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健康课最新娱乐体验_健健康康health在线网址(2024年11月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-11-26

健康课

免费心理健康课程：主动出击，抓住机遇昨天有幸参加了市心理学会主办的《心理健康研修专班》，收获颇丰。这次机会是通过市区作协的老师引荐得到的。原本我是去询问老师之前提到的心理学讲座，但可惜已经结束。正当我感到遗憾时，老师提到市心理学会有一个群，可以把我拉进去学习。进群后，正好赶上学会组织的一场大型心理健康知识培训课程。我赶紧从群里联系上会长，如愿获得了参加名额。这件事让我深刻体会到：主动出击才能抓住意想不到的机会。放下无谓的纠结，多连接，想要什么就大胆去追，既是成长的捷径，也是消灭内耗的最佳方法。比如，我本来应该上个月就联系老师问讲座的事，但担心打扰人家，或者觉得自己非心理学科班出生，别人不会同意让我参加，所以才一拖再拖。如果不是老师热情、主动拉我进群，我根本无缘参加专业级心理课程，在成长的道路上就再次错失机会。所以朋友们，一定要主动出击去尝试自己想做的事。成了，皆大欢喜；不成，也不会少块肉。昨天我早上6点起床，从小镇赶到县上，再坐客车到市里，辗转两个多小时，终于到达培训地点——我的母校内江师范学院。课程分为上下午两门课——生态心理学和咨询心理学。在场的一百多位学员，要么是领域从业者，要么是老师，要么是基层工作者，还有像我这样的心理学发烧友，现场气氛热烈，同频共振的感觉很好。中午，我在一食堂奢侈了一把，选了最贵的食堂套餐：土豆炖排骨、红烧鱼、米饭和白菜汤，非常美味，现在的大学生还是跟我们那时候一样幸福。一天的研修体验，让我颇为动容的是心理学会会长，在早晨开学典礼结束时那句话：“不好意思，暂时没法安排老师们的午餐，下课后请各位前往学校食堂自行就餐。”为了这次免费公益研修课程，他自掏腰包30万，一手筹办，立志用四年时间培养近千名心理健康工作者，纯纯为爱发电，其中艰辛可想而知。我一直觉得搞文学和心理的人，都或多或少有一些“清高”的情怀，因为这行不像其他行业那么容易挣到钱，就算有实力也不一定。所以能坚持做下去的人，必定有某种宝贵的初心。因太晚无法回镇，我在市里落脚一家熊猫主题宾馆，里面各处可爱的小细节，看着就让人心情大好。充实的一天就此别过，愿我们每个人都能心怀安宁，拥有软糯甜美的小日子。更多具体课程内容，我会在下篇笔记中给大家做分享，敬请期待并关注哦。

大班健康课：如何克服对黑夜的恐惧？今天给大家分享一节大班健康领域的公开课，主题是如何帮助孩子们克服对黑夜的恐惧。 𐟌Ÿ 活动目标：通过故事和各种体验，让孩子们了解黑夜其实并不可怕，并学会用各种方法克服对黑夜的恐惧。鼓励孩子们在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历，或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。通过创设情景，帮助孩子们了解夜晚，进一步树立自己睡的信心，激励他们乐意尝试一个人睡。 𐟓š 活动准备： PPT课件、调查表、图片、彩笔、气球、面具、眼罩等。 𐟑㠦𔻥Š訿‡程：出示夜晚图片，引出主题师：这是什么时候的情景？幼儿：晚上师：你发现了什么？小结：睡觉是一件舒服的事情，能帮助我们的大脑和身体充分休息，更好地学习和活动。可是，对于一只小老鼠来说，这却是一件糟糕透了的事情。出示小老鼠图片，讲述故事附故事：这是小老鼠第一次晚上自己睡觉，它躺在床上好久都睡不着。忽然，“呜呜呜”，小老鼠心里好害怕，马上捂住眼睛钻进了被窝里。过了一会儿，它悄悄地走到门边，打开门一看，咦？什么也没有啊？小老鼠又走到床上，继续睡觉。可是，过了一会儿它又听到“啪啪啪”，小老鼠紧张极了，动也不敢动。一会儿它往外一看，哦！原来是这样！小老鼠放心了，回到床上继续睡了。可是，过了一会儿它又听到“滴答滴答”，小老鼠好害怕呀，马上跑出去看了一看，哦，原来没什么可怕的。明白了，这时候，小老鼠又回到床上想了一个办法，好不容易睡着了。提问：刚开始时小老鼠为什么睡不着？幼儿：小老鼠听到声音害怕师：小老鼠听到了什么声音？幼儿：下雨的声音、有可能水龙头没关紧滴水的声音、雨滴敲打玻璃的声音…… 师：还听到了“呜呜呜”是什么声音？幼儿：风师：还有一种“啪啪啪”是什么声音呢？幼儿：树枝敲打玻璃的声音、窗户没关紧师：这些声音来自哪里？ —— 这些声音来自于大自然，并没有什么可怕的。师：后来小老鼠为什么又睡着了？通过这个故事和一系列的提问，孩子们不仅能够了解夜晚的各种声音并不可怕，还能学会如何克服对黑夜的恐惧，勇敢地尝试一个人睡觉。希望这节课对大家有所帮助！

