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杜根定律最新视觉报道_秦被解职的原因(2024年11月全程跟踪)

内容来源：飘花网电影所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

杜根定律

职场心理学：五大定律助你脱颖而出 𐟌𑊱. 𐟌Ÿ 杜根定律一个人的成功，85%取决于态度，15%取决于智力。自信是成功的关键。自卑会扼杀一个人的聪明才智，消磨他的意志。要出色地工作，先点亮心中的自信明灯。 𐟍€ 蘑菇定律初入职场的人，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责，得不到必要的指导和提携，处于自生自灭的过程中。但是，蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。所以，想成蝶先破茧。 𐟌Š 安泰效应一旦脱离相应条件，就失去某种能力的现象。因此，要学会依靠大家、依靠集体。寓意就是没有群众的支持，都是软弱无力的。水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。 𐟏† 比伦定律若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知「失败」，把失败看做是成功的前奏，失败也是一种机会。怎样对待「失败」是企业成长过程中回避不了的问题。不要有畏惧心理，只要你在行动，只要你在思考，无论成败，你都是在进步。 𐟏… 鲁尼恩定律赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。

强者非必胜，自信者方能赢 𐟏† 在这个世界上，强者未必能赢，而胜利往往属于那些充满信心的人。这句话是杜根定律的核心，也是我们生活的智慧。杜根，这位美国橄榄球联合会的前主席，曾经提出过这样一个观点：强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，如果你只追求最好的，那么你最终得到的往往也是最好的，只要你充满自信。哈佛大学的一项调查显示，一个人能否胜任某件事，85%取决于态度，而只有15%取决于智力。这就是心理学上的“杜根定律”。这个定律告诉我们，一个人的成败取决于他是否自信。如果一个人内心自卑，那么这种自卑会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志，让他无法发挥出自己的真实水平，也无法取得应有的成功。心态决定行为，行为决定结果。自信就像我们的隐形翅膀，越自信的人，翅膀越有力量，也就飞得越高越远。自信，就像灯塔，尤其是在逆境中，总能指引我们乘风破浪。那么，如何找回自信呢？这里有三个方法：自我赋能 𐟒ꊨ‡ꦈ‘赋能就是勇于突破自我，不被外在的条条框框束缚，看到自己的独特魅力。尽自己最大的努力将优势发挥到极致，自然会变得越来越自信、越来越优秀。一个人因为优点自信很正常，难的是爱自己的缺点，更难的是把缺点变成优点。真正的自信就是接纳自己的全部，活出最特别的自己。保持空杯心态 𐟍𕊧麦勵ƒ态就是放下各种预设和先入为主的想法，保持开放的态度。人生需要保持空杯心态，懂得为自己清零，这样才会一直有惊喜等着你。持之以恒的行动力 𐟚€ 《我的世界很小，但刚刚好》有这样一句话：一切没有行动力的计划都是耍流氓。再完美的想法和理想，没有行动力一切都是零。所以说，决定你人生高度的不是制定多么完美的人生规划，而是即刻行动。要知道，一个人的实力，从来不是被别人肯定出来的，而是靠自己一步一步创造出来的。接受自己的全部，爱自己的全部。这才是真正的自信，也是我们每个人都应该追求的目标。

心理学的书适合内心自卑的人看的书 𐟓š《蛤蟆先生去看心理医生》这本书我已经读过三次，每次读都像经历了一次心理咨询，慢慢找到负面情绪的根源，在了解自我的过程中也慢慢接纳了自我。如果你经常陷入抑郁，一定要读这本书！ 𐟓š《做一个内核稳定的成年人》这本书简直是我的人生指南！每次读到共鸣的地方都会疯狂划线。内核稳定比情绪稳定更重要，一个内核稳定的人，始终拥有一种坚定不移的气场，心态不崩，心无旁骛地做自己，周围一切都无法分散他的能量。读完这本书，你会了解如何清理自己的负面情绪。 𐟓š《一读就上瘾的心理学》如果你是心理学小白，这本书非常适合入门。整本书从亲密关系、个人成长、人际关系三个维度，串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识，比如“吊桥效应”“刺猬效应”“杜根定律”“鲁尼恩定律”等，真的通俗易懂，一读就停不下来。 𐟓š《有时候就想躲起来》这是一位自卑、高敏感者勇敢敞开自我的心灵自白。读这本书，就像在照镜子。如果你正处于人生低谷，别忘了告诉自己：“躲起来，找回自己，慢一点，也没关系。” 𐟓š《假装自己很外向》你听说过外向孤独症吗？这种人善于交际，在公众场合总是给人乐观、开朗的印象，但表面越欢乐，内心越孤独；小心翼翼地迎合着他人，假装外向、刻意讨好，前一秒笑得很开心，后一秒变得很沉默。他们戴上一张外向的面具，心中却藏着无人能懂的疲惫。如果你也是这样，那么去读一读这本书吧！ 𐟓š《5%的改变》去年我就推荐过这本书了，相信每个善于内耗、有拖延症的姐妹都会受益匪浅。书中共收录44个案例，囊括了许多普通人的真实困惑。而他们真实的反馈也证明：新的行动带来了新的经验，而当新的经验打破惯性的时候，改变就一步一步地发生了。“你只想要百分百的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。”