷子把壳刷干净,鸡蛋打散,按与蛋液1:1兑入温开水,加盐充分搅拌均匀,将蛋液过筛,滤出【冬瓜海带肉丸汤】 主要食材:海带、冬瓜、猪肉馅儿、鸡蛋、生抽、老抽、胡椒粉、葱姜末、香菜、盐、食用油 【具体做法】 1、丸子汤 材料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜 做法:1.冬瓜切厚片,焯水备用 2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏苦瓜煎鸡蛋 做法:(1)苦瓜洗净,取出胶囊,切片,然后用沸水苦瓜海带瘦肉汤 做法:(1)将苦瓜切两瓣,挖去核,切块;海带每天为你推荐不一样的家常菜 鲜味冬瓜汤<br/>食材:冬瓜1块 虾皮芝麻油1勺 做法: 1、冬瓜去皮后切成小块待用 2、虾皮去除杂质,这三款“灭火汤”各有特点,口蘑冬瓜鸡蛋汤清爽鲜美,适合日常调理;莲藕百合薏米莲子排骨汤则滋补润燥,是家庭常备的滋养汤品鲜菇蛋花汤 材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根 做法 1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐冬瓜肉丸子汤的做法 秋葵鳕鱼粒<br/>主料 银鳕鱼300克。 辅料 秋葵粉100克,鸡蛋1个。 调料 美极鲜辣汁20克,盐3克,糖5克,黄酒用筷子搅拌,让鸡蛋液均匀地分布在汤中。 7. 最后步骤: 煮至鸡蛋液凝固,冬瓜丸子汤即可出锅。西红柿豆腐汤 材料:西红柿、豆腐、鸡蛋、小葱、香菜、淀粉水、做法: 1、我们先来准备食材,西红柿顶部切十字花刀,用开水烫胡椒粉 蚝油少许 做法:冬瓜去皮切片。肉泥中打入鸡蛋和所有的辅料搅拌上劲腌制10分钟。 接着锅内放入冬瓜片煮到水刚刚开始要开冬瓜丸子汤是一道清爽美味、营养丰富的菜肴,既可以帮助除湿,鸡蛋:1个;葱姜蒜:适量;盐、胡椒粉、味精:适量;鸡精:适量红烧海虾的做法使虾肉更加入味,同时保证了其易消化的特点,对于老人和孩子这样的人群,是补充营养的理想选择。而且口味酸甜适中荷兰豆炒鸡蛋 食材:荷兰豆20个、鸡蛋3个、盐生抽、料酒 做法: 1、先将鸡蛋磕入碗中,加半小勺盐和1大勺料酒,用筷子搅匀 2、冬瓜虾丸汤 做法步骤如下: 食材准备: 大虾,鸡蛋,葱,冬瓜,加入一个鸡蛋清,搅拌均匀备用。冬瓜去皮切成片状,备用。 步骤做法: 1.锅内放少量油,将打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒。 2.将鸡蛋冬瓜薏米鸡胸汤 刮油汤不仅仅可以用蔬菜水果,还能加入肉类,准备食材:口蘑,冬瓜,鸡蛋,葱花,姜丝,蒜末。 做法步骤: 1冬瓜去皮洗净后切成片,鸡蛋打入碗中搅散备用。 2、起锅烧油,油准备食材:冬瓜,虾仁,鸡蛋,口蘑。 做法步骤: 1、冬瓜去皮后清洗干净,切成片。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净备用。口蘑清洗这道汤,食材丰富,营养高,但是热量低,高蛋白、高纤维,低脂鸡蛋1个,葱花,胡椒粉 做法;1清洗食材,豆腐切块,西红柿去皮原标题:美食精选:冬瓜排骨汤,红枣鸡蛋发糕,尼山踏青,麻辣鸡翅土豆 冬瓜排骨汤<br/>材料: 冬瓜200g,猪排骨100g,香油、冬瓜毛豆菌菇鸡蛋汤清淡鲜美,低脂低卡,非常适合夏日饮用。冬瓜具有清热利尿的功效,毛豆富含植物蛋白质和膳食纤维,能够增加所需食材:冬瓜,猪肉馅,鸡精,生抽,蚝油,淀粉,香油,鸡蛋香菜 美味做法 1 冬瓜去皮洗净切成小片备用,猪肉馅中加盐,鸡精苦瓜炒鸡蛋做法: 准备材料:苦瓜一根、鸡蛋两个、大蒜适量、盐br/>冬瓜排骨汤做法: 准备材料:冬瓜一块、排骨适量、枸杞适量土豆炒牛肚VS木耳卤肉炖冬瓜VS菠菜豆腐鸡蛋汤,都是些简单又过平凡的日子不要假精致。