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健身球操最新视觉报道_健身球(2024年12月全程跟踪)

内容来源：飘花网电影所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

健身球操

全国老体协健身球操交流活动精彩瞬间，希望能够给全国的健身球爱好者提供帮助！#轻轻松松国庆假# #一张照片看中国#

「河北」「邢台」健身球操故乡-太行泉城美丽邢台欢迎您！！！「太行泉城美丽邢台」邢台

【我区举行第四届老年人体育健身运动会开幕式】开幕式上，裁判员和运动员迈着欢快的步伐步入场内，老年人们还表演了舞蹈《领航新时代》、健身球操、武术等精彩的文艺节目，展示了我区老年人的风采与活力。据了解，此次老年人健身体育运动会共设有太极拳和健身气功、柔力球、广场舞和健身秧歌、门球等6个体育项目，全区共有23支队伍、750余名运动员参加。

2024全国老年健身球操开幕式，邢台市总工会节目百泉之约青春暖邢的微博视频

发展体育运动，增强人民体质。10月20日，2024年巢湖市全民健身运动会太极拳（剑、扇）比赛，经过一天的激烈角逐，在市体育馆圆满结束。市太极柔力球协会、市健身球操协会、市精龙武术馆现场助力，为比赛热场。

「邢台超话」全国健身球操交流活动圆满结束「摄影」「随手拍」邢台ⷩ‚⥏𐤽“育馆牛城大个的微博视频

健身球班趣事：第一节课的意外惊喜最近听同事说工人文化宫的古筝班挺不错的，我也心血来潮地想去凑个热闹。本来打算报健身球班，但心里还是有点忐忑，毕竟对健身球的了解不多。于是我又查了一下，发现健身球班是首选，八段锦班则是备选。报名截止那天，八段锦班的班主任打电话来让我加群和缴费。我犹豫了一下，还是决定先报健身球班。虽然当时报名人数只有9人（计划招15人），感觉有点悬，但还是坚持等下去。八段锦班的班主任最后同意了。接着，健身球班的班主任也打电话来让我加群和缴费，说有10人报名，可以开班。进群后，老师发了个健身球的链接，结果有4人（包括我）误会了，以为健身球就是瑜伽球[笑哭]。老师解释了一下，我们还是决定上健身球班。今晚是第一节课，有一位同学请假，另一位同学直接问能不能退班。班主任说会咨询政策后再回复。上课时，这位还没开班就退课的同学果然没出现。所以今晚只有8人上课。考虑到健身球的特殊性，我们的教室被安排在一楼大厅。王老师上课后，效果比我预期的好很多。王老师虽然58岁了，但气色、体态和身材都明显比实际年龄年轻。在讲解健身球操的来历和基本特征后，我问王老师多少岁可以参加健身球操比赛，她回答说45岁以上都可以。她看了看8个学员，说两个小妹妹肯定年轻，然后问了唯一男代表的年龄，他回答是68年的。当她看我时，重点来了：她直接说我没有满45岁不符合比赛条件[大笑]。总之，这节课让我打消了惯性思维中只有60、70岁老人才练健身球的印象。所以，我们要多尝试多体验，人生就是一场体验嘛[微笑]。健身球有三个优点值得学习推广：小巧便于携带、力度自己掌握、不受场地限制。希望大家都能找到适合自己的运动方式，保持健康和活力！

「邢台超话」11月7日下午，邢台市老体协来到邢台市文交会融媒体中心办公室，送来一块2024年全国老年人健身球操交流比赛活动的“宣传报道特殊奖”匾额。「摄影」「随手拍」邢台牛城大个的微博视频

「家乡在河北」10月9日上午，由中国老年人体育协会主办、河北省老年人体育协会与邢台市体育局共同承办的2024年“九九重阳”全民健身主题活动暨“顺德集团杯”全国老年人健身球操交流活动在历史文化深厚、自然景观秀美、充满勃勃生机的太行泉城河北省邢台市开幕，来自全国17个省市区、计划单列市、32支代表队的480余人参加。

「南宁新闻」【市运赛场球韵飞扬健身长者一展风采】11月20日，南宁市第五届老年人健身养生嘉年华健身球操交流活动在南宁市老年人活动中心举行，82名健身球操爱好者在市运会组、公开组中展开较量，进行交流。此次交流活动为热爱健身球操的长者提供了展示自我的平台，进一步促进老年健身运动的普及与发展，让长者康养理念深入万家。值得一提的是，交流活动设置了市运会组，即南宁市第十一届运动会群众赛事活动健身球操比赛，高龄健身爱好者得以在市运会的舞台上展现风采。网页链接

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