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c我最新娱乐体验_我快坚持不住了我好难过(2024年12月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

讲真话没朋友？𐟤堤𘺤𛀤𙈨恨ﴨ🝥🃧š„话？人为什么要说违心的话呢？𐟤” 周末，朋友D约了爬山，我们一行四人准备出发。之前说好要带她三岁的女儿R一起去。我们在群里讨论出发时间，D说她有一个back carrier想背着R爬山，但最近腰疼，所以想让R留在家里。这时，A说我们可以轮流帮忙背孩子，C也附和说她也可以帮忙，如果需要的话。等我看到消息的时候已经晚了，背孩子这件事我并不想参与。她女儿三岁了，加上背包差不多15kg了吧。三岁了还不能自己走吗？ D说：“你们真贴心，你们确定吗？”C回复：“当然可以。” 我当时也没说话，但姐几个也没给我机会说。结果昨天遇到C，C说她其实不想背R，觉得会很重（而且她前不久刚做了膝盖手术）。C说当时A提议轮流背娃是因为觉得D会拒绝！ why why why why why？这是搞抽象吗？𐟤𗢀♀️四个人没有一个想背娃的，最后还是得让D一个人承担。我真的很想说：“我觉得R应该留在家里。” 哎𐟘‘ 讲真话没朋友。四个人搞三个群聊怎么样？𐟤”

早C晚A护肤攻略：双十一必买清单最近我也成了成分党的一员，哈哈哈！决定开始尝试早C晚A护肤，经过一番研究，终于搞明白了什么是C和A。简单来说，C就是维C，A就是A醇，它们可是抗老界的三大神器哦！修丽可：初试者的挑战 𐟒ꊤ🮤𘽥栗„早C组合包括CE/CF色斑抗氧瓶和发光瓶，再加上AGE面霜。晚A则有RBE熬夜抗氧瓶和紫米精华，同样搭配AGE面霜。双十一期间有很多套组活动和赠品，看起来很诱人。不过，我看了很多博主的科普，发现修丽可的VC是原生物，不太适合新手。作为一个初次尝试早C晚A的人，我担心皮肤会不耐受，所以最后还是决定放弃修丽可，转战科颜氏和倩碧。科颜氏：进阶者的选择 𐟌™ 科颜氏的早C产品是发光瓶，但很多测评都说效果一般。晚A则有A醇精华，适合有一定经验的用户。记得要放冰箱保存，只能晚上用，而且需要建立耐受哦。倩碧：轻松上手的组合 𐟌Ÿ 倩碧的早C产品是302镭射瓶，据说美白效果很好，我很想试试。晚A则是钛A紫光瓶，成分主要是维A-HPR和四重胜肽。这个组合的优势在于早晚都能用，不需要建立耐受，但硅粉感有点容易搓泥。珀莱雅：国货之光 𐟇谟‡𓊧€莱雅的早C产品是双抗精华，晚A则是红宝石精华。据说这是国货之光，价格也很给力。精华方案组合搭配 𐟒犦—驝⩜œ我选择了欧莱雅的小蜜罐，晚面霜则是Hr的黑绷带。除了贵点，其他都挺好的，玻色因抗老效果棒棒哒！以上就是我的双十一护肤攻略整理啦！仅供大家参考哦，不喜勿喷~ 如果你们有更好的护肤心得，欢迎分享！

