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她睡了最新娱乐体验_《他看起来很好睡》(2024年11月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

她睡了

如何在不打扰室友的情况下睡觉？我们寝室有个“公主”，虽然这并不是贬义，因为她真的像个公主一样。昨晚十一点多的时候，她突然说我在吵她睡觉。其实，我从小就被教育不要睡懒觉，放假在家时，我妈经常早上七八点就叫我起床，所以我的生物钟特别早。有时候六七点就醒了，但因为我喜欢熬夜，有时候不睡午觉，所以尽量睡足八个小时再起床。周末我一般从中午十二点到下午两点之间睡觉，早上八点到九点半起床。而其他几个室友则从早上一点睡到下午三四点，有时候能睡到下午一两点，起来吃个饭，继续上床玩手机，玩到夜里再睡。我最怕的是她们三个一起打游戏，那声音真是震耳欲聋。之前学校不限电的时候，她们半夜两点还在寝室用吹风机吹头发，真是让人无语。还有一个让我头疼的是，公主有时候六点起来化妆，声音特别大，我们三个都会被吵醒，然后听她画一个小时的妆。不过还好，她不是天天这样。有时候我知道她们在睡觉，我就会八九点起来刷牙洗脸，然后把东西拿到床上（玩手机或者学习），等九点十点再下来吃饭，继续做我的事。学习和娱乐的时候我都会戴耳机（因为之前十点不小心按错键外放被讲过，虽然立马带了耳机，等她起来了又被提了一嘴）。今天我十一点多的时候在下面吃了个泡面，公主又说我板凳一直在动吵她睡觉了（是电竞椅，我妈买的我没装好，我动一下它就响一声）。可是都中午了，我就说：“麻烦你戴一下耳塞，因为这个点了我不可能不在下面，我只能说我尽量不动，但是不可能一点声音都没有。”公主还想说我的，我没搭理她了，然后她又睡去了…… 昨天夜里一点我睡了也喊她们睡了，夜里三点的时候公主叫x又把我搞醒了，我也没怪她，因为我睡眠质量特别差，特别容易醒，到点了也睡不着。这个和我自身还有家庭环境都有很大关系吧，有时候真的羡慕公主这种没有烦恼的状态。总之，我这个人就是心里会怄事纠结好久，别人一个眼神一个话我都要想好久的敏感人士。我们寝室平时还好，经常也会聚餐做一些团体活动，当然学习生活里也有不少摩擦，但是就事论事，今天这个作息问题，我也不知道该怎么说了，是我做的不对还是要怎么办呢，想看看大家的讨论。

怎么有人这么有钱啊，谁都比不上呢𐟘„ 宿舍里总有那么些人，家庭条件还不错，生活得相当滋润。有天晚上，我半夜醒来，发现有个同学在追剧，手机外放声音挺大的。我忍不住提醒她能不能戴个耳机，结果惹到了一尊大佛。她开始对我人身攻击，说什么我打扰她睡觉了，还说她自己不用还房贷车贷，我和我男朋友却要还。她甚至说天天看演唱会，我这辈子也看不上。我听了心里很不爽，凭什么她就能挥霍家里的钱，我却要努力挣钱孝顺老人？于是我开始和她理论，结果她急了，开始咬人。之前我们关系还不错，但因为她要睡觉，我就开灯吃了个饭，她还让我立刻关灯。她还说天天跟我一起上下课，却没有把我当成真正的朋友。我也解释过，我和我闺蜜认识了五六年才成为真正的朋友。她还拿以前的事情说事，说什么之前我被隔离的时候她帮我带饭，帮我搬被子。我隔离的时候她天天和男朋友出去约会，让我给她带东西，包啊啥的。翻旧账其实没什么品格，因为不是单方面付出，而是双方的付出。但是一年里谁也不招惹谁，她突然来了一句，你天天晚上不睡觉，在床上弄噪音是故意的，把零食渣子弄我床上也是故意的。她还说自己值日不干卫生，宿舍垃圾到她的时候她永远都不干，还觉得宿舍里的人很喜欢她。其实舍长天天跟我吐槽说要讨厌死她们了，都在忍着。我也知道，看不惯的两个人，咋看都不顺眼，干嘛都觉得对方不对。但她的优越感更强一些，因为她有钱，她素质高。我还得面对生活，还得自己拼命挣钱，努力生活。她自己早上五点起来收拾，然后和男朋友去酒店开房，素质高到没有打扰别人。放假的时候，我和男朋友异地，男朋友来接我，我七点起来收拾一下，她还觉得打扰到她。一到周末还有不上课的时候，她睡觉睡到下午，别人这段时间不能干自己的事情了，洗澡啥的也要跟她报备？真是有意思𐟘„。

