郝峰最新娱乐体验_山西省政府督查室郝峰(2024年12月深度解析)
神经性皮炎的中医调养 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。神经性皮炎中医称“牛皮癣”或“摄领疮”,多因情志不遂,肝郁化火,或因风、湿、热邪蕴阻肌肤,久病耗血伤阴,血虚风燥,肌肤失养所致。好发于颈部、肘部、骶尾部等部位,皮肤苔藓样变,瘙痒剧烈。中医内治若为肝郁化火证,治以疏肝泻火,方用龙胆泻肝汤;风湿蕴肤证以祛风除湿为主,用消风散;血虚风燥证则养血润燥,用当归饮子。外治可使用中药膏剂涂抹,如黄连膏等,能清热燥湿、润肤止痒。患者要保持心情开朗,避免搔抓、摩擦皮肤,减少局部刺激。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
皮肤科揭秘:湿疹反复发作的真相 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。湿疹,这个令人头疼的皮肤问题,常常反复纠缠患者,给生活带来极大困扰。那究竟是什么原因导致湿疹反复发作呢? 从内在因素来看,遗传在湿疹的发病中占有一席之地。如果家族中有患过敏性疾病的成员,个体患湿疹的几率会大大增加。而且,自身免疫系统的异常也是关键,当免疫系统失衡,对原本无害的物质产生过度反应,湿疹就容易出现。 皮肤屏障功能受损是湿疹反复发作的核心外在因素。频繁的清洗、使用刺激性强的清洁产品、长期处于干燥环境等,都会破坏皮肤的屏障。就像一堵墙有了裂缝,外界的刺激物和过敏原就更容易侵入皮肤,引发炎症。 日常护理对于控制湿疹反复发作至关重要。首先是皮肤保湿,选择温和、无刺激的保湿产品,每天多次涂抹,尤其是在洗澡后。洗澡水温不宜过高,时间不宜过长,尽量使用温和的沐浴露。对于衣物的选择,纯棉材质是最佳,避免羊毛等粗糙材质对皮肤的摩擦。 饮食方面,虽然没有绝对的禁忌,但某些患者可能对特定食物敏感,如海鲜、牛奶等,可留意观察食用后湿疹的变化,如有加重则适当避免。 在环境方面,要注意保持居住环境的清洁和适宜湿度。家中可使用空气净化器和加湿器,减少灰尘和干燥对皮肤的影响。 总之,了解湿疹反复发作的原因,做好日常护理,能帮助患者更好地控制病情,减少湿疹带来的痛苦。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
银屑病为什么不要滥用激素? 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。今天我们来聊聊银屑病为什么要谨慎避免激素滥用带来的伤害。 对于很多银屑病患者来说,激素类药膏一开始就像是“速效救星”。确实,激素的抗炎作用很强,在短时间内就能让患者看到明显的效果,好像一涂上去问题就解决了,让人觉得很开心。但是,这种短暂的好效果背后,却藏着很大的问题。 过了一段时间后,激素就不那么管用了。患者会发现,以前的“神药”现在没什么效果了。这就是激素耐受性出现了,它就像一堵看不见的墙,挡住了患者康复的路。 更麻烦的是,滥用激素还会让皮肤“抗议”。轻的话会皮肤干燥、脱屑,严重的会出现红斑、萎缩,甚至会有很难去掉的色素沉着,这些都是对皮肤的严重伤害。如果激素影响到了内脏,那就更危险了,会给后面的中医治疗带来很多困难,效果会变得很慢,康复的路也会更难走。 所以,得了银屑病,我们一定要理智和小心。如果不是皮肤问题特别严重,痒得受不了,千万不要一开始就把激素当成治疗的首选。就算实在没办法要用激素,也一定要严格控制使用时间,不能长期用,不然就会掉进“激素依赖”的陷阱。这是对我们自己的健康负责,也是为了以后能更好地康复做出的明智选择。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
中药治好的银屑病 为啥很少复发? 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。用中药治好的银屑病患者,复发的几率明显比用西药治疗的患者低,这里面有着深厚的中医智慧和道理呢。中药能有这样的效果,关键是它的治疗理念和西医的“对症治疗”完全不同。中医强调“整体观念”和“辨证施治”,治银屑病的时候,不是只盯着皮肤表面的鳞屑、红斑这些症状用药,而是把患者当成一个完整的人,全面考虑患者的体质、脏腑功能、气血运行情况,还有外部的各种因素,像外感的风、寒、暑、湿、燥、火,以及内部的情绪问题等。 中医通过看、听、问、摸这四种诊断方法,准确地找出患者阴阳不平衡、气血不通畅等根本原因,然后用天然的草药,根据它们的寒、热、温、凉特性,还有升、降、浮、沉的作用,巧妙地搭配在一起,目的是调和阴阳、疏通经络、活血化瘀、清热解毒,让身体内部恢复和谐平衡。所以,当患者的皮肤症状在治疗过程中慢慢消失的时候,不只是外表变好了,更是身体内部的脏腑功能、气血运行变得顺畅了,整体体质也提高了。 正是这种从表面到内部、既治标又治本的治疗方式,让用中药治好的银屑病患者身体里形成了更稳定的健康状态。所以,就算遇到外界的诱发因素,他们也有更强的自我调节和抵抗能力,复发的风险也就大大降低了。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