6岁女宝营养秘籍𐟑𖊰ŸŒ… 早晨的营养搭配：对于6岁的女宝宝，早晨喝牛奶是个不错的选择，再加上senobic的成长营养粉，有助于钙和铁的吸收。香蕉口味的营养粉最好放在常温牛奶或冰牛奶里，而可可口味则可以放在热牛奶里。 𐟍𜠥嶧𒉩€‰择：我个人偏爱金领冠的独立包装奶粉。晚上不总是喝，有时候孩子吃得很饱，或者不想喝，或者出门旅游时带着也方便。如果是一大桶奶粉，开封后最好在三个月内喝完。不过，孩子大了，奶不再是必需品，所以这种独立包装真的很方便保存。 𐟍젤🝥奓的适度使用：我并不每天给孩子吃保健品，更喜欢通过食补来满足她的营养需求。不过，孩子在生长发育期，偶尔会出现腿疼，其实是生长痛。这时我会让她吃钙片，连续吃三天后停一段时间再吃。维生素C我会督促孩子吃，但她也是两三天才吃一次。维生素D因为身体无法合成，所以需要靠营养素来补充。葡萄糖酸锌则是在孩子挑食或者注意力不集中时补充。维生素B族则是在孩子脸上长小疙瘩时给予补充。 𐟍Œ 香蕉口味的营养粉：香蕉口味的营养粉最好放在常温牛奶或冰牛奶里，这样味道更好。 𐟍력累累㥑𓧚„营养粉：可可口味的营养粉可以放在热牛奶里，味道更佳。 𐟥› 奶粉的独立包装：独立包装的奶粉方便保存，适合偶尔需要喝的情况。 𐟍‡ 钙片的补充：在孩子出现生长痛时，适当补充钙片，连续吃三天后停一段时间再吃。 𐟍Š 维生素C的补充：维生素C可以两三天吃一次，满足孩子的营养需求。 𐟌ž 维生素D的补充：因为身体无法合成维生素D，所以需要靠营养素来补充。 𐟍젨‘ᨐ„糖酸锌的补充：在孩子挑食或者注意力不集中时补充葡萄糖酸锌。 𐟍 维生素B族的补充：在孩子脸上长小疙瘩时给予补充维生素B族。

𐟎‰大学生心理健康团体辅导活动全攻略𐟎‰ 𐟎ˆ活动主题与目的𐟎ˆ 主题：从心出发，告别焦虑目的：帮助大学生提升自我认识，增强心理素质，促进人际交往能力，培养积极的生活态度和应对挑战的能力，从而更好地适应大学生活，促进个人全面发展。丰富学生的校园生活，拓展心理健康活动的多样性、有趣性，提升学生的心理健康素质，培育积极向上的健康心态。 𐟓…活动时间与地点𐟓… 时间：2024年5月地点：重庆人文科技学院管理学院 𐟑妴𛥊襯𙨱ᰟ‘劤𞛥𚔩“𞧮᧐†三班全体学生 𐟎𒦴𛥊覸𘦈𐟎𒊩—𙩒Ÿ炸弹：每轮倒计时5分钟，主持人提出问题，参与者轮流回答，闹钟由回答问题的人拿着，回答完问题马上传递给下一个人，以此类推，闹钟在谁那响起，谁就出局，需要表演一个节目。5个人出局后游戏结束。心理健康知识抢答环节（答对者自选零食）：以下哪个是压力引起的过度的心理反应？（C）A.注意力集中 B.思维敏捷 C.过分焦虑 D.警觉。 “我爱我”心理健康日是（A）A.5月25日 B.5月26日 C.6月25日 D.6月26日。对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（B）A、外部行为 B、主观体验 C、生理唤起 D、认知解释。在人际交往中，人总会自觉地在多方面与他人比较，当发现自己在某些方面不如他人如天生的身材、容貌、才智、荣誉、地位、成就等，就会产生一种羞愧、抱怨、憎恨、愤怒相混合的复杂的心理是（C）A、自负心理 B、自卑心理 C、嫉妒心理 D、孤僻心理。在爱情三角形理论中，（C）指维持关系的决定期许或担保，是指愿意爱对方，并且保持关系、长相厮守的决策。A、喜欢 B、亲密 C、承诺 D、激情。动物大连蹲：当大家准备好时，主持人背对参赛者随机喊某种动物“某某蹲，某某蹲某某蹲完某某蹲”，蹲错的人淘汰，最后剩余人数多的队伍获胜，获胜的队伍可以自选零食。撕掉标签，做不被定义的自己：道具立体牌，便利贴，纸笔。 𐟓活动策划总结𐟓 本次活动以“从心出发，告别焦虑”为主题，通过团体的情境下进行的心理辅导，以宣传心理健康理念，普及心理健康知识为目标，帮助同学们树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。

