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黄瓜鸡蛋饼的做法新上映_黄瓜鸡蛋饼的做法视频(2024年12月抢先看)

内容来源：飘花网电影所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

黄瓜鸡蛋饼的做法

麻腮风疫苗后的辅食安排与注意事项 𐟍𝯸 今天给宝宝准备了两种辅食：上午是香菇鸡肉面，下午则是简单的鸡蛋饼。时间分别是上午11点和下午6点。 𐟒‰ 终于在昨天给宝宝打了麻腮风疫苗，虽然之前有些担心，但医生告诉我，打完疫苗后并没有特别需要注意的地方，比如不能外出或吹风。只要按照其他疫苗的注意事项来就行了。如果宝宝真的会发烧，那也是正常的，不用每天都提心吊胆，多喝水最重要。 𐟍— 饮食方面，鸡肉和鸡蛋这些排过敏的食物是可以吃的，但三天内不要添加新的食物。为了保险起见，我选择了七天不添加新食物。目前宝宝一切正常，希望他能顺利过关。 𐟌🠦졦𗻥Š 新食物时，都要观察三天，看看宝宝的接受度和是否过敏。 𐟍œ 香菇鸡肉面的做法：食材：香菇、鸡胸肉、西兰花、粒粒面鸡胸肉洗净切片，用姜片和柠檬片腌制10分钟冷水下锅焯水备用西兰花和香菇洗净后焯水将焯好的鸡肉和香菇加适量温水打成泥西兰花切成碎锅中加适量水烧开，下入面条和香菇鸡肉泥煮4分钟加入西兰花碎再煮2分钟即可 ⚠️ 根据面条的粗细不同，煮的时间也要相应调整。 𐟥ž 奶香黄瓜鸡蛋饼的做法：食材：黄瓜、低筋面粉15克、配方奶30毫升、蛋黄一个黄瓜切薄片蛋黄中加入配方奶搅匀筛入低筋面粉搅拌至无颗粒状锅中刷热炒油，倒入面糊马上放上黄瓜片（面糊未干前），全程小火，煎至起泡翻面再30秒即可

8个月宝宝辅食：黄瓜星星鸡蛋饼做法今天给大家分享一个适合8个月宝宝的美味辅食——黄瓜星星鸡蛋饼。这道小清新风格的辅食不仅宝宝爱吃，还能锻炼他们的手眼协调能力哦！食材准备黄瓜100克鸡蛋2个低筋面粉30克奶粉60毫升操作步骤准备工作：先把黄瓜洗干净，切成小块，然后加入奶粉，用辅食机打成黄瓜汁。调面糊：在低筋面粉中加入一个鸡蛋和一个鸡蛋清，剩下的一个蛋黄打散备用。混合面糊：将打好的黄瓜汁少量多次地倒入面粉中，搅拌成无颗粒的酸奶状。煎饼：平底锅刷油，把调好的面糊倒入锅中，小火慢煎，直到面糊凝固定型。盖上锅盖焖2分钟。刻形：将煎好的蛋饼放到砧板上，用模具刻出星星形状。再把星星形状的蛋饼放回平底锅中，倒入之前备好的鸡蛋液，小火慢煎至金黄。完成：煎好的鸡蛋饼取出后切成小块，宝宝一口一个，吃得开心！小贴士黄瓜汁可以根据宝宝的口味调整，如果不喜欢太甜的，可以少放点奶粉。煎饼的时候一定要小火，避免煎糊。这道黄瓜星星鸡蛋饼不仅美味，还能让宝宝在享受美食的同时，锻炼手眼协调能力。快来试试吧！

