观禅最新娱乐体验_辛弃疾《卜算子》(2024年12月深度解析)
观禅记:素食之旅 某日,我带着一杯拿铁去了寺庙,遇见了一位活泼的小师父。他开玩笑说特别想喝咖啡,我一时没多想,下次特意打包了几杯咖啡。结果还没见到小师父,就被某位师兄拦住了:“师父们吃素,不能喝有牛奶的咖啡。” 我愣住了,心想牛奶也算是荤吗?师兄耐心地解释了各种素食类型:净素(不吃所有和动物沾边的食材)、五辛素(不吃葱、蒜、薤、韭菜和洋葱)、蛋奶素(不吃除了蛋奶之外所有与动物有关的食材)、果素(只吃水果)、锅边素(可以吃荤菜里的素菜)、花素(隔三差五吃素)……听得我晕头转向。 还有一位做过导游的师兄,补充了她工作中接触到的各种“素”:海鲜素(能吃海鲜)、无毛素(带毛的不吃)、兽素(兽类不吃)……最离谱的是“无脸素”(像贝壳这种就属于无脸的,能吃)。真是大开眼界。 不过,后来我在斋堂吃到过丝瓜炒蛋,怀疑寺里可能是持蛋奶素的,但不确定师父们吃不吃(那天寺里有法会,师父们没和义工一起吃饭)。佛教最初是没有忌口的,修行者托钵乞食,别人给什么就吃什么,只要不是为了口腹之欲而吃,就不犯戒。后来的种种戒律,其实是佛教徒为了降低物欲、清净身心而慢慢设立的。 根据《达摩宝传》记载,修行人食五荤会伤五脏:葱伤肾,蒜伤心,韭伤肝,渠伤肺,薤伤脾。修行人要修得五气朝元必须戒此五荤。但我觉得最重要的是,这五种食物都有异味,而且生燥,容易让人情绪不稳定,特别是它们还有提高性欲的功效(个人觉得这才是重点)。 另外,吃素之所以被佛教徒广泛接纳,应该也与佛教所宣扬的六道轮回有关系。如果坚信六道轮回的存在,那么,你吃的每一种动物,都有可能是下一个轮回的你……这,多少有点自己吃自己的意思。植物就不存在这个顾虑,因为六道轮回中没有植物道。
宁波龙观周末游:逃离城市喧嚣的秘境 🠦⧴⥜𐧂宁波市海曙区石南线(龙观禅娜民宿) 𘠦訍指数: 㠩合人群:周末短途游、下午茶爱好者、喜欢自然风光的人,也可选择住宿 我们的行程:从宁波市区出发,抵达后享用午餐,下午在民宿露台享受下午茶,傍晚返回市区 旅行时间:2019年11月,虽然过去很久了,但现在补上这篇游记 天气:11月的舒适阳光 𖢀♀️ 路线:穿越城市喧嚣,向西行进,寻找秋天的宁静 午餐体验:在龙观禅娜民宿享用午餐,人均150元,需提前预约。菜品新鲜,味道清淡,特别推荐白切肉,环境优美,边吃边聊,享受悠闲时光。 𘠥訾𘨧:午餐后,我们在附近散步,呼吸新鲜空气,拍照留念。下午在民宿露台预订位置,享受一杯茶,感受秋日的惬意。 旅行小结:这里环境宁静,非常适合周末放松。如果你喜欢发呆、喝茶,或者想要逃离城市的喧嚣,这里是一个不错的选择。秋天的龙观,有红枫、落叶、枯树,还有远处的炊烟,让人仿佛回到了记忆中的某个黄昏。即使只是短暂的逃离,也能让人感到满足。太阳下山后,我们离开,带着满满的能量,迎接新的一周。 旅行感悟:生活需要短暂的休息,旅行就是这样的放松时刻,让人充满电,继续前行。热爱生活,从每一次旅行开始。
今天是11月24日,宽容法师今天下午2:00至3:00 ,在罗汉寺讲授1小时佛七开示,讲题是“弥陀第十八愿。”观禅App将会直播。 昨天是在三祖寺法堂里讲课,法堂是专门讲法的地方,一天可以讲到十小时,由于下午是在念佛堂讲,因此,最多讲一小时的开示。
为方便大家学习,从明天开始,即在国庆假期期间,宽容法师在三祖寺法堂、讲授三祖大师《信心铭》,在观禅App上也可以听讲直播。新法欢迎大家共沾法益,学习三祖心法,顿悟般若之门。