如何成为时间管理大师：妈妈的亲身经历大家好，我是九月龄小朋友的妈妈，今天她九个月零十天啦𐟍𜣀‚此刻她在呼呼大睡，而我在这里咔咔敲字，充分利用每一分钟，这已经成为我当妈妈后的一个习惯。这个世界对女性的要求实在太高了，不仅要工作出色，还要顾家，照顾好孩子，甚至还要保持完美的身材和漂亮的体态。但我想对姐妹们说，不要被这些要求束缚！我们想成为什么样的人，不需要别人来定义。除非你自己也想这么做。我是一个对自己要求比较高的人，我老公常说我太紧张，家务活可以等我回来做，但我不行，家里乱糟糟的我受不了。孩子就像个小魔王，到处都是“遍地狼籍”，但也不能破坏她的创造力。所以，玩的时候我们就尽情“搞乱”家，等她睡了，我再去收拾。每天早上从睁开眼睛的那一刻起，我就开始了忙碌的一天：换尿布、喂奶、刷奶瓶、陪玩、户外活动、哄睡、做游戏、做辅食、听音乐、听英文儿歌、洗澡……她睡了之后，我收拾厨房、儿童房、拖地、洗衣服，还要自己护肤、看书、学习做新的辅食，坐在电脑前敲文案……不知不觉中，我曾经的拖延症竟然消失了！如果你也有拖延症，试试看生个孩子吧，百试百灵！𐟤— 当然，也会有崩溃的时候。比如孩子怎么哄都不乖乖睡觉，吃辅食吃得满身都是，收拾儿童房的时候不知道从哪里下手……但每当看到孩子刚刚睡醒，眯着眼睛对我笑的时候，一切都值得了。工作的繁重和家务的琐碎也许真的很磨人，但我们也要想办法不被它们缠绕其中。时刻保持学习和自律，取悦自己，从精神到外在。希望我们每一天都生活在自己认可的美好中，做一个自律的、能够自己支配时间的快乐妈妈𐟤𑣀‚

大s，76年的，才48岁，目前的状态是这样的：朋友闺蜜都远离她，没人来找她，她也不会去连累别人，经常躺在家里，让光头喂饭，背她去上厕所。她现在也几乎不参加任何活动，不露脸，最近一次是去萧敬腾的婚礼，她还不让别人拍她的照片或者视频，十分低调。以前可以松露任吃，现在出去吃个饭还要打包带走。公开发文澄清都被网友吐槽，后来就干脆不发了，都是光头自己发。以前工作很拼搏，工作人员让卸妆就卸妆，上天就上天，下地就下地，睡觉只睡半个小时就要开工，无怨无悔的干，现在完全躺平，躺在八百平的豪宅里吹着空调，舒舒服服，只求前夫每个月给钱，孩子每月的抚养费能准时到账就行。她现在的状态就是饿了就吃，困了就睡。光头回老家，她就在家待着，光头回来，就跟他去电梯拍个照，没有惊喜，也没有惊吓，生活优哉悠哉。对于小孩，以前有保姆照顾，吃喝拉撒都不用费心。现在也完全看开了，一切顺其自然就好，连孩子家长会也不去，孩子要转学就转学，只要他们开心就好。她这一辈子，从顶流到跌到谷底，到底错在哪里，你们知道吗？ #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