9个月宝宝辅食推荐：某手营养蛋饼大集合今天给大家分享几款简单又营养的蛋饼做法，保证10分钟内搞定！鸡蛋搭配各种时蔬和肉类，既美味又营养，松软可口，适合宝宝和大人一起享用，轻松解决全家的吃饭问题❤️ 𐟌ˆ 菠菜星星蛋饼食材：菠菜25克，面粉25克，鸡蛋1个做法：先将菠菜饼煎至定型，然后关火，用模具扣出形状，再挤入面糊，重新开火煎熟。小贴士：面饼的厚薄可以根据个人喜好调整。 𐟌ˆ 香蕉鸡蛋饼食材：低筋面粉10克，水20毫升，鸡蛋1个，香蕉做法：香蕉煎至金黄后更香甜。选择软一点的香蕉，否则会涩。小贴士：面糊的稀稠度可以调整。 𐟌ˆ 黄瓜鸡蛋饼食材：低筋面粉15克，水30毫升，鸡蛋1个，黄瓜做法：松软去火，颜值高，操作简单。小贴士：黄瓜切片后煎制更方便。 𐟌ˆ 苹果鸡蛋饼食材：低筋面粉30克，水20毫升，苹果半个，鸡蛋1个，黑芝麻适量做法：水量根据面糊稠度调整，因为苹果的含水量不同。可以换成配方奶。小贴士：口感香甜软糯，易消化好咀嚼。 𐟌ˆ 香煎萝卜饼食材：面粉、鸡蛋、白萝卜、香菇、虾、葱花做法：不放鸡蛋也可以，适合过敏宝宝。软糯清甜，口感丰富。可以煎久一点，或者加点水焖熟，更适合宝宝。小贴士：萝卜切片后煎制更方便。 𐟌ˆ 土豆胡萝卜丝饼食材：面粉、鸡蛋、土豆、胡萝卜做法：可以不加面粉，因为土豆本身含淀粉。可以加水焖熟，口感更软烂。小贴士：土豆和胡萝卜切丝后煎制更方便。 𐟌ˆ 鲜虾豆腐饼食材：老豆腐80克，面粉20克，虾、胡萝卜、生菜、鸡蛋做法：推荐用老豆腐，更容易成团，并且补钙效果更好。小贴士：豆腐切块后煎制更方便。 𐟌ˆ 番茄鸡蛋饼食材：低筋面粉10克，鸡蛋、番茄做法：番茄的酸甜搭配鸡蛋和面粉，开胃又补充营养。简单某手，零失败。小贴士：番茄切片后煎制更方便。

𐟥’黄瓜丝鸡蛋饼，简单又美味的家常下午茶 𐟍ƒ最近这段时间，家里的饮食都尽量简单又实惠。毕竟，大家都在为这场突如其来的疫情做准备，尽量减少外出，宅在家里。你们有没有发现，家里的食材也变得特别珍贵了？ 𐟍ƒ今天给大家分享一个简单又美味的黄瓜丝鸡蛋饼做法，食材很简单：一根黄瓜、一个鸡蛋和适量的面粉。总共花费不到5块钱，却能让全家人享受一个美好的下午茶时光。是不是很划算？ 𐟌𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛰟Œ𙰟Œ𛊣€黄瓜丝鸡蛋饼做法】食材：黄瓜……1根鸡蛋……1个低筋面粉……适量盐……1勺油……适量 𐟌𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛰟Œ𛊢€”—开始制作—— ① 黄瓜洗干净，不用去皮，稍微去一下表皮，然后去掉两端，用擦丝器擦成细丝。 ② 取一个大碗，将黄瓜丝放入，打入一个鸡蛋。 ③ 加入适量的低筋面粉，根据黄瓜的多少适当调整。第一次做的话，可以分少量多次加入，这样不会加多了不好吃。 ④ 加入一勺盐，再加入少量清水，搅拌均匀。水的量可以分次加，不要加多了，感觉浓稠再加入一些。多做几次就能得心应手了。 ⑤ 轻食机预热3分钟，我用的是bruno轻食机，这个机子加热非常快，烙一个饼只要3分钟。加热后，打开盖子，倒入一点油，用小刷子轻轻刷匀烤盘。 ⑥ 将面糊舀入机器中，不要一次舀太多，慢慢放入，摊平面糊，边缘不要溢出，容易流到下面的加热管内，容易发黄。整理好形状后，盖上盖子，指针调到3，加热3分钟就可以吃啦。是不是很简单？赶紧试试吧！

超简单低卡黄瓜鸡蛋饼，减脂必备！姐妹们，今天分享一个超级简单又美味的减脂代餐——黄瓜鸡蛋饼！这个做法真的不需要任何厨艺，有手就能做。而且低卡又好吃，特别适合减脂期间吃。首先，食材非常简单：黄瓜丝、鸡蛋、小麦粉和香葱。如果你不喜欢黄瓜的味道，可以换成土豆丝、胡萝卜丝、西葫芦丝或者菠菜，这些蔬菜的热量都很低，吃起来完全没有负担。当然，如果你不喜欢小麦粉，也可以直接用蔬菜加鸡蛋，味道也很棒！做法也很简单，按照图示的步骤来就行了。这个黄瓜鸡蛋饼不仅饱腹感强，而且清香可口，特别适合爱吃黄瓜味薯片的姐妹们。赶紧试试吧！