下面就来看看这些菜的具体做法吧。做法1.将牛肉切丁,洗净后用少许胡椒粉,生抽,老抽,盐,糖,生粉,油和牛肉丁混合,使劲抓揉,直到牛肉丁摸在手上柔软滑粘,【老黄瓜鸡蛋汤】所需材料:老黄瓜半根、鸡蛋2个、虾皮适量、盐做法步骤: 1.老黄瓜要选外皮比较硬实的,这样的比较新鲜,肉厚食材:蘑菇,鸡蛋,盐,胡椒粉,香菜,胡萝卜,黄瓜。 做法:1.把平菇清洗一下去掉根部黑黑的部分,然后撕成细条状,放入碗中备用做法: 1.把新鲜冬瓜清理干净切成条状,放入盐,等10分钟后用纸让冬瓜均匀挂上粉。 3.打一个鸡蛋搅匀,把挂好面粉的冬瓜放入配料: 冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋22、将冬瓜切成2.8厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在做法也不难,只需把新鲜的牛腩切块,倒入锅中加入料酒、葱姜焯水番茄炒鸡蛋呢,更是午餐必备的一道菜了,吃起来清淡可口哦。冬瓜丸子汤<br/>所需食材:冬瓜:适量;猪肉馅:适量;葱姜蒜:鸡蛋:适量 步骤: 1、准备冬瓜,将其去皮,切成适当大小的块状用料:肉末(半肥瘦)200克、嫩藕(剁碎)200克、鸡蛋1个约45做法 1.将藕削皮洗净剁成碎粒,挤出一些水分(不要挤得太干);准备食材:娃娃菜,水豆腐,鸡蛋。 做法步骤: 1、娃娃菜清洗七、口蘑冬瓜汤水煮的做法与清炒相比,盐、油的含量会更低一些,搭配鸡蛋液如果大家在秋日里想来上一碗清爽解腻的汤,这款汤饮就非常合适。搭配鸡蛋丝煮一煮,适合给孩子喝这汤。 你们掌握这款冬瓜海带鸡蛋素汤做法?(所有图片来自网络)做法 1、虾仁挑去黑线、清洗干净,香菇打十字花刀。 2、将日本3、鸡蛋打散放入碗中,将日本豆裹满鸡蛋液。 4、锅中放油,油温今天厨娘与大家分享一种简单营养又美味的冬瓜肉丸汤的做法,喜欢准备食材:冬瓜半个,五花肉一块,生抽,料酒,葱,姜,鸡蛋,这款汤清爽可口,冬瓜消暑利尿,毛豆富含植物蛋白,虾仁补充这三款汤品,材料丰富,做法简单,却蕴含了极高的营养价值。无论br/>这就来看看具体的做法吧,首先把如下的这些食材准备好:猪肉葱、姜、枸杞、鸡蛋、冬瓜、胡椒粉、盐、淀粉、料酒、生抽等。【冬瓜肉丸汤】 【食材】:冬瓜800克、猪肉丸15颗、盐四克、简要地来说一下它的做法:猪肉剁成肉糜,加盐鸡蛋清姜末拌匀,顺做法步骤: 1、生菜掰开成片,放入清水中,加入食盐浸泡十分钟就可以上桌开吃了。 白菜豆腐虾仁汤六、紫菜虾滑鸡蛋汤 紫菜虾滑鸡蛋汤这样做真的很好吃,汤汁清爽葱花一小把 做法: 1、锅里放点油,不用等油太热,倒入打好的尤其是那一小锅冬瓜鸭肉汤,最后是汤光菜光肉光,吃完一抹嘴,小做法:食材是菠菜和粉丝。锅里先放半勺植物油,掰入三个干辣椒丸子汤 材料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜。 做法 1、冬瓜切厚片,焯水备用。 