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成都骑行绿道权威发布_骑绿道发朋友圈的句子(2024年12月精准访谈)

内容来源：飘花网电影所属栏目：观点更新日期：2024-12-04

成都骑行绿道

成都绿道骑行，新手也能行！ 𐟑‰ 首先，明确你的目标距离非常重要！如果你打算挑战全程，千万别从青龙湖出发，因为那里真的很容易迷路。迷路一小时，可能就多走了10多公里（别问我怎么知道的）。 𐟑 想要了解出入口等信息？试试这个小程序：成都天府绿道→环城生态公园游玩攻略→骑行专区。这里有骑行地图、约骑群、租车点、出入口等详细信息。 ✊ 关于装备：尽量穿运动型紧身衣，骑完肌肉会舒服一些；如果不打算租车，可以选择某团的小黄车，开7天不限次卡，每2小时锁一次；沿途有很多小吃，如炸串、肉夹馍、凉面等，但为了安全起见，建议自己带点食物。水的话，路途中有自动售卖机，但很多都已售空。 𐟒ꠦ𒿩€”风景如画，非常值得一骑。作为一个骑行小白，我最初只打算从青龙湖骑到萌宠乐园，但发现非常轻松就到了，于是决定继续骑，一直骑到天黑、下雨，总共骑了95.4公里。虽然没有骑完全程，但也很开心～ ✌️ 萌宠乐园还有狗狗比赛，超级可爱！

成都绿道骑行攻略：避晒小贴士和路线推荐趁着天气凉爽，我再次挑战了成都绿道！这次选择了一家早上6点半就营业的租车店——【的卢骑行】，租了一辆山地车，非常适合不想晒太阳的女生。 𐟚𔢀♀️小贴士分享： 1️⃣ 路线选择南边：适合新手从锦城湖出发，经过桂溪生态公园和中和湿地，沿途还能看到网红大桥。使用“成都天府绿道”小程序，可以查看出入口、厕所和补给点，非常方便。 2️⃣ 租车装备的卢骑行：提供头盔、手机支架、坐垫和水杯支架。关注他们的公主号，可以了解更多信息。 3️⃣ 出行准备耳机、防晒衣、骑行裤、墨镜、充电宝、纸巾、水、巧克力能量棒，沿途可以补给。 ⚠️ 建议：推荐在阴天的早上7-8点出行，避开中午和下午的骑行高峰期，还能看到美丽的日出。初次骑行的朋友们要注意安全，靠右行驶，靠边停车！

成都周末野趣：摘树莓与自制树莓酱全攻略最近在成都，除了露营、爬龙泉山和骑行绿道这些热门活动外，又兴起了一项新的野趣——摘野树莓（我们当地叫刺泡儿）。作为一个大数据精准推送的目标用户，我自然不能错过这个机会，于是决定亲自去体验一番。 𐟓 摘树莓的地点在安和路，那里还在建设中，路上有很多练车的，不过两边可以停车。路两边的绿植中隐藏着许多树莓，我去的时候已经是周末，虽然已经有人摘过一波，但还是有不少熟透的树莓。我大概花了两个小时，摘了半斤左右的树莓。 𐟍“ 处理树莓的步骤如下：带回家后，先去蒂，然后用盐水浸泡半小时，接着温柔地淘洗干净。用果汁机（破壁机更好）将树莓打碎，倒入平底不粘锅，加入白糖或蜂蜜（甜度根据个人口味调整），用小火收干水分。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊1️⃣ 摘树莓时一定要穿不容易被刺破的长袖长裤，有条件的话再带一副手套，不然真的会被刺得怀疑人生。 2️⃣ 熬酱时要守在旁边，不停搅拌，避免糊锅和溅得到处都是。 3️⃣ 我熬的树莓酱是没有去籽的，吃起来会有明显的颗粒感。如果你喜欢顺滑的口感，可以在果汁机打碎后再过滤一下。 𐟍 ‘莓酱做好后密封冷藏，没有防腐剂，所以要尽快吃掉哦~ 我打算过几天用它来做树莓雪糕，敬请期待吧！

