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快思慢想最新视觉报道_六种征兆说明你抑郁了(2024年12月全程跟踪)

内容来源：飘花网电影所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

快思慢想

还没看太多，感觉这本书写的一般[裂开]（和书中提到过的《快思慢想》等等类似的书对比） 1. 部分观点和论述之间逻辑有点牵强了 2. 想论述的观点本身与他想回答的问题之间的关联性让我怀疑 3. 像是为了写自传而构思了整体的大问题和分支观点，读起来总觉得不现实 4. 最重要的：难让人信服（论述支撑力太不足） …… 「harceani的阅读小角落」

21世纪经济报道难得的神仙文章。《快思慢想》(翻译成思考快与慢，是错误翻译)，《绝命毒师》《黑道家族》，《毁灭计划:改变我们想法的友谊》，《不确定性下的判断:启发法和偏见》。希望评论栏有人贴一下全文链接。「知总不读书超话」

「纵横四海播客」《纵横四海》EP49图书预告中文名称《思考快与慢》台版《快思慢想》英语：Thinking, Fast and Slow 播客计划10月9日上线𐟌Ÿ 中文最不推荐，台版前2/3可以，最推荐英文原版。 PS：和中信编辑反馈过，后续会再版更新。

《快思慢想》：提升你的思维认知在假期的最后一天，我终于读完了这本由康纳曼撰写的《快思慢想》。康纳曼被誉为继佛洛依德之后最伟大的心理学家，还曾获得诺贝尔经济学奖。这本书通过一系列日常实验案例，深入浅出地介绍了心理学在我们生活中的作用和心理表现。短期享乐的偏见 𐟎‰ 你有没有过这样的经历？喜欢短期强烈的享乐，而忽视长期持久的微快乐。这种偏见让我们害怕短暂的强痛，宁愿接受长时间但轻微的弱痛。对时间长度的忽略，也让我们倾向于接受一个长期轻微的不愉快，因为结尾可能会变好。如果结尾不好，我们就倾向于放弃任何机会去获得过程中的快乐。快思与慢想的区别 𐟧 所谓“快思慢想”，是因为我们大脑中有两个系统：“系统一”和“系统二”。系统一代表直觉思考，是自动化的心智活动，包括知觉和记忆；而系统二则需要我们花力气去思考，通常在系统一失败后才会上场。系统一会在你不自觉的情况下主宰你的选择和判断，所以人会犯错。若能把统计知识加进去，它就能迫使你在思考时考虑更多信息。在统计数据的帮助下，逻辑思考能使我们做出更正确的判断。认知错觉与替代效应 𐟤” 在日常生活中，我们有很多“替代”和WYSIATI（what you see is all there is）的例子。人的认知错觉源自于许多经验中的捷径，而把应有的演算法则抛在一边。很容易被直接和偏见诱导去犯错，一些决策错误就是这样产生的。心理学与经济学的结合 𐟒𐊤𚆨磥🃧†学和经济学的相互作用，能帮助我们识别认知地雷区，并慢下来让系统二增强我们的选择。人本来就会犯错，只要从错误中吸取教训，不再犯同样的错误就好。假如你不能解决一个困难的问题，一定有个容易的问题是你能解决的，去找到它！谈判与人际关系 𐟤 避免损失的动机和得到收入的动机强烈地不对称。许多协商都是在讨论参考点，为对方提供一个“锚点”。谈判者受到互惠规范的影响，提出的任何改变都会被看成是让步。著名婚姻关系专家John Gottman估计，维持一个稳定的关系需要好的互动比坏的多出5倍。所以说，一段好的关系要很多年的经营，却可以毁于一个行动。记忆与决策 𐟎𖊥好和决策是被记忆塑造的，而记忆可能出错。一首有刮痕的交响乐，结束得不好不代表它全部都不好。快乐是花时间与你爱的人和爱你的人在一起。增加快乐最简单的方式，是去控制你对时间的使用，你能找到更多的时间去做你喜欢做的事吗？这本书真的让我受益匪浅，推荐给大家！

《快思慢想》与品牌传播：重复的力量 𐟌𑠤𚺧𑻥𙶩ž理性生物，这使得我们容易被重复的信息所影响。康纳曼在《快思慢想》一书中提到，重复是说服人们相信某个概念或事物的关键。因为人类往往难以区分什么是真相，什么是熟悉感。一旦信息反复出现且没有带来负面结果，它就会变成一个安全的信号。随着时间的推移，安全即意味着好，熟悉则容易让人产生喜爱。这就是心理学中的曝光效应。 𐟓㠥“牌传播正是利用了这一原理。受众的记忆是短暂的，宣传的本质在于重复。品牌通过重复来对抗遗忘，因为消费者认为的事实比实际事实更重要。认知一旦形成，就很难改变。 𐟐 例如，华与华的“超级符号”理论，就是通过简单的词语反复强调产品的特点。比如“恒源祥，羊羊羊”，这种重复不仅让人印象深刻，还容易让人产生熟悉感，从而形成积极的认知。 𐟓ˆ 品牌的传播并非仅仅在于传递信息，更在于通过重复来影响受众的认知。认知比事实更重要，因为一旦认知形成，它就成为了“真相”。