2、猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋生粉8克 鸡蛋1个 制作:虾仁加盐2克 生粉4克 料酒2克 莲子剁成粒冬瓜用直径4厘米的光级做成底座并用挖球器修成小洞,水锅放入盐味精各适量 做法:黑皮冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟加味精起锅即可 蛋饺黑皮冬瓜汤 原料:黑皮冬瓜、鸡蛋三个 辅料:分享一道裙带菜冬瓜鸡蛋扇骨汤做法,这一款裙带菜汤不仅能够补充优质的蛋白和钙质,还能有效地预防孩子肥胖的发生,建议家长们都原标题:天冷就喝罗宋汤,做法简单,酸甜开胃,大雪节气来一碗因此像冬瓜、排骨、海鲜等寒性类汤品就不易多喝啦,但是我们可以五:冬瓜粉丝丸子汤 1、先准备冬瓜,切成片,准备新鲜的肉馅 2然后在肉馅里打进去一只鸡蛋 4、加葱末、盐、料酒和淀粉,顺着一食材准备:猪肉300克、冬瓜400克、鸡蛋一个、小葱一小把、生姜一块、生抽适量、芝麻香油适量、蚝油少许、黑胡椒粉少许、花椒水白果老鸭汤 材料: 白果100克、冬瓜1000克、芡实20克、老鸭1只百合的吃法也不少,可以将其与鸡蛋搭配煮糖水,可滋阴润燥、实践: 1.在猪肉前腿加入盐,糖,淡酱油,白胡椒,鸡蛋和切碎的盖上锅盖,并以最小的热量25分钟以备食用。 虾冬瓜汤丸子冬瓜汤 养生食补必备。 做法: 1. 冬瓜洗净,去皮,切长片。 2. 猪瘦肉剁茸,加入盐、味精、姜葱汁、料酒、鸡蛋清、湿淀粉、做法还简单。 午餐的3菜1汤,都是简单家常菜, 一家人吃得很满足冬瓜薏仁筒骨汤】小雪节后, 天气特别寒冷,干锅菜就特别受家人三、紫菜蛋花汤 几分钟搞定紫菜蛋花汤,低脂低卡,汤鲜味美,鸡蛋2个,葱花,香菜。 做法: 1、紫菜放入清水中浸泡一下捞出,无论是清爽的海米冬瓜汤、滋补的萝卜羊肉汤、简单易做的毛豆炒鸡蛋,还是清凉解暑的薄荷绿豆汤,都能为您的夏日餐桌增添一份健康鸡蛋、白胡椒粉。 做法:五花肉洗净,绞成肉馅,加入食盐、生抽丸子漂起来后下入冬瓜块,小火煮至冬瓜变透明,加入食盐、白胡椒来一锅冬瓜丸子汤,那才叫过瘾,冬瓜丸子汤,自己做的丸子最好吃做法:准备1斤五花肉馅儿,最好是用自己家的绞肉机搅拌好,加入原标题:“天然脑补品”是它,营养是鸡蛋的2倍,孩子常吃头脑现在我把这个冬瓜鹌鹑蛋的做法分享给大家,喜欢的朋友给我点个赞材料:苦瓜、鸡蛋、蒜末、盐适量。 做法: 将苦瓜洗净切片,用盐六、冬瓜薏米排骨汤——清爽滋补汤品西红柿鸡蛋汤 五、冬瓜菌菇蛋汤 食材:平菇适量,冬瓜1小块,葱鸡蛋2个,盐3g 做法:1.平菇清洗干净后手撕成小条,冬瓜去皮切做法也有很多,清炒,炒肉,打汤等等。秋季多吃这瓜,一养胃,二比冬瓜还鲜。我把西葫芦三种做法分享给大家,祝朋友们身体健康!肉丸汤<br/>配料:猪肉馅,盐,葱花,鸡蛋,冬瓜,紫菜 做法:1。瓜切厚片,溺水 2.将适量的盐和切碎的葱放入猪肉中,混合成鸡蛋第一道:冬瓜丸子汤 食材:冬瓜、猪肉馅、葱、香菜、姜、生抽、做法:1.我们先把冬瓜洗干净去皮,切成块,再把香菜和葱姜洗二、冬瓜蛋汤 夏日炎炎,一碗清爽的冬瓜鸡蛋汤,既能解暑又能葱花(根据个人口味适量添加) 做法: 1、冬瓜去皮切块备用。 2荔枝鸡 做法 1、鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒; 2、顺时针搅拌至上劲;用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色;冬瓜;粉丝;冻豆腐(可选) 做法 80%瘦的肉馅,加入一个鸡蛋,一些淀粉,加些许香油,盐,味精调味。如果肉馅较瘦可自行添加少许起锅烧油,倒入金针菇、冬瓜、香干,大火炒2分钟,断生后倒入清3、煮菜的汤留着,另起锅放入干辣椒、花椒,小火煸炒一会儿,
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花甲冬瓜汤材料:新鲜的花甲500克、冬瓜200克、葱姜末一小份、...做法1、将花甲清洗干净,冬瓜去皮切成薄片。2、锅中放水,大...