5款宝宝早餐鸡蛋饼，简单又营养！给宝宝做早餐真的是一门学问，既要快又要营养。今天教你几款简单又美味的鸡蛋饼，每天换着花样做，宝宝绝对爱吃！这些鸡蛋饼不仅香软可口，还能补充钙铁锌镁硒，营养全面。而且，它们还可以作为手指食物，锻炼宝宝的自主进食能力。快来试试吧！黄瓜黑芝麻蛋饼 𐟥’𐟖䊥‡†备食材：黄瓜片、黑芝麻、面粉30克、鸡蛋一个、配方奶（或水）50克做法：鸡蛋加配方奶打散，少量多次加入面粉，搅拌至无颗粒状。热锅倒油，摊入薄薄一层面糊，铺上黄瓜片和黑芝麻，煎至两面熟透，趁热卷起来即可。奶香肉松蛋饼 𐟥“𐟥š 准备食材：鸡蛋一个、面粉30克、猪肉松一包、配方奶（或水）50克做法：鸡蛋加配方奶打散，少量多次加入面粉，搅拌至无颗粒状，放入香葱碎。调成可流动的糊状，热锅倒油摊上薄薄的面糊，撒上猪肉松，煎至两面熟透，趁热卷起来即可。酸奶香蕉蛋饼 𐟍Œ𐟥› 准备食材：酸奶40克、香蕉一个、鸡蛋两个做法：鸡蛋加酸奶打散，香蕉切薄片，热锅刷油，摊入薄薄的蛋液，铺上香蕉片。蛋液凝固后锅边溜点水，盖上锅盖，焖至熟透，趁热卷起来即可。菠菜黑芝麻蛋饼 𐟥찟–䊥‡†备食材：面粉30克、鸡蛋一个、黑芝麻适量、菠菜汁50克做法：菠菜汁加鸡蛋打散，少量多次加入面粉，搅拌至无颗粒状，调成可流量的糊状。热锅倒油，摊上薄的面糊，撒上黑芝麻，煎至两面熟透，趁热卷起来。火龙果蛋饼 𐟔尟孊准备食材：火龙果汁50克、面粉30克、黑芝麻适量、鸡蛋一个做法：火龙果汁加鸡蛋打散，少量多次加入面粉，搅拌至可流动的无颗粒状。热锅倒油，铺上薄薄的面糊，撒上黑芝麻，煎至两面熟透，趁热卷起来。紫菜鲜虾蛋饼 𐟍䰟嚊准备食材：配方奶（或水）50克、面粉30克、紫菜/西蓝花/胡萝卜/香葱/鲜虾、肉松、鸡蛋两个做法：蔬菜焯水切碎，紫菜泡软切碎，虾仁切碎。鸡蛋加配方奶打散，加入蔬菜碎和面粉，搅拌均匀。热锅倒油，摊上薄薄的面糊，撒上肉松，煎至两面熟透，趁热卷起来即可。小贴士 𐟓 这些鸡蛋饼不仅做法简单，而且营养丰富。每天换着花样做，宝宝绝对不会吃腻。吃不完的鸡蛋饼可以放入冰箱冷藏或冷冻，再吃时蒸透即可。快来试试吧！

宝宝早餐新选择：美味鸡蛋饼大全为宝宝准备营养丰富的早餐是每位宝妈的头等大事。今天，就为大家推荐几款简单又美味的儿童早餐鸡蛋饼，既营养又美味，几分钟就能搞定！𐟑颀𐟍𓊊1️⃣ 生菜鸡蛋饼所需材料：生菜、2个鸡蛋、一勺面粉做法：将生菜和金针菇切碎，加入鸡蛋和面粉，混合均匀后放入刷油的锅中，小火慢煎至两面熟透。 2️⃣ 土豆丝鸡蛋饼所需材料：土豆、胡萝卜、2个鸡蛋、一勺面粉做法：土豆和胡萝卜切丝，焯水后加入葱花、盐，与鸡蛋和面粉混合均匀，放入刷油的锅中，小火慢煎至两面熟透。 3️⃣ 豆腐鸡蛋饼所需材料：豆腐、2个鸡蛋、一勺面粉做法：豆腐捏碎，与胡萝卜、黄瓜切碎后混合，加入盐，放入刷油的锅中，小火慢煎至两面熟透。 4️⃣ 西红柿鸡蛋饼所需材料：西红柿1个、2个鸡蛋、一勺面粉做法：西红柿去皮切碎，与鸡蛋和面粉混合均匀，加入葱花、适量虾皮和盐，放入刷油的锅中，煎至两面熟透。 5️⃣ 紫菜鸡蛋饼所需材料：紫菜、2个鸡蛋、一勺面粉做法：紫菜泡软剁碎，与胡萝卜焯水切碎后混合，加入葱花、虾皮和盐，放入刷油的锅中，煎至两面熟透。 6️⃣ 蔬菜丝鸡蛋饼所需材料：西葫芦、胡萝卜、2个鸡蛋、一勺面粉做法：西葫芦和胡萝卜切丝，焯水后加入葱花和盐，与鸡蛋和面粉混合均匀，放入刷油的锅中，小火慢煎至两面熟透。这些鸡蛋饼不仅制作简单，而且营养丰富，非常适合作为宝宝的早餐。宝妈们，快来试试吧！𐟍𓰟尀

