焦伟最新娱乐体验_焦刚伟现在在任何职务(2024年12月深度解析)
说了800遍,失眠先治肝!一个中成药,疏肝、清肝、补肝,肝好心情好、睡得好! 大家好,我是焦伟,凡是有抑郁、焦虑状态的患者,绝大部分都逃不过失眠症的折磨,而这些失眠患者多半还面临着肝郁脾虚、心烦意乱等问题的困扰,而产生失眠的原因是什么呢?从中医角度上来说,自然和肝脱不了干系。 像这种因为情志类问题引发的失眠,几乎都和肝脏有很大的关系,因为肝主疏泄、藏血又藏魂,一旦肝脏出现问题,气血就会受到影响,人的精神得不到很好的濡养,睡眠自然就会受到影响。 在这种情况下,我首先想到的就是解郁安神颗粒,从名字就可以看出,他的作用是疏肝解郁,养心安神,因此,对人的睡眠自然是有好处的。 组方:柴胡、郁金、胆南星、茯苓、石菖蒲、远志(制)、百合、酸枣仁(炒)、龙齿、浮小麦、炙甘草、大枣、半夏(制)、当归、白术(炒)。 方解: 柴胡、郁金疏肝解郁,缓胸闷胁痛。 半夏、胆南星化痰散结,助解肝气郁结。 酸枣仁、龙齿、远志、石菖蒲、百合安神,缓失眠心烦。 浮小麦养心安神,增安神效。 茯苓、白术补脾气,改食欲不振、消化不良。 当归养血活血,缓头晕乏力。 栀子清心除烦。 炙甘草、大枣调和药性,共发挥治疗作用。 我是中医主任焦伟,关注我,了解更多健康知识 #中医# #健康# #养生#
抑郁症是不治之症?这句话是谎言! 《黄帝内经》里边说“痰湿百病生”。如果置之不管,就会形成所谓的”痰湿“,中医把液体叫做痰,把无形的东西叫做湿。 痰和湿,在身体里面就会产生疾病。痰湿内阻就会出现心情抑郁、精神紧张、心烦急躁、四肢乏力、身体倦怠等问题。 年初,我接诊了一个来自湖南的患者,37岁,因为婚后家庭矛盾,经常备受压抑,经常性的情绪低落,夜晚难以入睡,有时候还伴有肋胁涨满,他说就算睡着也是经常性的做梦,并且月经不规律,量少有淤血,之前尝试过很多种方法,就想找我尝试一下。 初诊的时候,我发现他情绪差、失眠多梦,肋胁胀满,舌质淡红,舌质有淤血、脉弦细。 于是开了个方子,帮助他疏肝解郁,燥湿化痰,2周之后复诊,他自述肋胁痛感减轻了,情绪稳定了,笑容也比之前多了,于是根据他体质变化继续在原方上加减,2个疗程之后,他之前的不适症状已经消失了,尤其睡眠明显,面色红润起来了,月经也恢复正常了。 我是中医主任焦伟,关注我,了解更多健康知识! #中医# #健康# #养生#
4味药就能治好抑郁,良医走到哪都能治病,庸医到哪都是交易 大家好,我是中医焦伟主任,很多人听到我的职业会调侃我,听说当医生可挣钱了,我每次都只是笑笑。 很多人说抑郁症是不治之症,但是我的确很拿手,为什么一直没有去精神科,因为我开的药都太便宜了,吃了我的药的病人未见复发,就没多次复诊了,这对于医院来说,我的价值不高。 但是有很多人都曾慕名来找我,但是我的号有限,一天的号不多。 很多病人需要做心理疏导,少则一小时,多则更久,甚至还会有一些病人直接拿好自己写的草稿,来给我讲述她的遭遇。 这样我突然想起来,当年我的老师给我说的一句话买一只让我铭记在心“良医到哪都能治病,庸医到哪都是交易”,这就是我一直坚持初心的原因,我只是想尽自己的能力去帮助更多的人,帮助他们摆脱痛苦。 所以救助病人是我最大的使命 。 来我门诊看病的各种年龄段都有,大多都是家庭原因导致的,我在看病的时候也会进行心理疏导,帮助患者更相信我,从而通过中药来调理症状,给大家分享一个真实案例。 