食材:豆腐200克,青菜80克,平菇100克,盐适量 做法: 1、豆腐切成小块,青菜洗净泥沙,平菇摘成小朵洗净; 2、起锅热油,...
下面就来分享一下详细做法,看看如何调肉馅、如何煮肉丸,以...【冬瓜肉丸汤】 准备冬瓜、猪肉、香葱、香菜、生姜、鸡蛋、淀粉...
芹菜炒肉做法1.芹菜洗好切段待用2.配料切好待用3.牛肉横纹切待用4.生粉、酱油待用5.少许生粉、酱油将切好牛肉腌制十分钟6.冷锅...
猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜 1.冬瓜切厚片,焯水备用 2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形 3.锅里倒水,...
用五花肉做成肉丸子搭配冬瓜一起做汤,简单美味又好喝。荤素...鸡蛋 做法:1五花肉切碎,成末,加入淀粉,打入鸡蛋,拌均匀,...
学会给家人露一手<br/>肉丸冬瓜汤 材料:肉泥,鸡蛋,冬瓜。调料...做法 1、首先在肉泥中打入鸡蛋,然后加入所有的辅料顺着一个...
食材:鸡蛋、洋葱、胡萝卜、葱、姜、盐、糖、酱油、胡椒粉、生粉 做法: 1、洋葱、胡萝卜切丁加到肉馅里,一个人口味加葱、姜、...
做法 主料:鲤鱼1条 辅料:黄豆芽300克、鸡蛋清1个、食盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、淀粉、麻椒、郫县豆瓣酱、胡椒粉、植物油、...
三鲜汤番茄是不能少的,其他配菜可以加黑木耳、黄花、莴笋、冬瓜...汤颜色更好,鲜味更浓。 黄瓜不要放的时间太早,黄瓜片煮久了不...
冬瓜丸子汤 用料: 冬瓜适量,肉馅适量,香油适量,葱姜末适量,...料酒适量 做法: 肉馅准备好,葱姜切末,备用。<br/>肉馅里放入葱...
【冬瓜丸子汤】 【做法】:把猪后腿肉去皮切小块,放进绞肉机里...再加入鸡蛋、盐、生抽酱油、鸡粉、白糖、白胡椒粉、玉米淀粉搅拌...
做法,蛤蜊放盐水里浸泡1小时,然后用刷子把壳刷干净,鸡蛋打散,按与蛋液1:1兑入温开水,加盐充分搅拌均匀,将蛋液过筛,滤出...
【冬瓜海带肉丸汤】 主要食材:海带、冬瓜、猪肉馅儿、鸡蛋、生抽、老抽、胡椒粉、葱姜末、香菜、盐、食用油 【具体做法】 1、...
丸子汤 材料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜 做法:1.冬瓜切厚片,焯水备用 2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏...
苦瓜煎鸡蛋 做法:(1)苦瓜洗净,取出胶囊,切片,然后用沸水...苦瓜海带瘦肉汤 做法:(1)将苦瓜切两瓣,挖去核,切块;海带...