早C晚A护肤法：低成本高功效的抗衰秘诀早C晚A是一种非常受欢迎的护肤方法，因为它既高效又经济，是抗衰老的理想选择。日常护肤只需做好清洁、保湿和防晒。什么是早C晚A？早C：早上使用含有维生素C（VC）的护肤品，有助于抗氧化和对抗自由基，防止皮肤氧化。白天的紫外线容易使皮肤产生大量自由基，导致皮肤老化、暗沉和粗糙。VC能够清除这些自由基，抵抗老化。我用的是科颜氏的安白瓶，透明瓶身稳定，含有5%的玻色因，可以增强皮肤屏障，从源头抑制黑色素生成。晚A：晚上使用含有维生素A（VA）或A醇的护肤品，有助于抗氧化和修复皮肤，促进胶原蛋白再生，从而达到抗老效果。不过，A醇需要建立耐受，否则可能适得其反。VA具有光敏性，只能在晚上使用。我用的是科颜氏的A醇精华，含有0.1%的真A醇和2%的烟酰胺，这对黄金组合对抗老和提亮肤色效果显著。此外，还添加了馨肤怡、透明质酸和神经酰胺，能够有效缓解A醇可能带来的皮肤干燥和敏感问题。

九号电动车Q30C：科技带来的便捷与快乐 𐟚€ 九号电动车Q30C，让我的生活瞬间升级！𐟌Ÿ 首先，它的抗菌套把真的太棒了！𐟑Œ 每次握在手里的都是干净、卫生的感觉，再也不用担心细菌滋生的问题啦！𐟒ኊ而且，五档避震可调真的是我的小确幸！𐟌ˆ 无论是平坦的马路还是颠簸的小道，都能轻松应对。就算是在下雨天，也能享受到舒适的驾驶体验。𐟌篸更让我惊喜的是，它还有TCS防侧滑功能！𐟛᯸ 这个功能真的太实用了，特别是在雨雪天气里，能有效防止车辆打滑，让我在路上行驶得更加安心。𐟚把说到音效，Q30C的自定义音效真的太赞了！𐟎𕠦졥壘訽業，都能听到我最爱的音效，让我觉得整个世界都变得美好起来。𐟌 最后，我要说的是它的外观！𐟌Ÿ 时尚圆润的设计，让我每次骑出去都感觉自己是街头最亮的那颗星！✨ 总之，九号电动车Q30C真的是我生活中的一股清流，让我感受到了科技带来的便捷和快乐。

拍立得升级记：7c到70 最近我迷上了拍立得相机，已经玩了一段时间了。刚开始的时候，我买了一台mini7c，想着随便玩玩就好。没想到，用着用着就上瘾了，疯狂买相纸，疯狂拍照。后来发现，这个相机对拍摄技术要求有点高，于是我决定升级到mini70。我买了个带点珠光的绿色款，整体使用感还不错。它有自动感光和定时模式，挺方便的。 ✨我的拍立得收纳小技巧✨ 我用了个没印的明信片夹来收纳相纸，小小的，价格也就8块钱。虽然它有个小缺点，就是放满了之后合不上，但整体还是很实用的。我不喜欢一排放三个的那种收纳盒，觉得占地方，家里空间本来就小。 ✨从mini7c到mini70的升级体验✨ 从mini7c到mini70的升级体验还是挺明显的。mini7c因为版本比较老，拍出来的照片效果很考验技术，背景很容易拍黑，而且没有自动感光功能。相比之下，mini70拍出来的色彩效果要好很多，相对来说更容易掌握。总的来说，拍立得相机真的是个有趣的小玩具，虽然有些小缺点，但总体体验还是很棒的。如果你也喜欢拍照，不妨试试拍立得！

考研调剂上岸中国计量大学经验分享 ❤️我的本科学校是四川师范大学，专业是软件工程。一志愿报考的是西南交通大学，计算机与人工智能学院的电子信息专业。暑假7月份的时候，我才正式开始准备考研。结果一志愿没进复试线，最后调剂上岸了中国计量大学。 𐟒™专业课的备考经历 𐟌ˆ数据结构的复习：我大概在九月份开始听强哥的数据结构课。强哥讲课特别有趣，每节课都不长，基本上一个知识点分成一个视频，这样学起来特别有成就感。内容也很全面，我们学校要考的广义表的内容都讲到了。强哥的应试技巧也很实用，比如他会总结一些公式，像多维数组那一部分很多需要计算的，带进公式一套就能解决；还有一些口诀，比如排序算法的“稳稳的幸福，鸡毛插龟壳（基冒插归）”，我到现在都还记得，考试的时候遇到这种题就能秒杀。强哥的选择题习题册是按知识点汇总了考研真题，看完视频做对应的题就够了；应用题习题册和西交的应用题题型类似，我基本做完了；西交只有两道手写代码题，一道结构体，一道递归，我直接做的真题，做几套就能发现套路，这部分不难。 𐟌ˆC语言的复习：西交的C语言考得挺细的，还是需要好好复习。听本校的人说《新编C语言习题与解析》这本书里面出现过考题，我就买了做了一遍。题太多了也不知道到底有没有做到原题，不过当复习C语言的教材完全够了。专业课做真题很重要，要先了解学校考试的范围再开始有针对性的复习。建议复习之前先总结一下真题的题型和考点，大概心中有数再开始复习。西交的考题类型比较固定，真题的参考意义比较大。希望这些经验能对大家有所帮助！