𐟑𖱰个月第25天 𐟥㥍ˆ餐：青菜猪肝粥香蕉蛋饼黄瓜香蕉果蔬泥晚餐：紫薯蛋黄双米粥 - 主食：胚芽米饭小米肉类：猪肉蛋类：鸡蛋蔬菜：青菜黄瓜紫薯水果：香蕉小番茄油类：牛油果油 —— 𐟥쩝’菜猪肝粥做法： 𐟍Œ香蕉鸡蛋饼做法： 𐟥’黄瓜香蕉果蔬泥做法： 𐟍 紫薯蛋黄双米粥做法 1. 紫薯切丁，和胚芽米小米一起放入电炖锅煮1小时 2. 煮蛋器煮一个鸡蛋 3. 剥壳，半个鸡蛋放过滤网上压下去，成碎末 4. 放到煮好的粥上，滴几滴核桃油开吃～ —— 𐟒—：今天晚上我不在家，婆婆给宝宝吃的，所以没有照片呢～不过我把教程写上啦！做猪肝，不要忘记用热水烫洗几遍这个步骤，在你切碎猪肝的的时候你就知道为什么了 ⷊ十月龄辅食｜九月龄辅食｜八月龄辅食｜七月龄辅食｜六月龄辅食｜手指食物｜辅食教程｜辅食日记 #不重样宝宝食谱# #宝宝辅食日记# #啵啵今天吃什么# #宝宝辅食分享# #萌娃日常#

宝宝早餐新选择：粒粒面鸡蛋饼大集合随着宝宝月龄的增长，食物从糊状逐渐过渡到固体食物。粒粒面可以作为宝宝的第一口固体食物，不仅营养丰富，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。今天为大家介绍几种简单又美味的粒粒面鸡蛋饼做法，让你轻松搞定宝宝的早餐。 𐟍Œ 粒粒面香蕉饼食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、香蕉、淀粉5g 做法：将香蕉切片，粒粒面煮熟后捞出，加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，铺上香蕉片，小火煎至两面金黄即可。 𐟥’ 粒粒面黄瓜饼食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、黄瓜、淀粉5g 做法：黄瓜切成薄片，粒粒面煮熟后捞出，加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，铺上黄瓜片，小火煎至两面金黄即可。 𐟍 粒粒面苹果饼食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、苹果20g、淀粉5g 做法：苹果切成丝，粒粒面煮熟后捞出，加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，小火煎至两面金黄即可。 𐟥• 粒粒面三丝饼食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、胡萝卜10g、土豆10g、西葫芦10g、淀粉5g 做法：胡萝卜、土豆和西葫芦切成丝，粒粒面煮熟后捞出，加入鸡蛋和三丝及淀粉搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，小火煎至两面金黄即可。 𐟥젧𒒧𒒩⨏ 菜饼食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、菠菜做法：菠菜焯水后切碎，粒粒面煮熟后捞出，加入鸡蛋和菠菜碎搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，小火煎至两面金黄即可。 𐟌𝠧𒒧𒒩⧎‰米烙食材：粒粒面1包（25g）、鸡蛋1个、玉米粒、淀粉5g 做法：玉米粒煮熟后与粒粒面一起捞出，加入鸡蛋和淀粉搅拌均匀。平底锅刷油，倒入面糊，小火煎至两面金黄即可。 ❤️ 小贴士：淀粉可以不加，主要是为了定型。如果宝宝对蛋清过敏，可以用2个蛋黄代替。没有粒粒面可以用任意宝宝面条代替，掰碎即可。这些早餐不仅营养丰富，还能让宝宝吃得开心，妈妈们赶紧试试吧！

宝宝不吃蔬菜？试试这两道美味辅食吧！ 𐟑𖠥𘍥ƒ蔬菜，真是让许多家长头疼的问题。今天推荐两道美味的辅食，让宝宝在享受美食的同时，也能开心地吃下蔬菜。 ❤️ 菠菜虾肠食材：菠菜、大虾、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉，还可以加入山药。具体做法：参考上一篇笔记。 ♥️ 黄瓜鸡蛋饼（可以加入宝宝喜欢的食材，如胡萝卜、西兰花、菠菜等）食材：黄瓜、葱花、鸡蛋、低筋面粉做法： 1️⃣ 黄瓜焯水切碎，葱花切碎放入碗中。 2️⃣ 打入1颗鸡蛋，筛入低筋面粉，加少量盐，搅拌均匀至无颗粒。 3️⃣ 平底锅烧热后放少量油，将面糊缓慢倒入锅中（第一次少倒入一些，以防太厚）。 4️⃣ 面糊初步定型后用锅铲翻一下，煎至两面熟透即可出锅。 𐟍𓠩𘡨›‹饼已经成为许多宝宝的最爱，只要有鸡蛋饼在，宝宝就会吃得饱饱的。

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