这个孩子19岁,刚刚大一,他自己一个人来的,没有父母陪同,他说他从小几乎都是一个人长大的,父母是做生意的,经常全世界的飞,都是阿姨在带,每次和父母沟通的时候,只是说想要多少钱,久而久之,也就不想和他们说话了,慢慢的就发展成不想和任何人说话,孩子边说边从包里拿出来一大叠检查单,还有一些服用过的药,都是一些抑郁症类型的药物,自述已经有了一些自残倾向。 经辨证,我开方:柴胡、茯苓、当归、郁金,用药半个月,来复诊的时候,孩子的睡眠得到了很大的缓解,不怎么焦虑了,整个人看着就阳光了不少,也能和同学朋友正常交流了,后来根据他体质的变化,对方子内容进行了加减,再让他坚持服用进行巩固。 后来随访,孩子并未复发。 我没有辜负恩师的教诲,良医在哪里都能治病,无论我身处哪个科室,处于什么位置,我也都能凭良心治病! 不能小瞧抑郁症,老话说累不死人,但能气死人,就是这个理,不要以为西医检查没问题,就搁置一边,不予重视,要知道疾病是从量变到质变的,等到检查出问题,那治疗就辣手了,看看心血管疾病、各种癌症大部分都与性格、心情有关系,要怎么说中医能治未病呢。 #中医# #健康# #养生#
焦虑症,用好龙骨,能帮一个是一个 据统计,在我国,抑郁焦虑的人已经超过数千万,而在全球范围,这一数字,还在不断攀升。 ⷊ每次看到这个数据,老周我就十分心痛,这些数字之后,是无数个破碎的家庭。 ⷊ因为抑郁焦虑,不仅影响患者身心健康,对家人也是一种折磨,患者无奈,家人更心痛。 面对这样的问题,我想告诉大家,不用害怕,这并不是什么难题。 ⷊ行yi一辈子了,抑郁焦虑,一句话:“心神不安,肝魂不定。” ⷊ才会出现心慌,哭泣,头痛,手抖,没有力气说话,对什么事都不感兴趣,失眠,焦虑等问题。 为什么说,它是因“心神不安,肝魂不定”导致的呢? ⷊ因为心为君主,统领五脏六腑,心皿虚弱,则不养神,情志溃散,bing由中生。 - 肝体阴用阳而藏魂,肝皿不足, 不能濡养肝魂,久则郁而生bing。 对抗它的办法,也很简单,宁心柔肝,安魂定魂即可。 ⷊ龙骨:长埋地下几千年,上万年,内在已十分安定,藥用,能够镇心安神,把肝魂,心神,牢牢的定在身体里,不再妄动。 ⷊ怎么用呢?以人参、麦冬、五味子、肉桂、熟地、当归等平补心气心皿; ⷊ以枣仁、远志、茯苓、茯神养心安神,再以龙齿或龙骨、牡蛎、磁石、琥珀,取其重以能镇、重以退怯,来重镇安神。 ⷊ方中养心安神之枣仁、远志与重镇安神之琥珀、龙齿常须并用,可增强疗,校。 ⷊ对于肝皿不足,魂不守舍的病症,如患者头昏目眩、疲惫少神、面淡少华、舌淡脉细,同时伴有恶梦纷纭、或通宵不寐的表现,可以人参、熟地、当归、白芍益心气养肝皿,以枣仁、柏子仁、茯神、远志宁心安神,再以羚羊角粉、珍珠母、钩藤、龙齿、牡蛎、琥珀平肝镇肝,安神定魄。 大家好,我是中医主任焦伟,从医40多年,以上就是今天的分享,在此特别提醒大家,中医讲究辨证论治一人一方,如有需要,斯我,帮你辨证 #中医# #健康# #养生#
抑郁症,人身上有个“开关”,每天按一按,找回失去的快乐 . 有很多抑郁症患者,心里都憋着一口气,这在我们中翳看来,是心包经受阻了。 长期淤堵致脾胃虚、肾气弱、气血不足,表现为精神萎靡、懒散。不愿社交、打扮,渴求关爱却难以表达,反遭打击。 . 心烦、心惊悸闷痛,短气压力忧郁怒,自汗冷汗乏力眠,健忘晕眩…为“心经不通”症状。 人体自带“消除抑郁”开关,即“阿是穴”,按揉可改善心包经阻滞,但阿是穴位置不固定。 所以,我们是坚持每天按揉整条心包经,来寻找这个敏感点,也就是“阿是穴”。 重点寻上臂曲泽至天泉间的阿是穴,阿是穴为最敏感痛点。找到后重点按揉至痛感消,就能够改善心包经阻滞。 . 至于用薬,也是如此。也是从心包经或者心经用薬。 补充心的能量,开附辛芩莲汤和补心阴的薬一起。 