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向多本最新娱乐体验_向多本的老婆陈玉华(2024年12月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

向多本

跨越三世纪的传奇：老红军向多本的一生故事

回顾：116岁的长寿老人，63岁结婚，66岁生2娃，晚年只吃三种肉从1888年到2004年，这位老人跨越3个世纪，在红军长征为战士们打好后勤基础，在60多岁喜得一双儿女，又在晚年后靠着自己的养生之道活到了116岁，寿终正寝。他就是红军战士向多本，接下来我们就一起去看一看这位老人老来得子以及长寿的秘诀吧。一、47岁从军向多本出生在1888年的湘西，被黑暗笼罩着的时代，对于向多本的童年，如果只用一个字来形容的话，那就是“饿”。家境贫寒的年代，对于一个正在长身体的男孩子来说，家里提供的吃食根本不足以填饱一个人的肚子，而向多本还要在白天的时候干很多的苦活累活。力气掏出去了，能量消耗了，但是却没有补够，这就导致了每天晚上做梦都是在吃美食，梦话都是“好吃，好饿”。这样的生活一直持续了很久，因为家里没钱，向多本也没能娶上媳妇，工作就是给当地的有钱财主们做苦力。一晃，向多本已经47岁了，眼看着年过半百，日子还是浑浑噩噩的过着，感觉人生没有一点盼头了似的。这时候，突逢红军长征走到了向多本所在的家乡，向多本虽然没有什么大文化，但是他却早就清楚，红军是干革命的，是为百姓谋福利的。从前报国无门，这下军队到了自己眼前，如果再不踏出那一步的话，向多本觉得自己一生都将遗憾。放下扁担，收拾起自己两三件衣服的行囊，向多本报名参了军。可是当时的向多本已经快要50岁了，又没有经过什么训练，一时之间上阵杀敌是很难做到的，于是他被分配到了后勤部门，做了一名炊事员的助手，主要任务就是在红军停下来休息的时候准备饭菜。拿起兵器，向多本或许担不起这样的重任，做出美味的饭菜，从小没有吃过美食的他或许也达不到期待，他身上有的，是任劳任怨。于是红军队伍中那些很沉重的工具，都是他在背，谷物的磨碾机器也是他在使用，饭菜或许不美味，但绝对细致。向多本用他最大的能力给红军战士们提供了极尽的服务，但是在这个过程中，向多本也曾差点失去性命。二、老来得子红军长征的艰难不言而喻，饿肚子是常有的事情，可怜向多本在家的时候饿肚子，从了军还得饿肚子。但向多本一点都不觉得苦，他明白参加红军之后，自己的每一份劳动都是有价值的，他能为其他的红军战士们做些什么，一切都会是值得的。但长征的艰苦超出了向多本的预料，他不仅需要付出加倍的力气，有时候饭菜的营养也会减量。向多本的身体已经撑不住了，有一次他竟直接晕倒在了大路上，奄奄一息，如果不是有好心的战友喂向多本喝了一碗马肉汤，或许向多本的生命就要永远停留在那里了。好不容易红军长征结束了，向多本的艰苦生活告一段落，但是紧接着，抗日战争开始了，虽然不再像长征时那般辛苦，但是危险却剧增。即便向多本没有太多的战斗经验，没有前往一线最危险的地方，但是身为一名军人，和战士们日日夜夜待在一起做后勤工作，向多本也没能够逃脱掉流弹的侵袭。在一次战役中，向多本被流弹打到，左胳膊中了枪，庆幸的是治疗及时，他的左臂保住了，但还是留下了后遗症。从那之后，向多本的左手指无法正常伸直，这是战争带给向多本一生的记忆。从小饿到大，直到自己61岁，解放战争胜利，向多本才算是过上了衣食无忧的生活，但彼时的向多本，还是孑然一身。他被安排到了新疆军区工作，因为已经没有亲人在身边了，向多本便是一个工作在哪里，就把哪里安家的一个人。到了新疆之后，向多本还真遇到了自己生命中的转折，他认识了一个名叫陈玉华的女子。那年是1951年，向多本63岁，但是陈玉华却认准了向多本这个人，非要嫁给他不可，彼时的向多本受宠若惊，但还是接受了陈玉华的示好。本来只是觉得晚年能有个伴就不错了，向多本早已经没有了子嗣的奢求，结果没想到，陈玉华在结婚没多久之后却怀孕了，1953年，向多本的女儿出生。老来得子的向多本不知所措，他为自己的女儿取名向红，享受到了天伦之乐。 1954年，向多本66岁，他的儿子向青出生了。 60多岁，一双儿女，如此小众的词汇就这样奇妙的发生在了向多本的身上，他受宠若惊，或许，这样的幸福正是生活给予向多本前半辈子的回馈。