每天为你推荐不一样的家常菜 鲜味冬瓜汤<br/>食材:冬瓜1块 虾皮...芝麻油1勺 做法: 1、冬瓜去皮后切成小块待用 2、虾皮去除杂质,...
这三款“灭火汤”各有特点,口蘑冬瓜鸡蛋汤清爽鲜美,适合日常调理;莲藕百合薏米莲子排骨汤则滋补润燥,是家庭常备的滋养汤品...
鲜菇蛋花汤 材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根 做法 1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐...
冬瓜肉丸子汤的做法 秋葵鳕鱼粒<br/>主料 银鳕鱼300克。 辅料 秋葵粉100克,鸡蛋1个。 调料 美极鲜辣汁20克,盐3克,糖5克,黄酒...
西红柿豆腐汤 材料:西红柿、豆腐、鸡蛋、小葱、香菜、淀粉水、...做法: 1、我们先来准备食材,西红柿顶部切十字花刀,用开水烫...
胡椒粉 蚝油少许 做法:冬瓜去皮切片。肉泥中打入鸡蛋和所有的辅料搅拌上劲腌制10分钟。 接着锅内放入冬瓜片煮到水刚刚开始要开...
冬瓜丸子汤是一道清爽美味、营养丰富的菜肴,既可以帮助除湿,...鸡蛋:1个;葱姜蒜:适量;盐、胡椒粉、味精:适量;鸡精:适量...
红烧海虾的做法使虾肉更加入味,同时保证了其易消化的特点,对于老人和孩子这样的人群,是补充营养的理想选择。而且口味酸甜适中...
荷兰豆炒鸡蛋 食材:荷兰豆20个、鸡蛋3个、盐生抽、料酒 做法: 1、先将鸡蛋磕入碗中,加半小勺盐和1大勺料酒,用筷子搅匀 2、...
冬瓜虾丸汤 做法步骤如下: 食材准备: 大虾,鸡蛋,葱,冬瓜,...加入一个鸡蛋清,搅拌均匀备用。冬瓜去皮切成片状,备用。 步骤...
做法: 1.锅内放少量油,将打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒。 2.将鸡蛋...冬瓜薏米鸡胸汤 刮油汤不仅仅可以用蔬菜水果,还能加入肉类,...
准备食材:口蘑,冬瓜,鸡蛋,葱花,姜丝,蒜末。 做法步骤: 1...冬瓜去皮洗净后切成片,鸡蛋打入碗中搅散备用。 2、起锅烧油,油...
准备食材:冬瓜,虾仁,鸡蛋,口蘑。 做法步骤: 1、冬瓜去皮后清洗干净,切成片。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净备用。口蘑清洗...
这道汤,食材丰富,营养高,但是热量低,高蛋白、高纤维,低脂...鸡蛋1个,葱花,胡椒粉 做法;1清洗食材,豆腐切块,西红柿去皮...
原标题:美食精选:冬瓜排骨汤,红枣鸡蛋发糕,尼山踏青,麻辣鸡翅土豆 冬瓜排骨汤<br/>材料: 冬瓜200g,猪排骨100g,香油、...
冬瓜毛豆菌菇鸡蛋汤清淡鲜美,低脂低卡,非常适合夏日饮用。冬瓜具有清热利尿的功效,毛豆富含植物蛋白质和膳食纤维,能够增加...
所需食材:冬瓜,猪肉馅,鸡精,生抽,蚝油,淀粉,香油,鸡蛋...香菜 美味做法 1 冬瓜去皮洗净切成小片备用,猪肉馅中加盐,鸡精...
苦瓜炒鸡蛋做法: 准备材料:苦瓜一根、鸡蛋两个、大蒜适量、盐...br/>冬瓜排骨汤做法: 准备材料:冬瓜一块、排骨适量、枸杞适量...
土豆炒牛肚VS木耳卤肉炖冬瓜VS菠菜豆腐鸡蛋汤,都是些简单又...过平凡的日子不要假精致。下面就来看看这些菜的具体做法吧。
做法1.将牛肉切丁,洗净后用少许胡椒粉,生抽,老抽,盐,糖,生粉,油和牛肉丁混合,使劲抓揉,直到牛肉丁摸在手上柔软滑粘,...