骑行新手必知！成都绿道骑行避坑指南成都的绿道全长100公里，自从修通后，自行车就火得不行！据说这是成都38年来自行车最火爆的时候。还记得初中第一天上学时，沿着新修好的红星路步行街骑到盐道街，那种兴奋激动的心情。这一路骑了六年，夏天也不觉得热。成都人喜欢凑热闹，尝试新鲜事，我也是其中之一。这是5月26号的骑行记录，全程我只做对了一件事——租了辆变速公路车。其他方面真是错得离谱！骑行裤的选择 𐟩𓊦ˆ‘以为Lululemon的骑行裤就是专业的，结果发现骑行裤是有内垫的！头盔的选择 𐟪– 为了装下我扎的高马尾，调大了不符合头围的头盔大小。墨镜的用途 𐟕𖯸 我以为骑行戴墨镜是为了拍照好看，结果发现骑行眼镜是防风、防紫外线、防飞虫的。路线的选择 𐟛㯸从锦城湖出发往三圣乡走，一路上花花草草各种彩桥，结果发现应该从南往西边走才更有趣。炫耀心理 𐟤” 当天炫耀自己骑了30公里，觉得自己很厉害，但实际上因为各种拍照，平均配速只有10公里。拍照的安全问题 𐟓𘊨𗯩€”突然停在路边拍照其实很危险，会影响到其他的骑友。尽管犯了这么多错误，但还是让我当天骑完就立即入坑。在朋友的帮助下，我们拥有了自己的公路车、专业的骑行装备和正确的骑行要领。最近就想着骑骑骑！真的感谢公园城市的建设，让我们重回校园时期骑车的乐趣，又多了不一样的体会。各位想骑车的朋友，一定要避免我这些新手问题，租辆能变速的公路车才能体会出绿道骑车的乐趣。共享单车骑绿道真的牛！但是上桥只能过药起走，哈哈哈。另外提醒大家一定注意安全，带好头盔，下坡减速，不用突然停车、横穿。不让快乐的事变成事故。关于选车的一些体会大家想了解我下篇再说。

成都7条绿道骑行攻略，亲近自然必去！ 1. 锦城绿道 𐟌𓊩”楟Ž绿道是天府绿道中的“三环”之一，从锦城湖（环球中心）出发，沿着东绕城高速直至青龙湖。这条绿道串联起锦城湖、桂溪公园、三圣花乡、青龙湖等景点，重现了“都广之野”的意境，是成都人的“后花园”。锦江198ⷌOHAS绿道 𐟚𔢀♂️ 锦江198ⷌOHAS绿道是成都中心城区的大型绿道之一，骑行距离约8公里。沿途有锦江198ⷌOHAS绿道展馆、LOHAS单车艺术走廊、LOHAS广场、田园溪谷等城市景点。这条绿道可以直达白鹭湾和三圣乡，体力好的话可以一路骑过去，欣赏美景。熊猫绿道 𐟐𜊧†Š猫绿道是成都首条主题绿道，以熊猫文化为特色，构建了5.1平方公里的环状“城市公园”和102公里的区域级生态绿道。路面上、草丛间分布着熊猫的脚印，餐厅、路牌等设施也到处都有萌萌的大熊猫元素。龙泉山森林公园绿道 𐟌„ 龙泉山森林公园绿道是成都的山地空中绿廊新地标，也是唯一的“萤火森林”浪漫时尚地。这里有多重效果体验，包括声、光、电等，打造了6处景观节点：遇见广场、定情伞、结缘之心、情诗长廊、相思塔、守望台。鹿溪智谷绿道 𐟌𒊩𙿦𚪦™𚨰𗧻🩁“位于鹿溪智谷核心区域，依山傍水，全面保护了现有自然山体。绿道两岸引水入园，形成上千亩的林下湿地，城市海绵净化水质，保留了数千棵乔木及众多竹林、花灌、沟渠、田塘等。郫都沙西绿道 𐟌𞊦𒙨忧𛿩“位于郫都区友爱镇农科村附近，已成为当地的标志性休闲场所。这条绿道围绕附近乡村修建，是一条标准的田园小道。在这里骑行，不仅能呼吸到新鲜的空气，还能感受到田园的美景和流水鸟鸣的声音。