幼儿园小中班健康课《恐龙的牙齿》 𐟎‰大家好，今天为大家带来一节精彩的幼儿园公开课，适合小中班的孩子哦！𐟑𖊊𐟎ˆ活动名称：《恐龙的牙齿》 𐟕’活动时间：大约28分钟 𐟌Ÿ活动目标： 1️⃣ 了解牙齿的功能，学习保护牙齿的方法，增强保护牙齿的意识。 2️⃣ 注重个人卫生，掌握正确的刷牙方法。 3️⃣ 初步培养幼儿解决生活中常见问题的能力。 𐟓–活动准备：教学PPT、刷牙儿歌 𐟑颀𐟏먿™节课通过生动的PPT和有趣的儿歌，让孩子们在欢笑中学习，快来看看吧！

幼儿园小班健康课《小猪变干净了》 𐟎蠦𔻥Š觛‡： 1️⃣ 观察并理解图片内容。 2️⃣ 体验洗澡的乐趣，愿意勤换衣物，成为一个爱干净的人。 𐟑𖠨„图：本次活动依据《幼儿园指导纲要》《3-6岁儿童学习与发展指南》。《纲要》强调，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。《指南》指出，健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。《纲要》中明确指出了学前儿童健康教育的目标包括：生活、卫生良好习惯，有基本的生活自理能力。在幼儿园里，经常会出现幼儿用手指挖鼻子之后拿起饼干就吃；饼干掉在地上捡起来继续吃；更有幼儿的脖子上有脏东西；不勤换衣服，导致身上散发出怪味；现在的父母在幼儿成长过程和生活上关注比较多，在生活自理能力方面照顾的无微不至，所以导致幼儿在生活自理能力上较弱，有的幼儿甚至还养成了不爱洗澡的坏习惯，因此设计了这次活动是为了让幼儿初步讲卫生、勤洗澡、换衣的自理能力有所提升。 𐟓š 活动准备：《小猪变干净了》白板《我爱洗澡》音乐通过这次活动，希望能够帮助幼儿养成良好的卫生习惯，提升他们的生活自理能力。

七年级心理健康课全目录𐟓š 嘿，同学们！这里是七年级心理健康课的目录，以后你们就知道每节课要讲什么啦！𐟓– 我是初中生了𐟎“ 关注心理健康𐟌Ÿ 校运会开始了𐟏ƒ‍♂️ 做一个受欢迎的人𐟑 我的朋友们𐟑튨ﴨﴦˆ‘的老师们𐟑袀𐟏늧œŸ的只是玩笑吗?𐟤” 当欺凌发生时𐟘芦ˆ为集体的一部分𐟑劧篦ž倾听𐟑‚ 吃得更健康𐟍 好好道歉𐟙 点亮学海灯塔𐟓š 看见情绪𐟑€ “想”出好情绪𐟘Š 翻过挫折这座山𐟏”️ 我可以说“不”𐟚늤𛖤𘎥幰Ÿ‘늢€œ星”光闪耀𐟌Ÿ 我想对你说𐟒슧쬤𘀨ﾯ𜚨‡ꦈ‘𐟑€ 第二课：理想的我𐟌Ÿ 第三课：专注听课𐟓š 第四课：科学记忆𐟧 第五课：克服拖延⏰ 第六课：接纳情绪𐟤 第七课：快乐社交𐟘Š 第八课：浇灌友谊𐟒犧쬤𙝨ﾯ𜚦�熧𝑧𛜦𘸦ˆ𐟎쬥课：寻找幸福𐟒– 后记𐟓 希望这个目录能帮到你们，记得每节课都要认真听哦！心理健康对我们每个人都很重要，让我们一起努力，成为更好的自己！𐟌Ÿ