从此，向多本带着陈玉华和一双儿女一家四口在新疆军区过上了幸福不已的生活。由于向老身强力壮，直到78岁的时候，他才从新疆军区退休，回到家乡湖南石门县开始了自己安享晚年的生活。三、向多本的养生之道向多本老人从小时候起就一直处在挨饿的状态，直到五六十岁才过上了能吃饱肚子的生活，但是他却始终保持着一个健康的体魄。不管是60多岁老来得子，还是自己长寿活到了一百多岁，都离不开一个“淡”字。对于饮食，向多本老人是看得很淡，他不会因为自己小时候的挨饿到了有条件的时候就胡吃海喝，山珍海味要尝一个遍，向老吃肉，但是他只吃三种肉。这三种肉各有各的营养，也是我们生活中最常见的三种，分别是鸡肉，鱼肉，和猪肉。至于别的什么海鲜和鲍鱼龙虾等，向老没有想过，没有见过，更没有吃过。他认为这些都是“身外之物”，活着吃饭是为了营养，为了生活，而不是为了各种新奇的体验，对于从上上个世纪走过来的向多本来说，凡事要求稳。对于新奇的食物，向多本老人是淡的，对于一日三餐，向多本老人也是淡的。他不会因为体验过饿肚子的感觉就下定决心这辈子再也不要饿肚子。俗话说，吃饭要吃七分饱，这也是向多本老人养生的秘诀，他不吃晚饭，晚上睡觉的时候由于身体消化还是会饿着肚子睡觉，但是这却有利于身体肠胃的蠕动。早饭向多本老人吃的也很清淡，对于含量也有着严格的要求，15克的面粉做成的食物，还有2个鸡蛋，就是向多本老人多年不变的早餐。中午的时候，他和现在的大多数人一样，讲究一个吃的均衡，吃的痛快，向多本老人吃肉的时候就是在中午吃的，1点半开启的午餐，含量也是有要求的，均衡的同时要保证只有200克的面食。至于向多本老人的加餐，他可不会吃什么饭后甜点喝咖啡，他的加餐是最普通的白开水，还有能除百病的姜和蒜。 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“大蒜是个宝，多吃身体好”，向多本老人就是铭记着这几句老祖宗传下来的名言，才一日三餐都配着姜蒜吃，维持了身体的健康强壮。除了饮食淡，还要有生活态度“淡”。在战场上，向多本老人经历了很多次的生死，人们都说，生死都经历过了，就没有什么可恐惧的了。正是如此，向多本老人对于生活中的很多事情都看淡了，他不会把那些事情放在心上，也就不会忧心烦恼，每天的事情就是在自家的院子摆弄摆弄花花草草，还有就是读一读《毛泽东选集》，回顾回顾那些年的惊涛岁月。减肥中总有一句话，叫做“管住嘴，迈开腿”，这话放到养生上也同样适用，当看淡了一切之后就会觉得，只有自己的身体健康才是最重要的，而想要维持身体健康，永远逃不开的还有一个词，叫做“劳动”，或者是“运动”。回顾向多本老人的一生，他永远离不开的就是运动劳动，小时候，为了生计挑扁担做苦力，从军后，为了革命事业辛勤劳动给战士们做好完善的后勤工作；退休后，为了自己的身体健康以及生活情趣，他养花种草，晨起锻炼。每天早上6点钟，就是向老的锻炼时刻，这是万年不变的习惯，活动自己的四肢，告诉它们新的一天开始了，这种运动不剧烈也不累，但是却能够让一位老人保证最基础的生命活力。除了坚持运动，向多本老人还有一项坚持了很多年的事情，那就是擦浴活动，顾名思义，是用毛巾擦拭自己身体的一种洗浴活动，这个习惯向老保持了很多年。有时候老年人身体素质不好，经常会遇到洗澡时感觉太闷，泡澡洗浴对于一些老人来说的确不是一种最佳选择，但是为了保持身体的洁净，向多本就会用毛巾擦拭替换掉泡澡。但是擦浴也是有讲究的，不能随随便便的一个温度就可以，夏天的时候要用凉水，适当消暑的同时也不会对身体造成伤害，冬天的时候要用温水，要让身体维持足够的温度。最终，向多本老人靠着自己的淡以及坚持的运动活到了116岁，于2004年5月份寿终正寝。结语：运动激活，擦拭休息，放开心态一切随遇而安，吃饭适量饮食有讲究，这是一位百岁老人的日常生活，或许，这也正是他的长寿秘诀吧。 #我要上热门# #动态连更挑战#

最长寿老红军向多本，63岁当新郎，65岁生子每天背着百余斤

老红军向多本：活到116岁，65岁还能生2娃，长寿秘诀：只吃3种肉

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