这种抑郁症,病理很清楚,就是寒气顺着心包经进入心包,患者的思想受到了这个寒气的影响。 抑郁症啊,凡是久治不愈的,实际上就是把小问题给拖成了大问题。 . 前几天有家长带孩子来看诊。是抑郁症,其实算不上严重的那种,整天闷闷不乐,不怎么吃饭的那种。 把脉,发现脉象很弦,很紧。 于是跟家长说: “他的消化本身没有问题,只是肝气太旺,压制了脾胃。” 这就是中翳上说的“木克土”。 这类孩子啊,其实都比较聪明,善于思考,心思细腻。考虑问题很多,但是没有人去引导,所以就容易出问题。 . 这类小孩,我们暂且称他们为“木行人”吧。 一棵树可以长得很高大,也可以很低矮,关键看土壤,看阳光,看水分。所以,环境很重要 这类小孩可以成就大事,也容易陷入情感的漩涡。 而且,木行人,脾胃容易不好。因为“木克土”嘛,肝的木气太旺,压制了脾胃的土气。 . 平时一定要饮食规律,提供足够的养分,瘦点倒没关系。 因为他的血液大部分营养都给心脑用于思考了,用于脾胃消化的有所欠缺。 木行人,一定要注意保护肾。 肾主水,与肝同源,水是木向上生长的关键养分。 一定要注意不能熬夜,木行人本身是容易因为多思虑而失眠的 补救方法之一,是从小多吃黑色的食物,以黑养黑。 我是中医主任焦伟,从医40多年,以上仅供参考,中医讲究辩证论治一人一方,如有需要,可以斯我,帮你辨证 #中医# #健康# #养生#
家属一定注意抑郁症患者出现这2个信号说明已经在好转的路上了 中医文化里有“天有三宝日月星,人有三宝精气神”之说,其中,中医四诊为望、闻、问、切,其中望诊最为突出,望神色是望诊的重要内容,而望眼神又是望诊的重点。在中医里,对于面诊的患者,我们往往看一眼都可以有个四五成,然后结合其他,看舌苔、摸脉象、问症状等。 应该不少人都听过中医的“肝开窍于目”之说,知道眼睛和肝脏有一定的联系。而眼睛和其他脏腑之间的关系,也许不一定了解。因为人是一个整体,中医讲究整体施治,所以,不只是“肝开窍于目”,在经络、气血等方面,人体五脏六腑和眼睛之间都有着密切联系,甚至可以说是微妙的对应关系。即:“脏之病必现于眼,眼之有证乃脏之不平所至”。 人的精神情绪以及状态可以从眼神中反映出来,精神状态佳时,你会发现整个人处于怒则目扬,双目睁大,炯炯逼人之态。反之如果长期忧思,则瞑目,闭目沉思,呆若木鸡。惊恐则目呆,神乱视惑,瞳神散大。这也就是我们常说的有神和无神的内容。 对于情志问题,如果发现患者的眼神有良性变化,家属就该明白,他们的状态已经有了明显的变化。比如眼神开始有光、看人的时候不再躲闪或者躲闪次数逐渐减少。这些都是很值得庆祝的事。 另一个重要的观察就是脸部的肌肉变化。读者可以有意识地回想或者观察一下您身边的正常人,他们紧张的时候,肌肉会产生紧绷甚至扭曲的反应。中医里讲脾主肌肉,长期抑郁的患者,脾胃虚弱了,肌肉的弹性和张力都会变化。用西医的方法说就是神经紧张以引起肌肉紧张。 对于抑郁症患者,更是如此,面部、四肢等部位肌肉的紧张,会引起收缩性或挤压性头痛,前额部或后枕部会比较明显。此外,颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛,严重者甚至会出现震颤、抽搐等症状。 从中医的角度,肝主宗筋,脾主肌肉,出现以上躯体化的症状。多因肝脾失调引起。出现这种变化,哪怕患者本人没有体会到身体的变化,也应该及时给主治的大夫反馈。 一个既能健脾,又能疏肝的中成药---丹栀逍遥丸,对抑郁症肝郁脾虚的症状很适用。 主要成分里面有丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、白术等,能够养血健脾,疏肝清热,有利于缓解患者的焦虑情绪。 中成药虽好,但是千人体质,一人一方,不可盲目使用,如有需要,可在专业医师指导下辨证使用 我是中医主任焦伟,从医40多年,以上就是我今天的分享,希望对你能有所帮助
