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长跑者最新娱乐体验_长跑释义(2024年11月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

长跑者

作为怡宝马拉松推广大使，时隔一年，很高兴再次与大家相聚。希望大家都能奔跑起来，因为跑步和水一样，安静有力，永不停止。相信长跑的力量！致长跑者！「一路相伴」「致长跑者」「2024基普乔格中国行」「怡宝」「基普乔格破速中国行」基普乔格_EliudKipchoge的微博视频

2023年日本长跑者最爱的10双跑鞋推荐近年来，中国的长跑氛围越来越浓厚，越来越多的人开始跑步，无论是为了健康还是其他原因。而在邻国日本，长跑文化底蕴深厚，整体水平也更高。今天我们来看看2023年日本市场上最受欢迎的10双跑鞋，希望能给国内的跑友们一些参考。 10. Mizuno Wave Rider 27 𐟌Š 美津浓的次顶级缓震跑鞋，兼具支撑效果，配备了自家的波浪片，熟悉的味道依旧。 9. Hoka One One Clifton 9 𐟌 HOKA家的次顶级缓震跑鞋，虽然鞋底还是EVA材质，但超厚的EVA设计让人不得不佩服。 8. Asics GT-2000 12 𐟏… 亚瑟士的次顶级支撑跑鞋，相较于前代有较大升级，适合对支撑稳定有高需求的人群。 7. On Cloudmonster ⚡ 昂跑的顶级缓震跑鞋，具备能量推进感，非常适合长距离LSD跑。 6. Asics Hyper Speed 3 𐟏ƒ‍♂️ 亚瑟士的入门级竞速训练鞋，市面上已为数不多的传统薄底款。 5. On Cloud 5 𐟑Ÿ 榜单中显得有些另类的健走鞋，当然也能兼顾日常的休闲慢跑。 4. Nike Pegasus 40 𐟐Ž 钩子家的中级经典日常训练鞋，不知道出到40代了还有没有别的跑鞋。 3. NB Fresh Foam X 880 V13 𐟌ˆ NB家的高端缓震跑鞋，覆盖人群较广，透气轻薄，能兼顾日常通勤。 2. NB Fuel Cell Propel V4 𐟚€ 第二名依旧是来自NB的竞速训练鞋，在国内评价一般，不知是否在日本那边有不同的性能表现。 1. Nike Rival Fly 3 𐟏† 榜首来自钩子，尽管官方定位是竞速鞋，但据不少用户反馈来看泛用性极高，从日常的长距离到速度训练似乎无所不能。可能正是产品的这一特点让它在2023年跑鞋市场上笑傲江湖。这些鞋子对于国内的跑者来说可能较陌生，不知道其中有没有你在穿的呢？

因为不想跑，所以才继续跑，这才是长跑者思维——村上春树「跑步超话」

今天不想学？那才更要学！村上春树在《当我谈跑步时我在谈些什么》这本书里提到：“今天不想跑，所以才去跑，这是长跑者的思维方式。”𐟏ƒ‍♂️ 他接着说：“勇敢地面对眼前的难题，全力以赴逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步，同时还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能的眺望风景。我毕竟是个长跑者。”𐟌„ 我们总是有无数理由来放弃，比如今天很累，所以不想跑步；今天身体不舒服，所以不想学习；今天心情不好，所以不想背单词。但今天不背的单词，不做的真题，不看的书，将来的某一天都要照单全收。𐟓š 所以，今天不想学，所以才要学。不要制定过多的计划，慢慢来，稳稳地，扎扎实实地，一步步来就好了。重要的是不要倒退。𐟒ꀀ

长跑文案,为坚持打call 1. 你踏出的每一步, 都是坚持的印记, 长跑的路上, 风也为你喝彩 2. 你的每一步都铸就了不凡, 长跑的路上, 坚持是最美的风景, 让汗水和努力铺就成功的道路 3. 每一步都承载着汗水与坚韧, 长跑的路上, 你从不孤单 4. 在这漫长跑道上, 每一步都是坚持的印记 5. 汗水是努力的证明, 坚持让梦想更近一步 6. 长跑的每一步, 都是对坚持的深情告白 7. 长跑路上, 你步步生花, 坚持是最美的姿态 8. 每一步脚印, 都是坚持, 都是长跑者的诗 9. 他们奔跑, 不为刹那荣耀, 只为那份坚持 10. 长跑路上, 风在耳边低语, 你在坚持, 真美

当你感觉万念俱灰，感觉活不下去的时候。你需要知道一点，你通常只是陷入负面情绪，而不是现实真的崩溃了。分清情绪和现实非常重要，但是分清情绪和现实也非常难，因为大多数人缺乏基本理性。还有你需要明白一点，就是即使你现在非常艰难的事情，三年以后回头看也可能根本不值一提。

「文」长跑者的自我修养：大道一日胜小道三年认知是一种永久的能力，往深了走，效果指数级叠加。流量是一种井蛙共鸣，与认知背道而驰，人会被困在井底。做事的经验，可单次通关就再也无用；或掌握了窍门，可多次执行；或勘破了原理，兼容并包，彻底革新。它完全取决于认知。小道跑三年，不如大道跑一天。用了多年都拿不到的东西，以后可能只需要一天。可是人们往往为了以后一天就能做到的事，在从前浪费了多年。长跑的人不该去短程的跑道。若抵挡不住诱惑、非要去短程争长短，并且还为短程中的输赢而悲喜，就是完全走入了井底还浑然不觉。表面上是短程，却是在用更长的时间去交换长跑之中一天就能走到的距离。时间是立命之本。关注时间，珍惜时间，不要轻易用时间去交换短暂的得失。时间应该用于长跑，训练大脑，不断往最深远的地方狂奔，一骑绝尘。思考者，不该看向井底，长跑者，不用在意短程。一个人如果试过长跑就会知道，长跑，全程都会是狼狈不堪的。但之后，却能享受长久的自在。狼狈并非坏事，长路需要付出，会遇到许多失败和苦楚。不能因为害怕失败，害怕苦楚，害怕狼狈，就停止长跑。长跑者真正的朋友，只有路上的风声和头顶的星空。不要去攀比，攀比会给人带来长期的压力。攀比，是头也不回的奔向一个又一个井底，陷入一个又一个短程。以短暂的光鲜去获取井蛙共鸣。长跑，是为了追逐快速流逝的时间，去最远的地方，去最深的方向。长跑者最大的阻碍，就是那些轻松的、容易的、令人向往的短程。在那里，会赢得非常容易，会充满骄傲，以至于忘了再去长跑，忘了本来要去哪里。时间，也就这样一去不返。最后，作为一名跑者，时间流逝了，却未曾抵达任何地方。

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@基普乔格_EliudKipchoge说：“40岁开始跑马拉松也不晚，你不一定以竞技者的心态，而是要享受跑步的过程！” 「致长跑者2024基普乔格中国行」「一路相伴你我的怡宝」怡宝的微博视频