蛙泳配速最新视觉报道_蛙泳配速对照表(2024年12月全程跟踪)
普通人千米蛙泳配速分享 ♂️ 不知道大家1000米蛙泳需要多长时间,反正我自己和去年相比,进步了不少。作为一个业余游泳爱好者,我对自己的表现感到满意。 2024年5月31日 ♂️ 泳池游泳 18:21 𑠥🐥襁奺𗊰 公里:206kcal 运动时长:00:23:24 堦ᨷ漢:225kcal ♂️ 平均配速:220次/100m ♂️ 平均划水数:26次 ♂️ 主泳姿:蛙泳 ♂️ 趟数:98趟 ♂️ 平均划频:212次/100m ♂️ 最佳SWOLF:212次/100m 2024年6月15日 ♂️ 泳池游泳 17:25 𑠥🐥襁奺𗊰 公里:194kcal 运动时长:00:23:45 堦ᨷ漢:214kcal ♂️ 平均配速:222次/100m ♂️ 平均划水数:24次 ♂️ 主泳姿:蛙泳 ♂️ 趟数:92趟 ♂️ 平均划频:210次/100m ♂️ 最佳SWOLF:210次/100m
1000米蛙泳挑战20分钟 成功挑战1000米蛙泳,用时仅20分钟! 分段数据来啦: 1️⃣ 蝶泳50米,用时00:01:05,配速28次/分钟。 2️⃣ 自由泳50米,用时00:00:55,配速26次/分钟。 3️⃣ 蛙泳50米,用时从00:01:04到00:01:06不等,配速从29次/分钟到35次/分钟。 ꥹ心率121次/分钟,平均配速1'59/100米,平均划水频率28次/分钟。 奿릝夸起挑战你的游泳极限吧!♂️ 用时、配速、频率等详细数据,助你精准提升游泳技能!က
和闺蜜的魔都外滩探店记 𘊥褺的时光总是特别美好,尤其是当我和好久不见的闺蜜一起轧马路,吃喝玩乐的时候。今天的天气格外晴朗,阳光洒在外滩的街道上,感觉整个人都明亮了起来。 我们首先去了新发现的一家餐厅。环境真的很棒,门口特别适合拍照。虽然是无声餐厅,但店员们都非常温柔。我们随便点了几道菜,结果都没有踩雷,特别是那个醉虾,真的超级好吃! 逛了一圈后,我们路过了一家冰淇淋店,于是我们进去吃了冰淇淋检吃完后感觉肚子饱饱的,想喝手冲咖啡的念头也只能暂时搁置了。留个念想,下次再来吧。 运动方面,今天我穿了新泳衣,感觉自己像是波光粼粼的美人鱼♀️。1200米的蛙泳配速是2′50″,虽然比平时略慢,但也不在乎,毕竟不参加奥运会,动起来就是胜利!自由泳还是只能游10米,换气总有种要溺毙的感觉,不过我会继续加油练习的! 减肥计划方面,离七月底的海滩度假计划还有五个月,计划减重至50kg,每个月减3斤。初始体重是58kg,今天是56kg,本月底计划减到54kg。 早上还拉了一杯咖啡,水平嘛,比好的差一点,但比差的好一点。穿搭方面,和闺蜜商量好了,都是黑白灰(灰绿)配卡其色,两个加起来80多的女人看起来还不错吧鰟❤️鰟 最开心的周五晚上,喝一杯咖啡,早点睡呀,周末快乐!