农村有一宝,针对抑郁症,老祖宗的智慧值得珍藏 在农村有一宝,堪称抑郁症的“克星”,这个东西就是丝瓜络,这个不起眼的中草药,在老祖宗那里却有不凡的力量。 40岁的张先生是一家公司的小老板,常年熬夜办公,但是最终公司还是因为经营不利最终破产,引发了抑郁,自卑感加重,情绪失控,拒绝外出,失去了对生活的热情以及希望。 经过多年的西药治疗,尽管他的情绪有所控制,但是睡眠质量一直得不到提升,西药也严重影响到了食欲,天天吃不下饭,尽管这样,还是因为药物作用,长胖了二十几斤,并且为此花费了大量的金钱、精力以及时间,但是治疗效果始终不尽人意。 有一天,他在网上无意间看到了我的相关内容,抱着试试看的态度寻求帮助,经过刻诊,辨证过他的情况之后,给他开了一个组方:丝瓜络、瓜蒌皮、柴胡、陈皮、郁金、香附、沉香等中药材组成,该组方的作用是疏肝解郁、通畅经络。 【反馈】:不到两个月的时间,张先生的情况就有了好转,胸中烦闷之气得以疏散,身体的其他不适也得到了缓解,于是嘱咐她继续坚持服用,经过几个疗程的干预,患者的抑郁得到正确的治疗干预方向痊愈了,半年后随访,也并未复发。 大家肯定会有疑问,为什么丝瓜络这么常见的东西,作用却那么大呢?接下来我就给大家解释一下关于丝瓜络的神奇妙用。 众所周知,抑郁症属于情志病,而我们的老祖宗很久之前就开始着手干预这个病症了,抑郁症的干预治疗主要从三个方面入手,即肝、脾、心三个方向,通过疏肝解郁和通畅经络来促进身体气机平衡,而这个过程丝瓜络发挥了巨大的作用,他可以疏通三焦,疏通经络,有益于肝气瘀滞导致的抑郁症。 我是中医主任焦伟,以上就是今天的分享内容,需要帮助可以,斯,信 #中医# #健康# #养生# #抑郁# #焦虑#
抑郁症实际上就是“心脏躁”,了一个解郁丸是抑郁症的克星 中医虽然没有抑郁症这种说法,但中医可以调理抑郁症,因为有一些症状表现出来以后,跟抑郁症极为相似,中医就从这些症状入手,顺藤摸瓜,牵出抑郁症的缘由,从而攻克它。 那么,抑郁症的背后是什么呢?可以说主要责任在肝,肝气不舒是一个很大的原因。在症状上往往会表现出情绪低落、胁肋胀痛、食欲不振、口干口苦、失眠多梦等。 解郁丸:柴胡、当归、白芍、郁金、百合、茯苓、浮小麦、炙甘草、合欢皮、大枣。 上柴胡可以疏肝理气,肝气不舒,实际上就是身体里的这股气得不到疏泄,由于我们的肝郁住了,导致气机壅滞,用柴胡把积滞处帮助疏泄,柴胡能促进肝气生发,帮助气机畅通。 当归和白芍作用是养血,通过养血对肝脏起到滋润作用,使肝变得柔和,肝气就不易郁滞。也能帮助肝气生发。茯苓健脾,促进脾胃运转正常。郁金既能疏肝解郁,又可以做到活血化瘀。 虽然以上是逍遥丸的底子,但是和逍遥丸有所差异。当初杨毓书老先生在创立此方的时候,一则借鉴了逍遥丸的理念,二则借鉴了张仲景的甘麦大枣汤,甘麦大枣汤虽然是心肝并治的方子,但是它重在养心宁神。 心和肝彼此相系,情志病,生于心,责在肝。 抑郁症属于中医里的情志病,那么,在调理的过程中,如果能把心的问题也考虑进去,从心肝两脏入手,效果会更好。 于是就将小麦、甘草、大枣合在一起,就是甘麦大枣汤。 浮小麦擅长入心,养心阴,清心热,甘草和大枣味甘而缓。 张仲景在《金匮要略》里提到了一种现象,女性很常见,叫“妇人脏躁,喜悲伤欲哭”,就是心情不好,至于为什么,又说不出原因,只觉得想哭,就真的哭了起来。 