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2胆全拖计划表在线播放_3d两胆全拖直选要多少(2024年12月免费观看)

内容来源：飘花网电影所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

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年度考核登记表：你的工作总结在这里！嘿，大家好！一年一度的年度考核登记表时间又到了，是不是感觉有点紧张又有点小激动？别担心，我已经准备好了我的年度考核登记表，分享给大家，希望能帮到你们！自我反思：严格要求，锤炼作风 𐟒ꊊ首先，我觉得在工作中和生活上，我都尽量严格要求自己。无论是工作还是生活，我都注意自己的形象，自觉管好自己的“生活圈”和“朋友圈”，接受大家的监督。平时，我严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同事，坚持公平、公正的原则。正视短板，补齐不足 𐟧𑊊当然，人无完人，我也有不少问题和不足。比如，学习上我总是浅尝辄止，满足于一知半解。工作上，能力素质还有差距，依赖经验办事，缺乏创新意识。还有，工作开展不够大胆，总想放一放、拖一拖，有时候工作标准不够高。砥砺前行，再续新篇 𐟚€ 针对这些问题，我已经有了改进计划。首先，我要加强学习，从学原文、悟原理入手，制定周密的学习计划，协调好工作、学习与个人事务的关系。其次，我要树立高标准意识，认真对待每一项工作，确保保质保量及时完成。最后，我要立足本职，务实搞好各项任务的统筹工作，提高工作效率，高标准高质量完成上级赋予的各项任务。希望这些内容能帮到你们填写年度考核登记表！祝大家都能顺利通过考核，加油！𐟒ꀀ

凌晨5点！基辅爆发一声巨响，泽连斯基紧闭双眼。凌晨时分，俄军发动了一场史无前例的全面攻击，目标直指乌克兰的135个重要军事和基础设施。身兼数重任务的俄罗斯部队，不仅动用了战役战术航空兵和导弹部队，而且还调动了远程炮兵和无人机力量，无情压倒乌克兰的防线。 1、188架无人机发射，乌全境拉响警报这一系列打击从五点钟左右开始，防空警报在乌克兰全境此起彼伏地响起。这次攻击的广度与深度让人瞠目，它不仅对基辅市区及其附近地区的军事设施进行了精确打击，包括武器维修车间和无人机生产工厂，还导致居民楼遭到严重损坏，让本就不安的民众愈加恐惧。与此同时，乌克兰的其他地区同样无法幸免。空军基地和库房成为俄军主要打击的地方之一。在罗夫诺州，人员、装备基地以及能源设施也未能逃过一劫。据称，这次打击甚至切断了捷尔诺波尔地区70%的电力供应，使得西部大部分区域陷入黑暗，在这个情况下，乌克兰全境已经拉响防空警报。弈在这场交锋中，俄罗斯不仅创纪录地发射了188架无人机，还巧妙地使用了廉价自杀式无人机和低成本诱饵无人机，以消耗乌克兰防空系统的宝贵弹药。这种策略不仅显示出俄军在技术上的深思熟虑，还反映出战术上的大胆。虽然乌克兰宣称成功拦截了其中94架无人机，但俄军的猛烈攻势仍然给乌克兰的防御体系带来了巨大的压力。 2、乌军反击无效，拉夫罗夫誓言打击到另一方面，乌克兰对俄罗斯本土实施无人机袭击，意图不言而喻。然而，俄罗斯的防空系统同样展现出其强悍的一面，成功拦截了多架无人机，以及海马斯火箭弹等威胁。随着冲突的白热化，美国计划向乌克兰提供地雷，以期在顿巴斯前线拖住俄军的进攻步伐。然而，这一举动却引发了国际舆论的激烈争议。乌克兰作为《禁止地雷公约》的签署国，本应在任何情况下禁止使用此类武器，然而在这场生死未卜的战争中，任何手段似乎都显得正当。联合国高级专员伊丽莎白ⷦ–領›塞尔对此明确表示反对，强调乌克兰不应违背其国际义务。与此同时，俄罗斯外长拉夫罗夫也迅速发表评论，视这些地雷为俄军的直接打击目标，誓言要摧毁这些“炸弹”。 3、俄军实现最终目标，只差一步之遥就在各方为地雷问题争论不休之际，顿巴斯前线的局势依旧胶着。俄军凭借其不断增强的战斗力，已经在今年1月夺取了574平方公里的土地，展示出惊人的作战效率。随着俄军蚕食乌克兰领土的步伐加快，乌军在前线的处境愈发艰难。距离普京最初设定的占领整个顿巴斯的战略目标，俄军似乎只有一步之遥。然而，战局的走向谁也无法准确预测。乌克兰会否选择加强国际合作，以获取更多的支持？西方国家又是否会愿意进一步介入，为乌克兰提供更多的军事援助？种种迹象表明，随着新政府的更迭，美国未来对乌的援助力度很可能会大打折扣，特朗普拜登在乌克兰问题上存在明显的区别。整体来说，等待泽连斯基的结局，恐怕只剩下了一个