成都骑行天府绿道100km全攻略最近在成都，铁人三项之一骑行天府绿道火得不行，100公里环成都一圈，简直是骑行爱好者的天堂！而且，女孩子也能轻松骑完全程哦~ 沿途风景美得让人窒息，各种颜色、各种风格的桥梁，绿道周边的绿化也是一流，拍照效果杠杠的，绝对是放松心情的绝佳选择。如何省钱骑行？早上出发，扫一辆哈啰单车，最省钱的方式来了！买一张7天不限次骑行卡，每两个小时关锁一次（注意别在服务区外关锁，不然要额外收20元调度费）。关锁后可以再扫同一辆车，简直不要太方便！路上吃喝小贴士沿途小吃丰富多样，臭豆腐、凉面、冰粉应有尽有，还有水果。不过，建议还是自己带一些水和零食，以备不时之需，别负重太大哦~ 防晒措施要做好千万别觉得阴天就没太阳，紫外线依然很强！手背一定要记得涂抹防晒，不然骑完一圈，手背黑了不止一圈。量力而行一口气骑不下来全程的，可以分几次骑。大概骑到70-90公里的时候，真的是靠毅力了！膝盖开始疼，屁股也酸了。路上很多男孩子上坡都下来推着走，我一直有健身的习惯，所以还能忍一忍。骑行的好处骑行超级减肥，一圈下来大概能瘦三斤！如果每周骑行一次，还怕瘦不下来吗？哈哈哈！不过骑行完一定要记得拉伸，有泡沫轴的一定要用，不然膝盖会处于锁死状态。总结成都真的太适合骑行了，这将会是我以后的日常户外项目。骑行不仅能锻炼身体，还能放松心情，真的是一举两得！快来试试吧！𐟚𔢀♀️

成都天府绿道骑行：100公里的风景与挑战一、【20231216绿道骑行全程100公里✅】早上9:30从家里出发，晚上23:30终于抵达终点。前半程白天骑行，沿途的美景让人心旷神怡；后半程夜晚骑行，虽然有些胆战心惊，但动力收集界碑的过程充满了乐趣。二、【成都天府绿道界碑合集纯享✅】青羊区界碑没看到，不过【青羊竹影桥】的介绍补上了这个缺口。成都文理学院四年时光在金堂县栖贤街道度过，附近有个来宝沱公园。石碑上的介绍让我了解到沱指的是沱江，于是绿道全程骑行时看到【沱江追光桥】，特别喜欢，于是归类于此。锦江区界碑没看到，但每次回家看到【绿地468建筑】，心里就充满了安心与欢喜。希望468能够早日复工，期待再次登高望远。三、下一步计划成都天府绿道沿途的主桥非常美丽，我打算一座一座地探索与收集，继续骑行之旅。

成都绕城绿道100公里骑行挑战全记录 𐟚𔢀♂️ 骑行之旅距离：100公里时间：早上7点至中午12点，历时5小时 𐟌𓠦ˆ都绿道自开通以来已有十个月，但我一直未能抽空体验。最近天气宜人，正是运动的好时机，我决定挑战一下这条绿道。不过，华为运动APP与苹果手机的不兼容问题导致骑行记录中途中断，这成为了我此次骑行的一大遗憾。我计划下周再来一次。 𐟧𓠩ꑨጥ‰的准备路线规划：全程100公里，上坡20公里，下坡20公里，平路60公里。初次骑行建议顺时针方向，这样会更轻松。注意，龙潭寺路段有一段未连通，提前做好功课可以避免迷路。骑行装备：头盔、手套、充电宝、码表、速干衣、冰袖等。食物：一瓶功能性饮料，沿途有自动售卖机。不经常骑行的朋友可以带些香蕉（预防抽筋）、牛肉干、士力架等。 𐟌Ÿ 骑行体验出发：周一早上6点半出发，到达绿道光华大道入口时大约7点。顺时针骑行，人不多，路况良好。景色：景色最美的路段要小心，很多人喜欢站在路中间拍照。路况：确定路况好的情况下，有个路段可以连续压弯，非常爽快。拍照：一路景色很美，尤其是青龙湖到锦城湖一段最为完善，这里停留拍照的人也最多。短距离骑行可以考虑这段。挑战：对于很久没有远距离骑行的我来说，最后10公里是最艰难的。天气热、逆风行驶，加上手疼、大腿疼，但为了自己的小目标，我坚持下来了。这次骑行不仅让我体验到了秋天的美景，也让我感受到了坚持的力量。