我的觉观日志:修行的那些事儿 ## 学修内容 作息与午禅 ⏰ 早上七点睡个回笼觉,真是妙不可言。 中午尽量别午休,修觉性才是正道。 晚饭最晚六点半搞定,饭后散散步,晚上七点打个盹,对身体修复超重要,然后就可以安心学习了。 经行三要素串习 𖢀♂️ 觉观、制控、内劲,这三者在同一个动作中缺一不可。基于觉观激发制控,基于制控激发内劲,这是经行的基础逻辑。 外部的变化,比如皮肤变好了、心情变愉快了、幸福感提升了,这些都是内在练习带来的变化,不是靠营养品哦。这就是我们经行贯通,实现觉制控一体化,观、控、劲每一步、每一个过程中,每个部位、每个层次中,乃至生命中心理中,形成身体的心理化、心理的身体化,最终达到身心的同一化。 借用地形环境,上坡时练跟力,脚跟的力量很重要。把重力全部放在脚跟上,你会发现走几百步甚至上千步都不累,上去之后也不喘。下坡时不能滑下去,身体自然会有制控。制控练习会了,不得了!不仅是脚下,下肢的活动能力增强,整个身体的自我感知、自我控制能力也会增强。继续往上走,你对念头的掌控能力会增强,对整个精神世界的自我掌控能力也会增强。 有句话这样说: 上山(上坡)练跟力。 下坡(下山)练制控。 慢练技术,快练功夫。 经行三要素:觉观、智控、内劲要逐渐打通,最后圆融成为一体。在任何时候、任何地方,都要有精神的意识,甚至在做事的过程中也要用上经行的方法。提高做事的水平,最终实现禅修和经行有助于生命的开发、生命的建构、生命境界的提升。 实操练习 ꊨꤻ参考觉观禅练习经行以来,每天抽空练习。觉观带到经行中,专注力放在经行上,练习中身心平稳。在抬脚、运脚、落脚时的控制,觉知清晰。
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京都庭院的禅意 京都寺庙的庭院, 都是由僧人主持设计建造。 与我国的文人画家造园不同, 更在意人能在其中的冥想、参悟。 通过一沙一石一草木, 便能观禅宇宙万象。 唯一的遗憾,是京都的枫叶还没红透, 只染色了顶部的一小片。 在层叠的苍翠中,像一撮撮的小火苗。 人生无正解,人生无浪费。 留点念想, 给下次再来枫叶红透满山的京都, 一个理由。日本ⷤ𝀀
一把银壶,尽享禅意与茶香 在众多心经壶中,这款银壶以其简约而不失禅意的设计脱颖而出。 壶身采用经典的西施壶型,线条流畅,圆润可爱,仿佛一位优雅的舞者。 壶身上錾刻着心经,每一个字都经过精心雕刻,深錾其中,位置布局恰到好处,彰显出匠人的巧思与技艺。 这把小壶不仅外观耐看,而且充满了禅意,与心经的主题完美契合。捧在手心,仿佛能感受到茶香与禅意的交融,让人不禁沉醉其中。无论是日常煮茶还是静心观禅,这把银壶都是你的理想之选。
讲课时间调整了,今天晚上继续讲授《金刚经》,上午和下午的时间不变。 今天是11月23日,宽容法师在三祖寺法堂讲一天《金刚经》,观禅App将会直播。具体时间是: 9:00至11:30 14:30至17:30 18:40至20:40 《金刚经》的主要思想: 每次讲经授课的听众不同,讲法也随之有别,比如,有对居士讲,对出家法师讲,对念佛的人讲,在禅堂里面讲,对心理咨询师讲,对企业家讲等等,讲法都不同,侧重点都不一样。 这次讲《金刚经》是从文化的角度,生活化地主要面向年轻人而宣说。 明天是应邀给一家企业的专场授课,由于座位都做了安排,因此,其它人不能进入现场。 此经主张世上一切事物空幻不实,“实相者则是非相”,认为应“离一切诸相”而“无所住”,即对于现实世界不应执著或留恋。卷末四句偈文:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”,被称为一经之精髓。 若把整部《金刚经》5000多个字归纳成一个字,那就是“空,”空不是没有,而是变化不实的意思。认识空的内涵,是为了不执着,不钻牛角尖,不牵挂忧虑,不失眠郁闷,消除人为的障碍和烦恼,集中能量,凝心聚气,心无旁骛地干事业,把人生的价值轻松喜悦地发挥到最大化。
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