索尼A7C2体验：电池够用吗？ 𐟓𘠥䧥彯𜌤𛊥䩦ƒ𓥒Œ大家聊聊我使用索尼A7C2的体验。首先，我要强调的是，我没有和其他相机进行横向对比，只是单纯分享一下这款相机给我带来的感受。 𐟒𘠦ˆ‘几乎是以全新的价格从二手市场购入了这款相机，花了大概一万二，现在已经回本了。这个价格对于一款高端相机来说，真的是相当划算。 𐟔 对焦方面，A7C2的自动识别功能非常强大，基本上没有对焦的压力，完全不用担心虚焦的问题。 𐟚€ 快门速度方面，连拍功能非常流畅，速度很快，简直是空气切割机！无论是在抓拍还是连拍，都能轻松应对。 𐟎蠨ﴥˆ𐥈›意外观，我在百度上找到了一些关于创意外观参数设置的帖子，按照这些设置试了几个效果，最常用的就是FL效果。虽然原图已经让我很满意，但我通常还是会用RAW格式自己调色。 ⚖️ 机身重量方面，配上定焦镜头后非常轻便，使用起来毫无压力。 𐟔‹ 电池续航方面，如果一天不是一直在拍摄，一块电池基本上可以用一整天。有一次我一天拍了十小时，拍摄密度很高，需要两块电池轮换使用。总的来说，索尼A7C2在各个方面都表现得非常出色，尤其是对焦和快门速度，真的是让我爱不释手。希望这些分享能对大家有所帮助！

早C晚A+刷酸，真的有效吗？早C晚A加刷酸真的没骗我！才十几天，素颜就能扛得住后置摄像头拍照。我是这样做的： 𐟌𘠩‡要提醒！我是混油皮，干敏皮的朋友们刷酸要慎重！刷酸一周一次就可以了，前3次要建立耐受。刷酸当天要精简护肤，不能同时早C晚A。 NO.1 刷酸步骤：✅ 洗干净脸后，用stridex水杨酸棉片擦鼻子周围。一开始别用高浓度，前两次轻轻擦擦就行，后面逐渐增加时间，2分钟、5分钟、10分钟（不要超过15分钟），感觉不舒服就缩短时间。刷完后喷一层颐莲喷雾，全脸涂理肤泉b5，稳定一下。 NO.2 早C步骤：✅ 我用的是乐敦CC和roots base防晒。乐敦浓度低，适合入门用，轻微油但我混油皮用着不黏，不会夸张地白几度，提亮效果还行。适应后可以换博乐达或者倩碧VC浓度高一些的。用C不用防晒会反黑！我油皮一般选不闷不油的，roots base就还不错，清爽润色就能出门了。 NO.3 晚A+B步骤：✅ 我用的是露得清a醇和rew视黄醇。露得清牙膏款的浓度低，头一回我涂了全脸都没啥感觉（如果敏皮先在耳后测试一下）。 rew浓度稍高，一开始也得建立耐受，我每晚揉一会眼尾和法令纹的地方，多拍多揉一会。晚A+B（a醇+烟酰胺）两者互补，烟酰胺可以缓解a醇的刺激性，我感觉它们是黄金搭档！入门可以用浓度低的olay小白瓶，适应后用the ordinary烟酰胺精华。 𐟌𘠦ˆ‘一般周六刷酸，周日精简护肤，工作日恢复早C晚A。 𐟐堤𛥤𘊥𐱦˜麗‘的分享，希望对大家有帮助！

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