甚至不用等小胖娃放锤。。。因为这不是老蛙第一次被嫂子撕了。。。死性不改。。。把蛙泳技术和配速留下人赶紧滚好吗 好的
佳明255游泳记录:自动休息功能对比 在50米池中,蛙泳时,佳明255的自动休息功能会导致少记100米,而关闭自动休息功能则会多送50米。相比之下,OPPO Watch在这方面表现得更准确。 统计数据: 佳明255: 泳池游泳 距离:1000米 总时长:33:06 平均配速:2:36/100米 平均心率:147bpm 总消耗:426 OPPO Watch: 泳池游泳 距离:1000米 总时长:26:59 平均配速:2:29/100米 平均心率:145bpm 总消耗:293 这些数据表明,佳明255在记录游泳距离时存在一定的误差,而OPPO Watch则表现得更为准确。
小米手环9pro泳池游泳记录测试 大家好! 今天我们来测试一下小米手环9pro在泳池游泳时的记录表现。我使用的是标准的25米泳池,总共游了1000米,分为四段进行测试。 第一段:300米 这段包括100米浮板打腿、100米自由泳和100米蛙泳。手环只记录了200米,浮板打腿的距离没有被记录,可能是因为手没有活动,导致感知不到。自由泳被识别成了蝶泳,识别准确度有待提高。蛙泳的划频数据缺失,但游泳配速还是正确的。 第二段:300米自由泳 如果全程都是自由泳,泳姿识别还是比较准确的。我单趟25米大概划手18次,300米大约是216次,而手环记录的是112次,应该是只记录了一只手的划水次数,这样算下来还是比较准确的,游泳配速也没有问题。 第三段:300米蛙泳 这段的泳姿识别没有问题,蛙泳是最容易识别到的泳姿之一。我单趟25米大概划手13次,300米大约是156次,而手环记录的是161次,也比较准确。不过泳池游泳还是没有记录心率,这真的让人不太满意。 第四段:100米浮板打腿 这段用的是自由活动模式,主要是为了测试手环在水里记录心率的情况。看起来没有问题,但不知道为什么泳池游泳不加上心率检测。 总的来说,小米手环9pro在泳池游泳的记录表现还有待改进,尤其是在泳姿识别和心率监测方面。希望未来能有所改进,提供更准确的记录数据。
小米手环游泳记录:50米成绩令人意外 最近用小米手环8NFC版记录了一次游泳,发现了一些有趣的数据。如图所示,手环主要记录了游泳的时间,但距离和圈数似乎不太准确。比如,我游了50米,但手环显示的时间和配速让人有点摸不着头脑。中间停顿是否算作一圈? 这次游泳体验中,我确实觉得50米对我来说是个挑战,因为中间停顿了不少。下次游泳时,我打算再对比一下,看看是不是每次都有类似的情况。顺便提一下,这次的游泳耳机表现非常出色,整个泳池里只有我一个人,沉浸式游泳的感觉真是太棒了! 从数据来看,这次游泳的总时长是17:48,总卡路里是313kcal。主泳姿是蛙泳,平均配速是204秒/100米。最快配速是119秒/100米,最慢配速是238秒/100米。总划水数是558次,平均划频是27次/分钟。这些数据让我对自己的游泳表现有了更清晰的认识。 此外,手环还记录了每段的耗时和配速。比如,第一段耗时2分58秒,配速是257秒/100米;第二段耗时2分23秒,配速是223秒/100米;第三段耗时7分26秒,配速是726秒/100米;第四段耗时5分35秒,配速是535秒/100米;第五段耗时2分8秒,配速是208秒/100米。这些数据让我对自己的游泳节奏有了更直观的了解。 总的来说,这次游泳体验让我对小米手环的记录功能有了更深的了解。虽然有些数据可能不太准确,但整体来说还是很有参考价值的。下次游泳时,我打算再对比一下这些数据,看看是不是每次都有类似的情况。希望这些信息对大家有所帮助!
𘥅蛙泳,配速惊人!♂️ 游泳爱好者们,你们知道吗?我游泳已经快两个月了,今天终于在蛙泳1000米上取得了突破,成功将配速缩短至30分钟以内!每100米的平均配速仅为2.57秒,这真是让人振奋的消息!ꊊ♂️在抚顺市的泳池里,我尽情挥洒汗水,不仅完成了1000米的蛙泳,还收获了332千卡的能量消耗。平均心率保持在110次/分,这表明我的游泳状态非常稳定。 从数据上看,我的游泳能力有了显著提升。游泳不仅仅是一种锻炼方式,更是一种生活态度。通过这次经历,我深刻体会到了养生蛙泳的魅力,它不仅提高了我的身体素质,还让我感受到了前所未有的快乐。 ᥦ果你也是游泳爱好者,不妨试试养生蛙泳,或许它也能带给你不一样的惊喜!
不是我说看游泳比赛真的有点玄学奇效,看一次一个大提升。周末看完费立纬,自由泳突然能一口气游1500了,然后还挺轻松,配速追上蛙泳指日可待[努力] 今日调整很注意这个胳膊了,也get到背部发力的感觉,觉得很有那个向前的延伸感,游得特好……回来一看sb手环还是说我游的蝶泳[淡淡的]
200米混合泳表现如何?百度用户分享心得 最近游了200米混合泳,感觉配速有所提升,但每个泳姿的时间还不太稳定。晚上游二千米时,自由泳慢慢有了感觉,不过换气还不够顺畅,只会单侧换气。三划一吸需要好好练习。池边翻滚和跳水出发这些技巧,感觉还有很多需要学习和提升的地方。学无止境,看来在百度上的水平还得继续努力。 具体到这次游泳表现,200米的混合泳,蝶泳125米用了17秒,蛙泳125米用了35秒,自由泳125米用了27秒。自由泳的划水次数和配速分别是8次和148/100米。蛙泳的划水次数和配速分别是4次和108/100米。整体来看,这次游泳表现还算不错,但还有很大的提升空间。 在百度上看到其他用户的分享,发现大家都在不断进步,这让我更加坚定了继续努力的决心。希望大家也能在自己的游泳道路上不断突破,达到更高的水平!
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