绿道骑行记：虐身虐心之旅今年夏天，成都的绿道骑行成了最火的活动之一，我也忍不住想去凑个热闹。之前有过夜爬华山、越野跑20公里、暴雨中露营九顶山和遇见暴雪的牛背山的经历，总觉得有挑战的事情就要去试试，这次也不例外。结果，真的是被虐得不轻！天气：做好最坏的打算 𐟌ž 提前看了天气预报，但很多时候我们都是说走就走，冲动得不行。上次下雨我们就退缩了，这次偏偏选了个户外温度36-37度的天气，真是佩服自己。准备物品：轻装上阵 𐟎’ 不需要带太多东西，帽子、冰袖、防晒霜、充电宝这些必备的就行。如果有条件，带个骑行眼镜和可以挡脸的防晒帽，轻装上阵最重要。补给：自备藿香正气水 𐟒犤𘀨𗯤𘊥Ÿ𚦜즯3公里左右就有补给点，可以买水，但天气太热了，他们没有藿香正气水，建议自备，真的很担心中暑。租车和骑行方向：顺时针更轻松 𐟚𔢀♂️ 朋友家在西北边，我们选择从犀浦出发。顺时针绕着北边、东边、南边再回到西边，这个方向很对。青龙湖过来一些的下坡特别多，绕着弯冲着坡，不要太开心。逆时针的话坡更多，没那么累。租车地点：八圣农贸市场 𐟚𒊧矨𝦥œ𐧂𙥜襅륜㥆œ贸市场内，一辆车80元一天，押金1000元，结束后退还。心理活动：从兴奋到疲惫 𐟒ꊦ—餸Š出发时兴致勃勃，看到桥还拍了几张照片。骑到30-40公里后，感觉有些吃力，心率巨快，此时已经觉得很难坚持了。每一次的上坡都艰难无比，但下坡时却有双倍的喜悦。骑到50公里后，休息了半小时恢复元气。50-70公里是比较舒适的阶段，有节奏地踩着车，过了乳酸堆积难受的时刻。在环球中心休息了1小时后，满血复活，继续前行。最后10公里时只想问自己为什么要来，答案是继续坚持就好了。最后4公里时大降温，暴雨把我们困住，电量又被续满了。总结：量力而行 𐟏 量力而行，实在不行时就休息充电补充水分非常有必要。我们大概早上8点出发，晚上7点半到达，接近12小时的骑行时间。期间休息和暴雨耽搁了不少时间，统计骑行时间共7小时，知足了，这是一次很不一样的体验。

成都绿道骑行三天：都江堰与道教文化体验 𐟌Ÿ 初次体验成都绿道，配速28，骑行里程190公里，都江堰往返400公里，耗时三天。途中后轮胎爆了一次，分享一些心得给骑友们： 1️⃣ 都江堰的旅游特色主要是道教文化，道观内的雕塑栩栩如生，造型各异，充满美术特色，值得一看。至于著名的李冰治水成果——鱼嘴，现场感受一般。如果更喜欢自然风光，建议租一辆共享单车，从都江堰沿锦州绿道骑回成都，途中可以在水流平缓的地方游泳。 2️⃣ 五一期间人多，但早起的游客不会遇到堵车。早上9点进入景区时，景区内空无一人，可以尽情游玩。 3️⃣ 骑行绿道时，安全最重要。初学者建议靠右行驶，不要在中线附近晃荡。对于想要刷圈的大腿们，骑行途中最好远离老人、小孩和戴耳机的人，这三类人常常做布朗运动，令人防不胜防。 4️⃣ 长途骑行时，记得带上水、巧克力和辣条等补给品，当然，别忘了带上补胎工具。

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