如何缓解带状疱疹反反复复 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。带状疱疹总是反复发作,尤其是在寒露时节,这个问题就显得特别重要。寒露的时候,气温一下子降下来,早晚温差很大,就像一把双刃剑,把本来就不怎么强的免疫力防线给切割得更脆弱了。像老年人以及免疫力低下的人,他们的身体就像风雨中的蜡烛火苗一样,只要有一点小动静,潜藏在身体里的水痘带状疱疹病毒就开始不安分了,准备找机会发作,引发带状疱疹的大爆发。 带状疱疹,在民间被叫做“缠腰龙”,其实就是水痘带状疱疹病毒弄出来的一种急性疱疹性皮肤病。它不但在皮肤上弄出吓人的疱疹,还会带来像刀割一样的神经性疼痛,让人特别痛苦。中医把它叫做“缠腰火丹”,这个名字很形象地说出了它像火一样蔓延、让人疼得受不了的病症特点。 中医治疗带状疱疹很有一手,就像能把人从病痛中救回来一样。用清热解毒当武器去攻击病毒,用疏肝利胆当盾牌保护身体,用活血化瘀当利刃清理病邪。一方面内服精心配好的中药,另一方面外敷特制的药膏,再加上用针灸来疏通经络、拔罐来排出毒素。这一系列的综合疗法,就像春风和细雨一样,虽然无声无息,但是效果很好。同时,再结合科学的饮食调理和情绪调养,从内到外一起努力,既能把疱疹的吓人样子给缓解了,减轻患者的疼痛,又能提前做好准备,防止后遗神经痛这个不招人喜欢的家伙来捣乱。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
熬夜也会诱发湿疹吗? 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。熬夜会诱发湿疹吗?这是很多经常熬夜的人心中的疑问。其实,对于绝大多数人来说,熬夜并不会直接导致湿疹。但对于极少数特定体质的人而言,熬夜确实可能与湿疹的发生有关。 湿疹是一种复杂的皮肤炎症,其成因很多,包括遗传、环境、免疫反应等多个方面。熬夜虽然不是湿疹发生的主要原因,但也不能忽视它的潜在影响。 当我们观察那些因为熬夜而病情加重的湿疹患者时,可以发现熬夜会打乱人体的生物钟,使内分泌系统失衡,免疫系统功能减弱。这些变化会让原本就脆弱的皮肤屏障更加不堪一击,从而使湿疹的症状更加明显,如红斑、丘疹、瘙痒等,给患者带来很大的痛苦。 所以,虽然熬夜不是湿疹的必然诱因,但对于已经患有湿疹的人来说,保持良好的作息习惯,避免熬夜,对减轻病情、促进康复非常重要。在保护皮肤健康的过程中,我们要注意每一个生活细节。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
喜欢舔嘴唇的注意了 口周皮炎了解一下 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。喜欢不自觉舔嘴唇的朋友们要注意啦,有一种叫口周皮炎的皮肤问题在等着你呢,在中医里它还有个温柔的名字叫“唇风”。我们的嘴唇就像刚开的花朵一样,皮肤又薄又嫩,很容易受伤。而口周皮炎这个麻烦,常常是因为嘴唇对食物、化妆品之类的外界东西太敏感才出现的。你想想,你涂口红的时候,或者吃那些酸辣好吃的东西,像甜甜的芒果、鲜爽的菠萝、味道浓郁的榴莲,还有清甜的桃子,这些都可能让你得口周皮炎,这就像是皮肤和美食之间的一场特殊战斗,过敏反应就这么悄悄开始了。 这里要记住,老是舔嘴唇,其实是在帮口周皮炎变得更严重。因为唾液里有淀粉酶,它就像个小怪兽,会把我们嘴唇皮肤的天然油脂保护层破坏掉,这样嘴唇就会越来越干,还会脱皮,甚至又疼又痒。这时候,我们得好好保护嘴唇啦,有个简单又有效的办法,就是涂一些温和滋润的东西,像醇厚的橄榄油、香喷喷的香油、柔滑的凡士林,它们就像保护嘴唇的小卫士,能给嘴唇筑起一道滋润的防线,慢慢把受损的皮肤修好,让嘴唇重新变得健康漂亮。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