如何从懒散到极简：半年改变生活 𐟓… 很久以前我就决心要实现极简风格，但直到今年才真正付诸行动。原因是什么呢？ 1️⃣ 拖延症：每次休息都想多睡一会儿，想着下周再收拾，结果一拖再拖。 2️⃣ 懒惰：下班后真的很累，懒得收拾，觉得无从下手。 3️⃣ 缺乏计划性：之前因为懒得整理家里，觉得无处下手，哪里都不想动。 4️⃣ 舍不得：想舍弃东西时总觉得舍不得，觉得有用，再加上不断购入，东西越来越多。 ⚠️ 那么，我是如何改变的呢？ 1️⃣ 制定计划：每天设定一个闹钟，只收拾一个部分，一个小时。 2️⃣ 分散注意力：收拾时听听音乐，调动一下情绪。 3️⃣ 自我肯定：每当一部分改善时，要肯定自己，并定下明天的收拾计划。 4️⃣ 计划表：给自己一个周期，完成后奖励自己一顿大餐或去看电影。 5️⃣ 坚持：如果出现情绪波动，要告诉自己可以的，一次放弃前功尽弃。 6️⃣ 舍得：只留下常用的，其他就大胆舍弃，虽然痛苦，但这是改变的必经之路。 𐟌Ÿ 经过半年的努力，我终于把家里整理好了，现在感觉很舒心，再也不用为大扫除而烦恼。最重要的是，极简生活让我的思维和心情都变得开朗了。 𐟒ᠥ𘌦œ›这篇分享能帮到你们。

邻居以为有钱了不起，不把人放眼里，建房时强占房主2米，没想到房主是个狠人，太会忍了！等到邻居建得差不多了，才打的举报电话，明确表示：不接受调节，不要钱，只要求拆掉违建部分！这年头，啥人都有。这位邻居，大概是觉得钱能通神，仗着自己有点钱，就目中无人，盖房子居然敢强占别人地界，直接往人家地里伸出两米！这胆子，不去抢银行真是可惜了！你说这房主也是，忍了这么久，眼睁睁看着邻居把房子盖得七七八八了，才出手。这可不是一般的忍功，简直是深藏不露的武林高手啊！这波操作，让人不得不佩服他的定力，这心性，不去当和尚真是可惜了！更绝的是，房主举报后，态度强硬，直接来一句“不接受调节，不要钱，只要求拆掉违建部分！”这话说的，干净利落，不拖泥带水，一点儿也不含糊。这可不是一般的霸气，简直是霸气侧漏啊！想想看，邻居花了那么多钱，盖了快完工的房子，结果因为这强占的两米，全得拆！这损失，可不是一笔小数目。这教训，也够邻居好好反思反思的了。这事儿，也给我们提了个醒：做人呢，还是要厚道点，别总想着占便宜。这占便宜的事儿，看着一时爽，过后可能要吃大亏。这邻居，现在估计肠子都悔青了吧！这房子，不知道啥时候才能重新盖起来。这教训，够他记一辈子了。 #我要上热门# #热点引擎计划# 【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改！

