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两三个月的宝宝多做排气操,每天一遍,远离肠胀气~ 新生儿护理 排气操 新手爸妈必看 宝宝胀气
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新生儿宝宝肠胀气别慌!先试试这8招 在月子里就有点胀气了,但不是很严重,后来我在网上到很多种方法,以下是我给她用过的8种方法,两个星期不到玥儿的肠胀气就bye bye了,其中排气操、真香坐姿、趴睡和泡脚每天都会安排。 1️⃣排气操:坚持做排气操,操作视频网上搜,一天3~5次,可以有效缓解肠胀气,促进宝宝放屁诼但力度不要太大,节奏不要太快。 2️⃣温水热敷小肚:家里有储奶袋的可以拿出来,倒入45度的温水,顺时针围绕宝宝肚肚揉5分钟(隔着贴身衣服,不要贴肉),没有储奶袋的用矿泉水瓶也可以。 3️⃣飞机抱:当宝宝哭闹严重的时候可以用飞机抱来安抚她,但是要注意,刚喝完奶后的半小时不要做 ♀️,容易吐奶。动作:一抓大腿,二护脊椎,三推侧翻身。对手臂力量要求较高,可以多让爸爸抱。 4️⃣趴睡:家里有斜坡枕的可以直接趴,如果没有的可以学我的方法,把厚毯或包被叠双层,放上宝宝的口水巾,然后轻轻的把她放上面,趴睡可以给到宝宝腹部一定的压力,顺便给宝宝做个背部抚触操,缓解她背部肌张力。 5️⃣真香坐姿:我们找一个背部可以依靠的地方,比如床上,然后双腿屈膝与床面呈45Ⱘ璯放在我们两腿中间,宝宝的屁股要放在我们大腿根中间,脚丫子蹬在我们的肚子上,这个动作有助于宝宝排气排便。 6️⃣白萝卜生姜泡脚:这是我在 学到的方法,不知道是不是它的作用,反正泡了几次确实闹的少了。把白萝卜和生姜切片下锅煮,煮开后的水静置到合适的温度再给宝宝泡脚,宝宝泡脚的时候很安静的很舒服的。 7️⃣游泳:游泳也是可以缓解肠胀气的,但是不能很随意的就安排,得稍微了解一些知识,比如水温,宝宝泳圈类型,游泳时长,下水姿势等等。 8️⃣胀气贴:我把这个放后面就是觉得能不用尽量不用,毕竟是带有物成分的,但如果其他7个方法都用了不起效,就备点胀气贴在家吧,要注意的是:3个月以内的宝宝不要贴肚脐,贴脚底涌泉穴就好了。 希望每个宝宝都可以顺利度过肠胀气阶段!❤️
新生儿睡眠问题?这些方法帮你轻松应对! 新手爸妈们,你们是不是也遇到过宝宝睡觉时各种奇怪的表现?别担心,大多数情况都能找到原因,了解后你就会觉得轻松多了。 莫名哭闹 ⊦𐧔儿睡觉时浑身使劲儿,还伴有排气和哭闹,这通常是因为肠绞痛和胀气。宝宝的大脑和神经系统还没发育完善,肠道蠕动也不协调,容易导致腹部不适。这种情况一般在生后数周开始,到4-6个月时会逐渐减轻。你可以帮宝宝做做排气操,鼓励他多趴趴,必要时可以在医生指导下服用益生菌或西甲硅油,帮助缓解肠绞痛。 惊跳反射 𑊦些宝宝睡觉时会突然惊跳,好像被吓到了一样。其实这是正常的生理反应,叫“惊跳反射”。这种反射在出生后3个月内最明显,大多在3-5个月后自然消失,一般不超过6个月。如果没有惊跳反射或6个月后还不消失,反而应该引起重视,及时就医排查。 日夜颠倒 昼夜颠倒几乎是所有家长都会遇到的问题。虽然宝宝最初的睡眠时间很长,但引导他们建立昼夜规律还是很有必要的,这对未来建立良好的睡眠习惯很有帮助。白天不管宝宝有没有睡着,家里其他人要保持正常的活动状态,不必刻意放轻动作。不要紧闭窗帘,让室内光线变得昏暗。因此,白天的整体环境应该是相对明亮、嘈杂的。晚上则应该拉上窗帘、关掉灯(即使是小夜灯也最好不用),家里所有人尽量保持安静,让整体环境呈现出暗而静谧的状态。 落地醒 ️ 有些宝宝的睡眠质量不高,离开怀抱就哭。这可能是因为家长习惯抱着摇晃哄睡,久而久之养成了习惯。其实,宝宝困了自然会睡,抱着摇晃不是必须的流程。要培养宝宝自主入睡的习惯。如果宝宝已经有抱睡习惯,可以先减少摇晃幅度,适应后抱着但静止不动,再过渡到一起躺在床上搂着宝宝但不抱起来,渐渐变成不搂只抚摸,最终实现宝宝自主入睡。这个过程可能会遭遇宝宝的抵抗,但家长应坚定信心,避免来回反复,反而更不利于睡眠习惯的建立。 通过环境的对比,让宝宝体会到昼夜睡眠的区别,坚持一段时间后宝宝会逐渐建立起更好的睡眠规律。希望这些小技巧能帮到你们,让宝宝和家长都能有个更好的睡眠质量!