断奶记：那些温暖的夜晚与不舍的告别在网上看到过很多妈妈们在断奶时的不舍和崩溃，甚至和宝宝一起大哭。我一直觉得，自己可能也会经历这样的时刻。在决定断奶之前，妈妈不止一次地告诉我，让我把沐沐留给她，不要让她见到我，这样一周就能断掉。因为沐沐对母乳的依赖程度，我们所有人都认为断奶会非常困难。但我舍不得。断奶不仅是妈妈和宝宝的一场修行，更是两个人第一次共同成长。我不想错过这个阶段，我想陪她一起度过。所以我坚决拒绝了妈妈，告诉她我要陪在你们身边。因为沐沐夜醒频繁，而且不是拍拍屁股摸摸背就能哄睡的那种，需要抱着她走来走去才能哄睡。考虑到涨奶不能抱着她，所以决定晚上让妈妈带睡。白天我陪她玩，让她知道我没有离开她，每个阶段都和她一起度过。每个夜晚我都能听到她哭泣的声音，有时候大哭，有时候低声啜泣。她一哭，我就醒，她睡着了，我才能睡着。断奶的这些天，我最期待的就是早上醒来，出去见她，抱抱她，告诉她：你看，妈妈没骗你吧，妈妈没有离开你。你好好学睡觉，早上你睁开眼就能看到妈妈。终于在第三天，她看到我，不再过来抓我的衣服，头往我怀里凑了。第四天晚上，我就顺利地带她睡了。妈妈和我都惊讶于沐沐的断奶速度，她比我们想象的更加适应这个过程。断奶对妈妈来说，真的是精神和身体的双重折磨。要承受涨奶的痛苦，看到宝宝张着手臂跑来，却因为胸前太痛不能抱抱她，害怕她为此失落。庆幸的是，我坚定地选择了一个适中的断奶方式——离乳不离人。这段路总算走完了，我的沐沐从此摆脱了奶娃娃的名号，是一个独立的小人儿了。这场两个人的考试，我给她打满分𐟒ﯼŒ也给自己打满分𐟒‚

当了妈，我总在为夜里的啤酒找借口夏天一到，我就特别想喝点凉的。今晚的菜咸了，搞得我特别渴。胸口闷得慌，喝点带气的打嗝感觉舒服点。饮料太甜了，实在喝不下去。其实吧，这些都是借口。说白了，我就是累，太累了。孩子睡了，我想放松一下，仅此而已。有人问我：“你到底累在哪？”其实不是洗不完的奶瓶和衣服，不是换不完的尿不湿，不是喂不完的奶，不是做不完的辅食，不是捡不完的玩具，不是读不完的绘本。简单来说，不是体累，而是心累。那种被支配感和不确定性，时间长了真的让人崩溃。你永远不知道她什么时候会因为什么事爆哭，今天喜欢吃的饭菜明天可能一口不动。你还要随时准备被召唤，她说不行的事怎么都不行，你得绞尽脑汁想办法怎么过关。很想趁她睡了做点自己的事，哪怕好好休息一下。可是“不知道她什么时候会醒”这种忐忑让你无法静下心来做事，也睡不着觉。时间和精力被分割得七零八落，很难再拿出一块完整的时间来做点什么，包括好好休息一下。所以，我才想在孩子睡后喝那两罐啤酒。

月嫂的夜晚：宝宝醒来时的守护者 𐟌™ 最近失眠，晚上有点睡不着，于是开始留意家里的月嫂是如何照顾宝宝的。发现她几乎没怎么睡觉！我家宝宝晚上会醒三四次，每次宝宝一动，月嫂就立刻醒来，仿佛根本没睡过。然后就是喂奶、拍嗝、清洗，折腾一番把宝宝哄睡。两三个小时后，又得重复一遍。算下来，她晚上总共才睡了五个小时，还不是整觉。然而，白天她依然精神抖擞。早上，她起得最早，做好我的早餐后，宝宝也醒了。她就开始给宝宝洗澡、检查、抚触、喂奶、拍嗝。宝宝哄睡后，她还有洗衣服、收拾东西等一堆活要干，还得准备好我的加餐。上午，她还要带宝宝晒太阳、做操、看黑白卡等。下午也是一样，来回忙碌，照顾我和宝宝。这么繁重的工作量，她还能把所有事情都安排得井井有条。只有在收拾和照顾宝宝的间隙，她才能抽空小眯一会。其他时间，几乎看不到她休息。真的很佩服这样的月嫂。当初选月嫂时，我就觉得这个阿姨很合眼缘，看起来温柔又干净利索。现在看来，我的眼光果然没错！这么好的月嫂，下户的时候我一定会特别舍不得吧。