惠州赶海三天游：挖贝壳蛏子全攻略原本计划去冲浪，结果被惠州赶海的乐趣所吸引，三天时间都在挖贝壳和蛏子中度过。𐟌Š𐟏–️ 𐟐š 头图展示的贝壳是用两铲子轻松挖到的，这种快乐只有亲身体验过的人才能理解。因为我不习惯自己做饭，所以挖到的贝壳通常都会送给附近的小朋友。惠州的赶海地点众多，包括小径湾、巽寮湾和双月湾等。选择离你住宿的地方近的赶海地点，当地人都会热心指引你。而且不会额外收费，大胆提问就好。 𐟌Š 在出发赶海前，可以查看潮汐表。每个月的十五号前后，会有三天左右的大潮，这时候水位会降到很低，几乎为零，海滩的大部分区域都会暴露出来，是赶海的最佳时机。 𐟛 ️ 几个小贴士：不要购买路边的塑料铲，既昂贵又不好用。建议去镇上的五金店购买10元的不锈钢铲，小朋友们看到都会羡慕不已。铲子不是越大越好，越大越重，三根手指宽的铲子就足够了。尽量不要穿人字拖，容易被泥沙吸住。雨鞋是个不错的选择，既方便又实用。跟着当地的阿姨们挖，她们附近往往能挖到更多的贝壳和蛏子。 𐟌Ÿ 惠州赶海不仅是一次与自然亲密接触的机会，更是一次难忘的体验。带上你的铲子和好奇心，来一场说走就走的赶海之旅吧！

中午时分，英军发动了一场史无前例的全面功击，目标直指美国的135个重要军事和基础设施。身兼数重任务的美国军队，除了动用了会战战术民航兵和潜艇军队，并且还调动了远程陆军和无人机力量，无情压倒法国的防线。 1、188架无人机发射，乌全境拉响警报这一系列严打从五点钟左右开始，防空警报在美国全境此起彼伏地响起。此次功击的广度与深度让人咋舌，它除了对莫斯科城区及其附近地区的军事设施进行了精确严打，包括装备维修车间和无人机生产鞋厂，还造成市民楼受到严重损毁，让本就不安的民众更加焦虑。与此同时，美国的其他地区同样未能幸免。海军基地和仓库成为美军主要严打的地方之一。在罗夫诺州，人员、装备基地以及能源设施也无法躲过一劫。据称，此次严打甚至切断了捷尔诺波尔地区70%的电力供应，致使东部大部分区域深陷黑暗，在这个情况下，法国全境早已拉响防空警报。弈在这场较量中，美国除了创纪录地发射了188架无人机，还巧妙地使用了廉价自尽式无人机和低成本诱饵无人机，以消耗美国防空系统的宝贵弹药。这些策略除了显示出俄罗斯在技术上的深思熟虑，还反映出征术上的大胆。其实美国声称成功拦截了其中94架无人机，但美军的猛烈攻势一直给法国的防御体系带来了巨大的压力。 2、乌军还击无效，拉夫罗夫誓言严打究竟另一方面，美国对日本本土施行无人机袭击，意图不言而喻。但是，德国的防空系统同样突显出其强大的一面，成功拦截了多架无人机，以及海马斯导弹等恐吓。随着冲突的白热化，日本计划向美国提供地雷，以期在顿巴斯前线拖住英军的逼抢脚步。但是，这一举动却引起了国际舆论的激烈争议。美国作为《禁止地雷公约》的签订国，本应在任何情况下严禁使用这种装备，但是在这场生死难料的战争中，任何手段也许都变得正当。联合国中级专员伊丽莎白ⷦ–領›塞尔对此明晰表示反对，指出美国不应遵守其国际义务。与此同时，法国外长拉夫罗夫也迅速发表评论，视这种地雷为俄罗斯的直接严打目标，誓言要打掉这种“炸弹”。 3、俄军实现最终目标，只差一步之遥就在各方为地雷问题争辩不休之际，顿巴斯前线的政局仍然僵持。俄罗斯凭着其不断提高的战斗力，早已在明年1月夺回了574平方公里的农地，展示出惊人的作战效率。随着美军蚕食芬兰领土的脚步推进，乌军在前线的境况更加艰辛。距离普京最初设定的吞并整个顿巴斯的战略目标，英军虽然只有一步之遥。但是，战局的迈向谁也难以确切预测。美国会否选择加大国际合作，以获取更多的支持？西方国家又是否会乐意进一步介入，为美国提供更多的军事援助？种种征兆表明，随着新政府的变迁，日本未来对乌的援助力度很可能会大打折扣，特朗普拜登在美国问题上存在显著的区别。整体来说，等待泽连斯基的结局，估计只剩下了一个......