遇见善良的月嫂,客户让我给阿姨升级 ❤️客户评价:黄阿姨是一位心地善良、认真负责的月嫂。她的月子餐非常美味,也很专业靠谱。她总是面带微笑,给人一种阳光的感觉。坐月子期间,我感到非常舒心,宝宝也带得很乖,习惯养成得很好。阿姨总是说相遇即是缘分,一定会帮我做好月子。感谢黄阿姨对我们的照顾! 1️⃣ 姓名:黄阿姨 2️⃣ 民族:汉 3️⃣ 年龄:45周岁 4️⃣ 学历:初中 5️⃣ 普通话:良好 ✅ 证件:身份证、健康证、体检报告单、高级母婴护理师 ✅ 特殊宝宝经验:带过单胎、双胎等宝宝 自我评价:从业几年来,从未有过客户投诉和差评。擅长对产妇和新生儿的日常护理,科学喂养,根据产妇身体情况定制月子餐,给新生儿抚触按摩、排气操、拍嗝等。开导产妇心情,帮助她们顺利度过月子期。
营养学背景的我深知新生儿在3个月前都会出现肠胀气的情况,这属于正常并且代表孩子健康发育的情况。 我从出院就开始给核桃吃益生菌来预防肠胀气,帮助肠道健康。也带核桃去见了不同的医护人员来学习做肠胃按摩来预防肠胀气。 在产前更是做好了预防产后抑郁的功课,没想到等肠胀气来的那一刻,还是抵不住荷尔蒙的急速下降。 月嫂阿姨在的时候一切安好,然而阿姨走后觉得天都塌了。明知肠胀气随着时间会自己排出去,可还是一边哭一边给核桃做着排气操。后来总结出了预防气体进入肚子,大于临时抱佛脚。 我们是母乳瓶喂。第一步先改变的是奶流动的速度。把奶瓶斜度放低,并且使用奶流动慢的奶嘴(这配图里角度就有点高了,后来有改进)。其次确保孩子喝奶的时候,嘴和奶嘴不会有空隙,避免漏气。 我家娃只要一饿就特别急,因此我们开始定时2个半小时就准备好奶,只要看到孩子有些烦躁,表现出饿的样子,就开始喂。奶量也尽量分成两次来给孩子;之间拍嗝。 其余闹的时候,在第一时间排除换尿布的需求。如果还闹,使用安抚奶嘴让孩子减少哭的时候空气进嘴里。 肚肚按摩边成了日常项目,抱着孩子的时候要一只手空闲就会开始按摩。 昨天还尝试了热(温)水泡脚。 一套都操作下来,孩子精神头好很多;也稳定的放屁了。 我心情也稳定了。 #我在小红书学养育# #新手爸妈# #成为妈妈的选择# #新生儿护理#
新生儿肠胀气怎么办 新生儿肠胀气是许多家长在育儿过程中常遇到的问题,它表现为宝宝腹部鼓胀、频繁哭闹、甚至可能伴随呕吐和腹痛等症状。这种情况虽然常见,但也需要家长采取科学的方法进行应对和日常护理。 应对方法: 1、按摩:家长可以沿着顺时针方向,用手掌或大拇指轻轻按摩新生儿的腹部。按摩有助于促进胃肠蠕动,帮助气体排出。 2、拍嗝:如果新生儿吃奶时,吸入过多空气,也会引起胀气。家长应在喂奶后给宝宝拍嗝,这样可以帮助排出胃内的气体,减轻胀气。 3、做排气操:家长可以帮助宝宝做排气操,如握住宝宝脚踝、小腿,让其像蹬自行车一样运动,或者垂直抱起双腿挤压腹部等动作,以促进气体排出。每次做操时间不宜过长,根据宝宝的反应适当调整。 日常注意事项: 1、热敷:以促进肠道蠕动,缓解胀气。 2、调整饮食:注意观察宝宝的食量,避免过度喂养。 希望这篇文章能帮助您更好地了解新生儿肠胀气的应对方法和日常护理。如果您在育儿过程中有任何疑问或经验分享,欢迎在评论区留言互动。 #领航计划#
高级母婴护理师必学技能全解析 第一课:课程概览与职业素养 ⷠ早期智力开发 ⷠ实操总原则 ⷠ七步洗手法 ⷠ各种抱姿 ⷠ竖位拍嗝 ⷠ四肢运动 쬤ᆵ𐧔儿理论知识与护理 ⷠ人工喂养:冲调奶粉、喂养、奶具清洗 ⷠ新生儿臀部护理 𖠧쬤𘉨ᆵ𐧔儿常见问题与护理 ⷠ新生儿皮肤问题和黄疸 ⷠ穿脱衣物 ⷠ眼部护理 ⷠ母乳喂养的4种姿势指导 第四课:新生儿其他方面护理与急救 ⷠ新生儿肠道问题 ⷠ新生儿包裹与5S安抚法 ⷠ新生儿洗澡 ⷠ新生儿急救:呛奶急救、心肺复苏、噎食急救 쬤ᆵ餺祄🦊䧐与电动吸奶器使用 ⷠ早产儿护理与测量 ⷠ脐部护理 ⷠ排气操 ⷠ益智健身按摩操 堧쬥 顺产与剖腹产后的身体变化与护理 ⷠ产后形体恢复操指导 ⷠ新生儿急救:呛奶急救、心肺复苏、噎食急救 쬤𘃨ᆵ懤𘪤맔与月子餐指导 ⷠ产妇个人卫生指导 ⷠ产妇常见问题观察与护理 ⷠ月子餐理论指导
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