小班健康课：小猪变干净了 𐟎蠨„图：这次活动是根据《幼儿园指导纲要》和《3-6岁儿童学习与发展指南》来设计的。纲要强调，幼儿园要把保护幼儿的生命和促进他们的健康放在首位。而指南中指出，健康包括人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。特别是学前儿童的健康教育目标，包括培养良好的生活卫生习惯和基本的生活自理能力。在幼儿园里，经常会看到孩子们用手指挖鼻子、捡起掉在地上的饼干继续吃，甚至有的孩子脖子上有脏东西、不勤换衣服，导致身上有异味。现在的父母在孩子的成长过程和生活上关注较多，导致孩子在生活自理能力方面较弱，有的孩子甚至养成了不爱洗澡的坏习惯。因此，设计了这次活动，旨在让幼儿初步养成讲卫生、勤洗澡、换衣的好习惯。 𐟎𔻥Š觛‡：观察图片内容，理解故事情节。体会洗澡的快乐，愿意勤换衣，成为一个爱干净的人。 𐟓š 活动准备：《小猪变干净了》绘本白板《我爱洗澡》音乐 𐟑袀𐟏렦𔻥Š訿‡程：一、出示小猪图片，引出主题。谈话导入。教师：今天，周老师请来了一只长得特别可爱的小动物，大家一起来听一听、猜一猜，到底是谁来了？（播放猪叫声）引出脏小猪。教师：哈哈，原来是小猪来了。提问：这只小猪长得什么样子呢？他在干什么呢？（长着圆圆的脑袋，大大的鼻子，小小的眼睛，胖呼呼的身体，他在泥土里滚来滚去，所以身上脏脏的。）二、绘本故事讲述。故事前段讲述。图片一：小猪嘟嘟，最喜欢玩泥坑。图片二：这天小猪嘟嘟玩好泥坑，去找朋友玩。它走着，走着，看见前面有一只小白兔，小猪嘟嘟高兴地叫：“小白兔，我和你一起玩吧！” 通过这个故事，让孩子们理解讲卫生的重要性，并愿意养成勤洗澡、换衣的好习惯。

幼儿园小班健康课《我的情绪小屋》 𐟎蠨ƒŒ景情绪，就像是天气一样，时好时坏，喜怒哀乐，这些都是我们生活中不可或缺的部分。情绪不仅影响我们的身体健康，还关乎我们的心理健康。特别是对于幼儿园的小朋友们来说，情绪管理尤为重要。因此，我设计了这个活动，旨在让孩子们从四个方面认识、表达、管理和换位思考自己的情绪，成为情绪的小主人。 𐟎‰ 活动目标让孩子们认识自己的情绪，了解各种心情产生的原因。当心情不好时，能够控制自己的行为，并表达自己的想法。（难点）学习处理消极情绪的方法，学会共情。（重点）培养孩子们乐观积极的心态。 𐟎ˆ 活动内容通过互动游戏和故事，让孩子们了解情绪的多样性。通过角色扮演和情景模拟，让孩子们学会如何表达和管理自己的情绪。通过讨论和分享，让孩子们学习换位思考，理解他人的感受。通过绘画和手工制作，让孩子们表达自己的情绪，并培养他们的创造力和想象力。 𐟎 配套资源课件齐全，包括各种教学材料和活动设计，方便老师们备课和上课。让我们一起努力，帮助孩子们成为情绪的小主人，快乐成长！