我闺蜜说：这玩意谁研究的？越睡越好看呢最近我闺蜜一直在跟我抱怨，说为什么有些人一上班就睡不着觉？不管是因为熬夜加班还是被迫通宵，睡眠不足简直让人崩溃。她说自己原本青春靓丽，结果一熬夜，整个人看起来就像是要奔三了，身上全是班味。她试过各种方法调节睡眠，比如早早上床，结果满脑子都是乱七八糟的想法，根本睡不着。她也试过精神疗法、催眠音乐，甚至各种睡眠法，但效果都不太理想。后来她终于悟了，觉得还是得从内服调理开始。她试过褪黑素，但吃了之后会头晕，而且早上还会早醒，不适合她。后来她发现了一个叫GABA的东西，特别适合她这种睡前想很多的人。GABA是一种我们体内本来就有的氨基酸，通过放松大脑减轻神经兴奋，帮助我们自然入睡，改善睡眠质量。她说，尤其是失恋睡不着的人，可以试试这个成分，真的会有惊喜。有一次她在香港万宁入手了一个口碑好物——feat深层好眠GABA。这个产品特别的地方在于，它用一颗颗小晶球包裹GABA，在我们体内分阶段持续释放四小时，持续改善一整晚的睡眠质量。她个人的感受是，确实睡得饱、香甜安稳，醒来身体爽利。此外，这个产品还添加了肉眼可见的液体精油成分：小麦胚芽萃取物（神经酰胺油），有助于皮肤保湿补水；薰衣草油，有助于平稳情绪；月见草油，有益皮肤弹性；生姜萃取物（生姜油），有效抗氧化，提升免疫力。她说，每个月花200多块钱，既能换一张好看的脸，又能拥有一个好睡眠，这波不亏。所以无论是从安全角度、实用角度还是变美角度，正品Herbstandard的feat深层好眠GABA都是一个不错的选择。她坚持到现在，收获的不仅仅是好睡眠，更是一次次面对突发事件挑战时的好状态。职场人、考公考编考研的朋友们，备一瓶吧，用上的时候你就知道香了！

我的宝贝，上床了吗？𐟛️ 背景：两个大学生情侣，来自同一城市的不同学校，是那种甜蜜的同城异校恋。男主角全圆佑是个超级拖延症患者，自从谈恋爱后，他发现自己被女友潜移默化地改变了。问题：学校宿舍的基础设施不太好，每次洗澡洗漱都像是在渡劫。女友每次洗澡时都会在心里默默呼唤男友，全圆佑也非常理解她，心里跟着她一起喊。解决方案：全圆佑总是监督女友有没有吃好、睡好，每天晚上到了规定时间就会发信息问“上床了吗”。全圆佑觉得照顾好女友的生活起居是恋爱中的重要任务，只有她睡了他才能安心睡觉。进展：今天女友比之前有了明显的进步。在她回答“准备上床啦”之前，她已经完成了所有上床前的准备工作（咬牙提前刷牙、洗澡、晾衣服）。全圆佑收到信息后，立刻回复并表扬她。互动：女友向全圆佑求表扬是一天结束前最大的治愈。全圆佑回复说：“宝宝真的很棒，今天很坚强了。周末我去接你，我们一起去吃好吃的。现在就和我聊会儿天再睡觉吧。” 结果：两个人聊了很久，分享了当天发生的事情。虽然每天的生活大同小异，但只要两个人在一起，每一天都能以幸福的角度绽放绚烂的色彩。谈恋爱的时候，每天都是这种黏黏糊糊、甜甜蜜蜜的状态，能除去一天的心灵污垢，取而代之的是对新一天的满心期待。

𐟌ˆ 生活的变迁：从甜蜜到现实的转折 𐟌ˆ 𐟒‘ 曾经，一句“老公～”换来的是“老婆～老婆”的回应，还有那温馨的咕唧声；如今，同样的呼唤，却换来了“怎么了”、“又怎么了”、“你又在摸鱼了”的回答。 𐟚— 过去，坐在副驾驶的位置，没有车的时候，我们十指相扣；现在，我坐在老板椅上，跟着孩子的步伐，她睡了我也睡，她醒了我就逗她，她哭了我就哄她。是母爱的关注太多，还是生活的无奈？总之，十指相扣的时光不再。 𐟏ᠤ𛥥‰，周末回父母家，从他们那里蹭吃蹭喝，回家的路上总是充满欢乐；现在，几乎每天都住在父母家，彼此之间的相处开始显得有些厌倦，甚至回到自己家，都有一种陌生的感觉。 𐟎‰ 曾经，周末是逛街、聚餐、放松、保洁、购物的时光；现在，周末的概念已经不复存在。 𐟑련🇥Ž𛯼Œ两个人自由自在，被爱惜被照顾，想去哪儿就直接去，可以晚到很晚，睡到自然醒，虽然生活的不规律会带来一丝疲惫，但也有冷清的感觉；现在，先安顿好孩子后再安排自己的生活，往往被她带着走，生活越来越规律，与父母同住后，身体和皮肤也更好。虽然心情平静如水，但内心却有着不一样的感受。 𐟒�€€念过去，感受当下，生活总是充满了变化，而这些变化，或许正是我们成长的印记。