孩子越大越要告诉他十点 1、走路抬头挺胸，步伐矫健，不要驼背，双脚掷地有声，眼神犀利，走路带风。 2、说话，字正腔圆、条理清晰，别嘟囔含混。有想法大大方方讲，音量适中透着自信，别扯着嗓子喊，也别细声细气让人费劲听，话出口就得有分量。 3、读书，别光图快、浮于表面。好书要精读，勾勾画画做笔记，钻进字里行间，跟作者交心，汲取营养，让知识沉淀成底蕴，脑袋有货才不惧挑战。 4、交友，别凑乌合之众的热闹。真心换真心，找志同道合、品性纯良的伙伴，能一起上进、相互兜底，远离那些拖后腿、带坏风气的伙伴，守住自己圈子干净。 5、做事，计划先行、有始有终。不能瞎忙活，目标定好，步骤列清，碰到难处咬牙攻克，别半途而废，一件事做完了复盘总结，往后就越干越利落。 6、遇挫，别一把鼻涕一把泪哭惨。挫折是成长“硬菜”，冷静分析错哪，吸取教训再起身，心态稳住，把失败当垫脚石，跨过去就是新高度。 7、穿衣，干净整洁、大方得体。不追求名牌奢华，但求合身清爽，别邋里邋遢，衣角裤脚整理好，外在形象挺括，人看着精神，自个儿也舒坦。 8、用钱，量入为出、精打细算。零花钱别肆意挥霍，区分必要不必要开支，学会攒钱应对急事，不盲目攀比，明白挣钱不易，珍惜每一分。 9、表态，果敢坚决、坚守立场。大是大非面前，别含糊摇摆，依据道理良心发声，不随波逐流，捍卫对的，展现骨气，让人瞧得起。 10、梦想，大胆怀揣、踏实追逐。心里有梦就攥紧，别被旁人冷水泼灭，拆解成小目标，一步一步攀爬，途中风雨无阻，奔着光亮去实现它。#热点引擎计划# #我要上热门#