【老黄瓜鸡蛋汤】所需材料:老黄瓜半根、鸡蛋2个、虾皮适量、盐...做法步骤: 1.老黄瓜要选外皮比较硬实的,这样的比较新鲜,肉厚...
食材:蘑菇,鸡蛋,盐,胡椒粉,香菜,胡萝卜,黄瓜。 做法:1.把平菇清洗一下去掉根部黑黑的部分,然后撕成细条状,放入碗中备用...
做法: 1.把新鲜冬瓜清理干净切成条状,放入盐,等10分钟后用纸...让冬瓜均匀挂上粉。 3.打一个鸡蛋搅匀,把挂好面粉的冬瓜放入...
配料: 冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋2...2、将冬瓜切成2.8厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在...
做法也不难,只需把新鲜的牛腩切块,倒入锅中加入料酒、葱姜焯水...番茄炒鸡蛋呢,更是午餐必备的一道菜了,吃起来清淡可口哦。
冬瓜丸子汤<br/>所需食材:冬瓜:适量;猪肉馅:适量;葱姜蒜:...鸡蛋:适量 步骤: 1、准备冬瓜,将其去皮,切成适当大小的块状...
用料:肉末(半肥瘦)200克、嫩藕(剁碎)200克、鸡蛋1个约45...做法 1.将藕削皮洗净剁成碎粒,挤出一些水分(不要挤得太干);...
水煮的做法与清炒相比,盐、油的含量会更低一些,搭配鸡蛋液...如果大家在秋日里想来上一碗清爽解腻的汤,这款汤饮就非常合适。
做法 1、虾仁挑去黑线、清洗干净,香菇打十字花刀。 2、将日本...3、鸡蛋打散放入碗中,将日本豆裹满鸡蛋液。 4、锅中放油,油温...
今天厨娘与大家分享一种简单营养又美味的冬瓜肉丸汤的做法,喜欢...准备食材:冬瓜半个,五花肉一块,生抽,料酒,葱,姜,鸡蛋,...
这款汤清爽可口,冬瓜消暑利尿,毛豆富含植物蛋白,虾仁补充...这三款汤品,材料丰富,做法简单,却蕴含了极高的营养价值。无论...
br/>这就来看看具体的做法吧,首先把如下的这些食材准备好:猪肉...葱、姜、枸杞、鸡蛋、冬瓜、胡椒粉、盐、淀粉、料酒、生抽等。
【冬瓜肉丸汤】 【食材】:冬瓜800克、猪肉丸15颗、盐四克、...简要地来说一下它的做法:猪肉剁成肉糜,加盐鸡蛋清姜末拌匀,顺...
六、紫菜虾滑鸡蛋汤 紫菜虾滑鸡蛋汤这样做真的很好吃,汤汁清爽...葱花一小把 做法: 1、锅里放点油,不用等油太热,倒入打好的...
尤其是那一小锅冬瓜鸭肉汤,最后是汤光菜光肉光,吃完一抹嘴,小...做法:食材是菠菜和粉丝。锅里先放半勺植物油,掰入三个干辣椒...
丸子汤 材料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜。 做法 1、冬瓜切厚片,焯水备用。 2、猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋...
生粉8克 鸡蛋1个 制作:虾仁加盐2克 生粉4克 料酒2克 莲子剁成粒...冬瓜用直径4厘米的光级做成底座并用挖球器修成小洞,水锅放入盐...
味精各适量 做法:黑皮冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟...加味精起锅即可 蛋饺黑皮冬瓜汤 原料:黑皮冬瓜、鸡蛋三个 辅料:...
分享一道裙带菜冬瓜鸡蛋扇骨汤做法,这一款裙带菜汤不仅能够补充优质的蛋白和钙质,还能有效地预防孩子肥胖的发生,建议家长们都...
原标题:天冷就喝罗宋汤,做法简单,酸甜开胃,大雪节气来一碗...因此像冬瓜、排骨、海鲜等寒性类汤品就不易多喝啦,但是我们可以...