《快思慢想》：商学院学生必读的心理学经典最近，里昂商学院给大一学生开设的组织行为学课程中，推荐了一本心理学书籍《快思慢想》。这本书由诺贝尔经济学奖得主丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜦒𐥆™，探讨了人类思维中的两大模式：系统一和系统二。 𐟔 系统一：快速、直觉情绪化系统二：较慢、较具计划性且更依赖逻辑在忙碌的现代社会中，我们是否还能完全依赖系统二来解决工作生活中的问题？特别是在紧急情况下，如火灾，我们应该使用哪个系统？ 𐟓Š 锚定效应人类在进行决策时，往往会过度依赖先前获取的信息，从而快速做出决定。例如，在一项实验中，参与者被问到两棵树的高度。第一棵树高于65米，第二棵树低于15米。结果发现，回答第二棵树高度的数值普遍比第一棵树小许多。 𐟤” 合取谬误当面对复杂问题时没有立即找到满意答案时，系统一倾向于用简单问题替代复杂问题。 𐟓– 框架效应同一问题不同描述方式会影响人们的选择。例如，一个人被诊断为癌症，医生以两种方式告知结果：一种是35%可能无法痊愈而过世，另一种是65%可能能够被痊愈存活下来。显然，这两种说法表达的是同一个诊断结果，但患者感受到的乐观度却有很大差异。 𐟒𘠦𒉦𒡦ˆ本已经付出且不可收回的成本。例如，某人预订了一张电影票，已经付了票款且假设不能退票。此时付的钱不能收回，不看电影钱也收不回，电影票钱算作沉没成本。人们往往不愿正视持续增加投资未必会带来回报的事实，而选择持续对过去失败的增资，以逃避过去失败带来的后悔。这本书还揭示了许多认知偏误，为未来决策者提供了新的视角和提醒。

「听见微博」「微博声浪计划」查理芒格在90年代的股东会上曾经说过：我们的大脑是用模型来思考的。我的大脑，你的大脑，所有人的大脑，都用模型思考。最基本的模型，工作效率最高，你把基本模型熟练掌握了，你的大脑就会比别人的大脑更好用。今天读的《思考，快与慢》（我读的是原版和台版《快思慢想》），就是这样一个「最基本」的模型，一个让你的大脑比别人的更好用的模型。它不但从根本上解释了我们大脑的运作模式，也从根本上阐明了为什么我们的决策、选择、反应，总是存在让我们头疼和后悔，但无法改变的问题。这个基本模型是如此重要，以至于如果要我选一本在过去10年对我影响最深的书，就必然是《Thinking, Fast and Slow》；如果一定要选一本能代表《纵横四海》的书，那还得是《Thinking, Fast and Slow》。这是一本我觉得隔几年就应该看一次，每次都有新收获的书，也是奠定了我们讲的很多内容的基础的终极理论之书。讲完这一期后，我们的决策小合集，就成形了，包括：《潜意识》：系统1如何蒙蔽和操纵我们的意识《影响力》：别人如何利用我们的系统1操纵我们《对赌》：如何做出正确的决策 + 及时退出《哈佛谈判课》：人生无处不谈判，谈判对象是系统1 《思考快与慢》：让你的大脑比别人的好用的终极模型希望大家喜欢这个合集，也欢迎在评论区做延展讨论～ P.S. 本期换了舒尔MV7+的话筒，大家觉得听感如何？时间轴 06:49 什么是系统1和系统2？ 20:01 系统1和系统2的合作模式 27:37 系统1和系统2的冲突 31:19 眼睛是通往系统2的一扇窗户 36:39 系统2的「优先保护」机制 44:35 为什么心流不费力？ 49:27 所有自主性的努力，都会造成自我损耗 1:00:09 棒球和玫瑰：你能答对这两题吗？ 1:04:33 如何提高逻辑能力？ 1:13:48 系统1的重要特点：联结活化 1:27:23 认知越放松，我们越自信 1:36:05 为什么写作中要用简单的句子？ 1:46:44 系统1非常喜欢jump into conclusions 2:00:15 大脑是怎么做出判断的？ 2:13:33 决策偏差1️⃣：小数原则 2:21:56 决策偏差2️⃣：锚定效应 2:32:01 决策偏差3️⃣：完全忽视统计和逻辑 2:53:31 决策偏差4️⃣：均值回归 3:05:19 相关系数 3:15:27 莫以成败论英雄 3:26:09 未来无法预测 3:36:56 什么时候可以相信直觉？ 3:40:34 规划未来时一定要参考track record 3:49:07 幸福的峰终效应Peak-End Effect 3:56:30 幸福和收入的关系 4:02:07 为什么说今天讲的是人生的基本模型 ※ 本期节目由「华夏基金」赞助播出~ “钱是桥梁，生活才是目的。”——华夏基金的官方播客也上线啦～大家可以搜索「大方谈钱」订阅，收听更多养老规划、资产配置、投资决策等跟「钱」有关的专业内容。纵横四海的微博音频

