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肉沫土豆最新视觉报道_土豆泥的家常做法大全(2024年12月全程跟踪)

内容来源：飘花网电影所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

肉沫土豆

宝宝最爱的简单美味肉沫土豆丁𐟍Ÿ 发现只要把食材切成小丁，宝宝就会特别喜欢吃！今晚的菜有点素，但简单的食材也能做出美味佳肴𐟘‹。肉沫土豆丁的做法： 1️⃣ 热锅下油，炒散肉沫，加入少许酱油炒熟后盛出备用。 2️⃣ 锅中加入葱白爆香，然后放入土豆丁翻炒片刻。 3️⃣ 加入酱油和蚝油调味，炒匀后加少许水，盖上锅盖用中小火焗2分钟。 4️⃣ 加入炒好的肉沫，继续翻炒均匀，加盐调味，撒上葱花即可。（小贴士：肉沫不需要提前腌制，土豆切好后洗去淀粉）今晚的清补凉汤也非常适合小朋友喝哦！

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减肥必备：10分钟搞定美味肉沫土豆你是不是也和我一样，超级爱吃土豆？那种裹满肉汁的土豆，简直是人间美味！今天就来分享一个超级简单又美味的肉沫土豆做法，保证让你每一口都吃到幸福感爆棚！食材准备 𐟥” 土豆鸡胸肉你喜欢的蔬菜（比如青椒、洋葱）蒜做法步骤 𐟑颀𐟍𓊥‡†备工作：先把鸡胸肉切成小块，然后打成肉沫备用。土豆和喜欢的蔬菜切成小丁，蒜切成小沫。调酱汁：找一个小碗，加入半碗清水、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和1勺生粉，搅拌均匀备用。炒制：热锅凉油，先炒香蒜末，然后倒入鸡胸肉沫炒至变色。接着加入土豆和蔬菜丁，大火炒至断生。收汁：倒入调好的酱汁，继续大火收汁，直到汤汁浓稠即可。小贴士 𐟒እœŸ豆切丁后最好泡在水里，这样可以去除多余的淀粉，炒出来的土豆更脆。如果你喜欢辣，可以在炒香蒜末的时候加点辣椒粉。个人体验 𐟌Ÿ 每次做这道菜，我都觉得超级满足。特别是拌饭吃，简直停不下来！而且这道菜真的超级简单，十分钟就能搞定。相信我，减肥期间也能吃得开心！赶紧试试吧，让你的味蕾在减肥期间也能享受幸福的味道！𐟘„

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𐟍𝯸 周末家常美食指南 𐟌Ÿ 肉沫土豆：美味下饭的秘密武器 𐟥” 备菜：土豆去皮切小块、蒜末、葱断、肉沫（加料酒腌制）、小米辣 𐟍𓠧ƒ�…加油，油热后放入肉沫，炒至变色，加入小半勺豆瓣酱，增色提味，再加入葱蒜翻炒 𐟍𒠥€’入一碗清水，加入少许盐、胡椒、蚝油一勺、生抽一勺，翻炒至土豆变软，汤汁浓稠，最后加入小米辣翻炒几下即可出锅（出锅前可撒上葱花增香） 𐟌Ÿ 鲜虾菌菇汤：冬日里的暖心选择 𐟦 备菜：鲜虾、白玉菇、鸡蛋 𐟦 处理：将虾头与虾身分离（不敢处理活虾的可以参考图三） 𐟍„ 白玉菇去尾洗净，焯水后捞出备用，炒两鸡蛋备用 𐟍𒠧ƒ�…下油，油热后放入虾头，煎出虾油后捞出，再放入虾身煎至变色，加水搅拌，捞去浮渣，水沸后加入准备好的白玉菇和鸡蛋，煮一会儿后加入少许盐、鸡精、胡椒，撒上葱花即可出锅

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