幼儿园中班健康课：学洗手，讲卫生 𐟎‰ 活动目标：引导幼儿学习正确的洗手方法。培养幼儿勤洗手的好习惯，让他们明白洗手的重要性。初步了解健康的小常识。教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。 𐟓š 活动准备： PPT课件洗手分布图脸盆、毛巾、肥皂 𐟑袀𐟏렦𔻥Š訿‡程：出示“小手娃娃”，引出课题：教师问：小朋友，今天老师请来了一位小客人，猜猜看它是谁？出示“小手娃娃”，引导幼儿有礼貌地打招呼。引导幼儿认识手的基本特征。讲述故事《不爱洗手的嘟嘟》提问幼儿：嘟嘟为什么会肚子疼？嘟嘟做完什么事情不洗手？你想要告诉妞妞什么？在什么时候你还要洗手？（饭后、大小便后……）引导幼儿学习正确的洗手方法：请幼儿根据自己的已有经验讲述洗手的方法与步骤。教师出示洗手视频讲解、示范洗手过程。请1——2名幼儿演示洗手。根据图片，创编儿歌。教师引导幼儿到盥洗室洗手。

小班健康课《蔬菜香香》公开课全攻略 𐟌ˆ活动目标认识几种常见的蔬菜。能大胆用语言表达对几种常见蔬菜的认识。知道吃蔬菜的好处，乐意吃蔬菜。 𐟌ˆ活动准备 PPT课件几种常见蔬菜：芹菜、油菜、西红柿、青椒、胡萝卜等。纸箱做的摸箱三个、筐子若干个。 𐟌ˆ活动过程 𐟌Ÿ1、谈话导入课题小朋友说说自己知道的和喜欢吃的蔬菜。打开课件，让幼儿说一说蔬菜：芹菜、油菜、胡萝卜、土豆、西红柿、青椒。 𐟌Ÿ2、说一说我认识的蔬菜教师出示实物，请幼儿看看、摸摸、闻闻、说说自己认识哪些蔬菜。 "班里来了这么多蔬菜宝宝，你知道它们的名字吗？" 𐟌Ÿ3、一起认识蔬菜教师拿出芹菜和油菜，请认识它们的小朋友说出它们的名字，并说说它们长得什么样子，有哪些一样和不一样的地方。教师引导幼儿观察它们的颜色及茎、叶等，引导幼儿发现异同。同样的方法认识西红柿和青椒，胡萝卜和土豆。 𐟌ˆ小结每一种蔬菜都要吃，因为蔬菜中含有大量的纤维和维生素，可以预防疾病和促进消化。如果长期不吃蔬菜就生病，多吃蔬菜有助于健康，能使我们长得更高更快更聪明。

幼儿园小班健康课：《不挑食的好宝宝》 𐟌Ÿ设计背景：随着生活水平的提高，很多家庭都是独生子女，家长们对孩子的宠爱导致一些孩子养成了挑食、厌食的不良习惯。为了孩子们的健康成长，我特别设计了《不挑食的好宝宝》这节活动，旨在培养孩子们对食物的认知，养成不挑食、不偏食的好习惯，成为健康的小宝贝。 𐟎領𛥊觛‡： 1️⃣ 培养孩子们不挑食、不偏食的良好饮食习惯。 2️⃣ 引导孩子们认识各种蔬菜水果的名称，并能在大家面前大胆说出自己爱吃的蔬菜水果。 3️⃣ 培养孩子们大胆猜想的意识。 𐟓Œ教学重点与难点：重点：培养孩子们不挑食、不偏食的良好习惯。难点：认识各种蔬菜的名称，并能在大家面前大胆说出自己爱吃的蔬菜名称。 𐟓š活动准备：课件 𐟓活动过程：谈话导入今天早餐又有好多小朋友剩饭了，这是为什么呢？（让孩子们说说自己剩饭的原因）今天丁丁老师给小朋友们讲一个关于挑食的故事，名字叫《小兔子不挑食》。播放动画故事，让孩子们认真听故事。教师提问：故事的名字是什么？小兔子为什么会生病？妈妈是怎么做的？播放动画。认识蔬菜水果猜谜语通过猜谜语的方式，让孩子们认识更多的蔬菜水果，并鼓励他们大胆说出自己知道的蔬菜水果名称。

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