脑子反应慢、嘴笨？这9本书帮你搞定！ 𐟘㠦˜露是总觉得自己脑子反应慢，嘴巴也不太灵光？天生就能说会道、思维敏捷的人真的不存在吗？ 𐟒ᠥ…𖥮ž，很多人只是掌握了一些技巧，让自己看起来很聪明。只要你愿意练习，你也可以变得很优秀！今天我就来推荐9本书，帮助那些脑子反应慢、嘴笨的朋友们提升自己！《学会提问》这本书教你如何提出批判性问题，培养独立思考的能力。多问几个为什么，你会发现自己的思维活跃了很多。《深度说服》这本书介绍了竞技辩论中的表达技巧和思考方法论，并应用于生活和职场中的说服技巧。提升思考和表达能力，让你在各种场合都能游刃有余。《谈话的力量》这本书教授谈话技巧，帮助我们提升沟通能力。学会倾听和表达，你的沟通能力会有显著提升。《沟通的艺术》这本书深入浅出地探讨了沟通的各个方面，适合作为沟通的入门类书籍。从基础到进阶，逐步提升你的沟通能力。《快思慢想》这本书深入探讨了人类大脑中的两种思考系统：直觉驱动的“系统1”和逻辑驱动的“系统2”，揭示了它们如何影响我们的判断和决策。了解这些，你会更理性地思考问题。《关键对话》这本书提供了在关键时刻进行有效沟通的策略和技巧，帮助我们在重要对话中取得更好的结果。掌握这些技巧，让你在关键时刻不失分。《高难度沟通：麻省理工高人气沟通课》这本书提供了在复杂和敏感情况下进行有效沟通的方法。学会处理复杂情况下的沟通，你的沟通技巧会更上一层楼。《精准表达：让你的方案在最短的时间内打动人心》这本书教我们如何在短时间内准确地传达自己的想法和方案。掌握精准表达，让你的方案更有说服力。《沟通圣经》这本书详细解说了“听说读写”所有可能的沟通情境所需要的技巧。从基础到进阶，全面提升你的沟通能力。 𐟌Ÿ 好了，以上就是今天的分享，喜欢的朋友们记得收藏和分享哦～

职场生存法则：这四本书教你读懂人心在华尔街摸爬滚打多年后，我深知一个道理：职场发展的关键不在于你有多聪明，或者业务能力有多强，而在于你如何与人相处。多年来在纽约大厂的工作经历，让我与各种文化背景的人打过交道。虽然文化差异大，但人性在职场上往往以惊人的相似方式呈现。慢慢摸索，我总结出一些观察人的规律，比如： 𐟖䠦œ€喜欢讲感情的人，往往也是最容易背叛你的人。 𐟖䠨€板最喜欢的往往是最无能的同事。 𐟖䠤𙠦ƒ力Š丑话说在前面的人，往往更值得信赖。 𐟖䠥𝓤𜗦礽的人不一定是贵人。 𐟖䠧灤𘋧𛙤𝠤𘭨‚糧𚨮„人值得深交。 𐟖䠦€𛥜襈뤺𚩝⥉晒自己成就的人，往往不是混得最好的人。 𐟖䠥줸€个人爱显摆什么，往往能了解他最缺什么。最近，我读了四本关于人类行为和心理学方面的书籍，突然意识到原来有这么多技巧可以帮我们理解人的思维和决策。无需多年职场经验，读了这些书，你也能一眼看透周围人！图1️⃣《被白痴包围》这本书用四种颜色分析不同性格类型：红色—强势高要求、黄色—外向乐观、绿色—放松友善、蓝色—逻辑精准。这个颜色分类框架可以帮我们更好地了解职场身边人的性格特点以及潜在优势和劣势，调整沟通策略和领导风格，激励团队成员，管理和协调团队冲突。图2️⃣《如何读懂别人》这本书是一部“肢体语言解密宝典”，通过深度剖析人类行为“线索”：姿势、手势、表情、眼睛活动，探秘隐藏在肢体语言里的真实动机。可以把它当作“读心术”：职场上提高观察力，读出弦外之音，搞懂同事老板，获得信任增强合作。图3️⃣《影响力：说服心理学》为什么有的人极具说服力而另一些人总是容易上当受骗？作者从心理学角度解释人们如何被说服和影响。无论是面试、升职谈薪、团队合作，我们其实都是在推销自己或自己的想法，而“说服性沟通”是职场竞争力的重要部分。图4️⃣《快思慢想》人有两种主导思维方式：快速直觉性和慢速深思熟虑。我们的思维系统导致偏见、认知局限和非理性决策。当我们深入理解两大主导思维方式的交互并学会改变自己的行为时，我们就能更深刻地掌控自己和他人情绪以及理性主导群体和团队决策。这个对进军管理层的宝子们至关重要，克服直觉冲动，冷静深思决策，是管理者的必修课。欢迎大家分享你的私藏秘籍，也欢迎热爱阅读的你分享行为心理学书单𐟓š

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