湿疹的防治之道 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。湿疹是一种常见的皮肤炎症,中医认为其多因禀赋不耐,风、湿、热邪客于肌肤所致。急性湿疹起病急,皮肤潮红、肿胀、瘙痒,可有丘疹、水疱等;慢性湿疹则多由急性湿疹迁延不愈而来,皮肤粗糙、肥厚,瘙痒剧烈。中医治疗湿疹注重整体调理,内治常采用清热利湿、祛风止痒等治法,根据患者具体情况辨证论治,选用龙胆泻肝汤、消风散等方剂加减。外治可使用中药湿敷、涂擦等,如用黄柏、苦参等中药煎水湿敷,能有效缓解症状。日常预防要注意避免接触过敏原,保持皮肤清洁干燥,饮食宜清淡,忌辛辣、油腻、海鲜等发物。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
中医谈皮肤瘙痒的原因 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。皮肤瘙痒是常见困扰,在中医看来,缘由多样。风邪为其一,风性善行而数变,当风邪侵袭肌肤,可致瘙痒无定处,时作时休。比如常见的风疹块,就是风邪作祟。血虚亦能生风引起瘙痒,人体血液亏虚,不能濡养肌肤,肌肤失养则干燥瘙痒,这种瘙痒常在夜间加重。湿热蕴结于皮肤也会导致瘙痒,常伴有皮肤潮红、渗液等表现,多因脾胃湿热内生,又受外界湿热之邪影响,湿热相搏于肌肤而发病。了解这些原因,对防治皮肤瘙痒意义重大。 我是郝峰,北京应急总医院中医科的主治医师,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。
冬季寒冷 中医呵护肌肤抗寒防皲裂全要点 大家好,我是皮肤科郝峰大夫。冬季,凛冽的寒风如刀割般侵袭着人们的肌肤,皮肤干燥、起皮、皲裂等问题接踵而至。在中医理论中,人体与自然界相互关联,冬季的寒冷、干燥等特性易导致肌肤气血运行不畅、津液不足,从而使皮肤失去滋养与保护。以下是中医呵护肌肤抗寒防皲裂的全要点。 一、饮食调养 冬季饮食对肌肤的养护起着关键作用。中医强调“药食同源”,许多食物具有滋阴润燥、养血润肤的功效。可适当增加芝麻、核桃、杏仁等坚果的摄入,它们富含油脂,能滋润肌肤,补充皮肤所需的脂质,增强皮肤的保湿能力。例如,每日食用一小把杏仁,既能为身体提供能量,又有助于保持皮肤的弹性。 此外,像百合、银耳、雪梨等食物,具有滋阴润肺、生津止渴的作用。将银耳与雪梨熬制成羹,经常食用,可有效缓解冬季皮肤干燥缺水的状况。还有,适当食用一些温热性的食物,如羊肉、桂圆等,有助于温煦身体,促进气血运行,使肌肤得到充足的滋养,但需注意适量,避免上火。 二、生活起居 冬季的生活起居习惯与肌肤健康息息相关。首先,要注意保暖,尤其是四肢末端和暴露部位。外出时应穿戴厚实的手套、围巾、帽子等,减少皮肤与寒冷空气的直接接触。同时,室内温度不宜过高,保持在 18 - 22℃较为适宜,且要注意使用加湿器,增加空气湿度,避免因室内干燥而加重皮肤水分流失。 在洗澡方面,水温不宜过高,控制在 37 - 40℃为宜。过高的水温会破坏皮肤表面的油脂膜,使皮肤更加干燥。洗澡时间也不宜过长,尽量控制在 15 分钟以内。避免使用强碱性的沐浴产品,可选择温和、滋润型的沐浴露或香皂,减少对皮肤的刺激。洗完澡后,应及时擦干身体,并涂抹具有保湿功效的身体乳,锁住皮肤水分。 三、情志调节 情志对皮肤的影响不容忽视。冬季日照时间短,人们容易出现情绪低落、抑郁等情况,而这些不良情绪可能会影响肝脏的疏泄功能,进而导致气血不畅,反映在皮肤上则是干燥、暗沉、易生皱纹等问题。因此,要注重情志调节,保持心情舒畅。 可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式舒缓压力,放松心情。中医传统的情志养生方法如冥想、深呼吸等也非常有效。每日进行 15 - 20 分钟的冥想练习,能帮助平静身心,促进气血流通,使肌肤由内而外焕发光彩。 四、适度运动 冬季适度运动有助于促进血液循环,增强皮肤的新陈代谢,提高皮肤的抗寒能力。中医建议选择如太极拳、八段锦、瑜伽等较为温和的运动方式。这些运动动作舒缓,能调和气血、疏通经络,使身体微微出汗即可。 例如,练习太极拳时,通过身体的伸展、扭转等动作,能促进全身气血运行,增强肌肤的营养供应。运动时间可选择在阳光充足的上午 9 - 11 点或下午 3 - 5 点进行,避免在寒冷的清晨或夜晚外出运动,以免受寒。运动后要及时补充水分,保持身体的水分平衡。 中医呵护肌肤抗寒防皲裂注重整体调养,从饮食、起居、情志、运动等多方面入手,遵循自然规律,顺应冬季的气候特点,使肌肤在寒冷的季节里依然保持健康、润泽,免受皲裂之苦。 我是北京应急总医院中医科的主治医师郝峰,从事皮肤科的临床工作近30年,如果您有皮肤病方面的问题,需要解读报告、分析病情、疑问解答,可以看“我的主页置顶作品”報名。
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