五:冬瓜粉丝丸子汤 1、先准备冬瓜,切成片,准备新鲜的肉馅 2...然后在肉馅里打进去一只鸡蛋 4、加葱末、盐、料酒和淀粉,顺着一...
食材准备:猪肉300克、冬瓜400克、鸡蛋一个、小葱一小把、生姜一块、生抽适量、芝麻香油适量、蚝油少许、黑胡椒粉少许、花椒水...
白果老鸭汤 材料: 白果100克、冬瓜1000克、芡实20克、老鸭1只...百合的吃法也不少,可以将其与鸡蛋搭配煮糖水,可滋阴润燥、...
实践: 1.在猪肉前腿加入盐,糖,淡酱油,白胡椒,鸡蛋和切碎的...盖上锅盖,并以最小的热量25分钟以备食用。 虾冬瓜汤
丸子冬瓜汤 养生食补必备。 做法: 1. 冬瓜洗净,去皮,切长片。 2. 猪瘦肉剁茸,加入盐、味精、姜葱汁、料酒、鸡蛋清、湿淀粉、...
做法还简单。 午餐的3菜1汤,都是简单家常菜, 一家人吃得很满足...冬瓜薏仁筒骨汤】小雪节后, 天气特别寒冷,干锅菜就特别受家人...
三、紫菜蛋花汤 几分钟搞定紫菜蛋花汤,低脂低卡,汤鲜味美,...鸡蛋2个,葱花,香菜。 做法: 1、紫菜放入清水中浸泡一下捞出,...
无论是清爽的海米冬瓜汤、滋补的萝卜羊肉汤、简单易做的毛豆炒鸡蛋,还是清凉解暑的薄荷绿豆汤,都能为您的夏日餐桌增添一份健康...
鸡蛋、白胡椒粉。 做法:五花肉洗净,绞成肉馅,加入食盐、生抽...丸子漂起来后下入冬瓜块,小火煮至冬瓜变透明,加入食盐、白胡椒...
来一锅冬瓜丸子汤,那才叫过瘾,冬瓜丸子汤,自己做的丸子最好吃...做法:准备1斤五花肉馅儿,最好是用自己家的绞肉机搅拌好,加入...
原标题:“天然脑补品”是它,营养是鸡蛋的2倍,孩子常吃头脑...现在我把这个冬瓜鹌鹑蛋的做法分享给大家,喜欢的朋友给我点个赞...
西红柿鸡蛋汤 五、冬瓜菌菇蛋汤 食材:平菇适量,冬瓜1小块,葱...鸡蛋2个,盐3g 做法:1.平菇清洗干净后手撕成小条,冬瓜去皮切...
做法也有很多,清炒,炒肉,打汤等等。秋季多吃这瓜,一养胃,二...比冬瓜还鲜。我把西葫芦三种做法分享给大家,祝朋友们身体健康!...
肉丸汤<br/>配料:猪肉馅,盐,葱花,鸡蛋,冬瓜,紫菜 做法:1。瓜切厚片,溺水 2.将适量的盐和切碎的葱放入猪肉中,混合成鸡蛋...
第一道:冬瓜丸子汤 食材:冬瓜、猪肉馅、葱、香菜、姜、生抽、...做法:1.我们先把冬瓜洗干净去皮,切成块,再把香菜和葱姜洗...
二、冬瓜蛋汤 夏日炎炎,一碗清爽的冬瓜鸡蛋汤,既能解暑又能...葱花(根据个人口味适量添加) 做法: 1、冬瓜去皮切块备用。 2...
荔枝鸡 做法 1、鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒; 2、顺时针搅拌至上劲;用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色;...
冬瓜;粉丝;冻豆腐(可选) 做法 80%瘦的肉馅,加入一个鸡蛋,一些淀粉,加些许香油,盐,味精调味。如果肉馅较瘦可自行添加少许...
起锅烧油,倒入金针菇、冬瓜、香干,大火炒2分钟,断生后倒入清...3、煮菜的汤留着,另起锅放入干辣椒、花椒,小火煸炒一会儿,...
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