这时候需要养心,用浮小麦,加上甘缓的大枣和甘草,让心神安定下来。同时受益的还有肝,能柔肝,缓肝,使肝气运行更为顺畅。方子里具有很多看似很普通的东西在中医这里往往就能发挥大作用。 百合也有养心安神的功效,合欢皮安神助眠,提高睡眠质量,人在睡眠质量差的时候,心情莫名地就会很差,状态也不好,反过来,睡眠好的话,就能充满活力。 总体来讲,解郁丸在调理抑郁症方面是很有针对性,表现很突出的。 我是中医主任焦伟,从医40多年,在此温馨提示,中成药虽好,但是 中医讲究辨证论治一人一方,如有需要,请在专业医生指导下辩证使用! #中医# #健康# #养生# #抑郁#
医圣古医经典,张仲景遗方,失眠抑郁焦虑皆可用! 医圣张仲景的经典方剂中,有一个名为【甘麦大枣汤】的方子,非常适合用来调理失眠、抑郁、焦虑等症状。 中医理论认为,失眠、抑郁、焦虑等症状往往与心、肝、脾的功能失调有关。心主神明,肝主疏泄,脾主运化,三者相互影响,若其中某一环出现问题,就会导致情绪不稳、睡眠不佳。 张仲景先生针对这些症状,留下了一个温和好用的方剂——【甘麦大枣汤】 【组方】:炙甘草、小麦、大枣。 《金匮要略》指出:“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。” “脏躁”所指,即为情绪波动、易悲易哭、神情恍惚等症状。 “喜悲伤欲哭”,描述的是患者常常情绪低落,容易悲伤落泪。 “象如神灵所作”,指的是患者的情绪变化无常。 因此,甘麦大枣汤的目的是安抚心神,缓解情绪紧张和焦虑,改善睡眠。 为何该汤能调理改善失眠、抑郁、焦虑等问题? 1、炙甘草:和中缓急、调和药性,能够缓解情绪紧张。 2、小麦:能够滋养心阴,补充心气,有助于稳定情绪,改善睡眠。 3、大枣:补脾和胃,安神养血,增强身体的整体抵抗力。 (注意:中医讲究一人一方,需在专业医师辨证加减使用,切勿擅自用药) 综合来看,该方剂通过调和心、肝、脾的功能,改善情绪和睡眠状况。 在中医临床中,甘麦大枣汤被广泛用于情绪不稳、失眠、抑郁、焦虑等症状。但是大家要记住,它主要针对的是心阴不足、心气虚弱、肝脾不和的病症。 此病的主要症状表现为情绪低落、失眠多梦、焦虑不安,舌质淡白、苔薄少,脉细弱。 部分患者因心阴亏损较重,会表现出心烦、易怒、口干舌燥等热象突出的症状。 有些人在使用甘麦大枣汤后,可能出现身体不适,这便是由于药物使用不当所导致的不良后果。因此,甘麦大枣汤不能频繁、长期地使用。 我是中医主任焦伟,关注我,了解更多健康知识 #中医# #健康# #养生#
说了800遍,有失眠问题的人,多调气血少乱服药 有些失眠的人,常常尝试各种方法却依然难以入睡,容易焦虑烦躁,精神不振。想想看,是不是因为身体气血失调,所以才会有这些反应呢? 此时,不要盲目地服用各种助眠药物,药吃多了可能会有副作用,让情况更糟。真正的做法是调理气血。气血充足且运行顺畅可以滋养脏腑、安定心神,有助于改善睡眠。 今天我为大家介绍一些改善失眠的方法。只要能帮到大家,我心里就很开心!从医多年,我不忘初心,只希望用帮更多失眠的人摆脱困扰。 1.红枣+桂圆+枸杞。可以用这些食材泡水喝,能补养气血。正好适合失眠的人,这个饮品口感清甜,能养心安神。 2.睡前泡脚。用热水泡脚可以促进血液循环,放松身心,有助于入睡。 我是中医主任焦伟,从医40多年,以上就是今天的分享,关注我,了解更多中医健康知识! #中医# #健康# #养生# #抑郁#
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