14岁送上北野武的床，17岁拍写真，被操控半生，50岁美貌再登热搜一、拍大尺度写真，在日本，一般出于两个目的： 1，圈钱。 2，出名。宫泽理惠都不是。拍下全裸写真时，她已经红了。高人气，星途熠熠，堪称无数男性的梦中情人。无论从名，还是从利，她都没必要如此自毁。她还是脱了。专辑创下写真史上的最高销售记录。纪录保持30年，至今无人打破。如此反常态的选择，皆因一个人—— 她的母亲，宫泽光子。二、光子是一个陪酒女。年轻时，做过明星梦。未能如愿。她嫁给一个荷兰人。怀孕不久，荷兰人被强制遣送回国，从此音讯全无。为了糊口，她将女儿送到姨妈家，自己到六本木的夜总会陪酒。这样的日子一过就是10年。 11岁那，理惠被妈妈接回东京。结束寄人篱下的生活，小理惠内心的喜悦无以言表。殊不知，迎接她的，不是期盼中的幸福。而是无穷无尽的不堪。因为，光子看到女儿出落得亭亭玉立，萌生了一个大胆的想法。她要女儿代替自己，实现未竟的明星梦，以摆脱欢场卖笑的卑贱生活。为了让理惠“见世面”，她把女儿带到夜总会，和自己的熟客们交际应酬。又四处搜寻机会，带着理惠去参加杂志社和电视台的各类面试。终于，从11岁开始，理惠陆续接拍了一些杂志封面和电视广告，成为小有名气的童星。她演戏的天赋也开始显露。 14岁，理惠在三井不动产的形象广告片中亮相。身穿水手服，眼神灵动、笑容耀眼的少女“白鸟丽子”深入人心。之后凭借电影《我们的七日之战》，一举拿下日本电影学院奖最佳新人奖。人美，演技不错，未成年，理所当然，宫泽理惠成为红遍全日本的纯情偶像。如果无风无波走下去，她的未来，必定一片璀璨。可，她的母亲等不及。三、光子认为，女人的花期短暂，一旦美貌不再，就会被观众无情抛弃。她要女儿在最美的时刻，抓住一切机会，站上人生巅峰。因此，早在理惠与北野武首次合拍广告期间，光子就动起了心思。那是1987年。理惠14岁，而北野武年过30，已是名满全国的演艺界大腕。为了争取到北野武的提携，一天晚上，光子拉着女儿敲开了北野武的房门。光子委婉地对北野武表示，人在异乡，如果感到寂寞，理惠可以陪前辈“聊天”解闷。北野武看着瑟缩在光子背后的少女，皱了皱眉，断然拒绝了。光子还不死心。一计不成，又生一计。 1991年，光子带着理惠飞往美国新墨西哥州拍摄写真。开拍第一天，当日本国宝级人体摄影师筱山纪信告诉理惠，她需要全裸出镜时，女孩惊呆了。这时的她，还差两个月才满18岁。从未谈过恋爱，更不曾在异性面前袒露过身体。少女强烈的羞耻心，让她下意识摇头拒绝。对于理惠的反应，筱山纪信也颇感惊讶。因为，是光子主动请求他，为她的女儿拍摄裸体写真的。他以为这个决定已经得到理惠本人的同意。谁知，这一切竟是独断专行的母亲一人所为。思量片刻，筱山纪信便提议，理惠可以先穿着衣服拍，等到“适应”了，不紧张了，再作其他考虑。可还没拍几张，一旁的光子就不耐烦地朝女儿喝骂起来：“你在干什么？！我们大老远来到美国，不是要来拍无聊的照片的。” 理惠眼含泪光，瑟缩不已。光子的语气缓了下来，劝她说：“年轻的身体一辈子只有这一刻，美丽的东西要在美丽的时刻留下呀。” 理惠与光子相处多年，已摸清了妈妈的脾气。她知道妈妈决定了的事情，自己是无法反抗的。这时，筱山纪信也承诺，只要理惠不满意，就算拍了也绝不采用。理惠这才勉为其难点头答应。刚开始全裸上阵时，她还显得扭捏，不自在。不过，克服了心理障碍后，理惠渐渐放开了。最后，这部取名为《Santa Fe》的大尺度写真集一经上市，轰动全岛。因为供不应求，写真集的价格很快被炒到原价的数倍之高。一年的时间，销量高达165万册，创造了日本写真作品的销售神话。而光子凭借这一“决断”，轻松收获过亿版税，赚得盆满钵满。四、可是，争议排山倒海而来。纯情偶像成为“脱星”。宫泽理惠人设坍塌。粉丝不理解，也不接受。他们认为她自甘堕落，为了钱出卖身体，纷纷“脱粉”而去。理惠有口难辩。好在，她失去了人气，却收获了爱情。花田光司比理惠大1岁，是日本相扑国手。因两家住得近，光司与理惠自小相识。当理惠因遭受非议而情绪低落时，光司常常陪伴她、安慰她。日子久了，两人越走越近。 1992年底，他们牵手召开记者发布会，宣布将于第二年的5月结婚。当时，理惠才19岁。她坚信，自己渴盼已久的幸福，指日可待。一个是当红女星，一个是体育新星。他们的跨界结合，也引起极大讨论。各大电视台争着抢着，想要转播婚礼过程。就连当时的首相宫泽喜一，也说要到现场见证这对新人的结合。谁知，就在所有人翘首企盼时，理惠突然提出了解除婚姻。此时距离两人订婚还不到3个月，怎么说散就散？媒体愕然，对两位主角围追堵截，追问分手原因。宫泽理惠说，因为想继续留在娱乐圈工作。而花田光司表示，只是不爱宫泽理惠了而已。答案明显“避重就轻”。可媒体再三追问，两人都不再作回应。久而久之，这起分手“悬案”不了了之。直到2014年，歌手美川宪一爆料，才揭开宫泽理惠与花田光司分手的内幕。原来，当年因为担心女儿婚后会退出演艺圈，光子便请了美川宪一当说客。美川宪一花了1个小时与理惠恳谈。劝她说：“你身上背负着很大的责任，你妈妈只有妳一个女儿，嫁过去的话要你妈妈怎么生活？不能只顾你的心情，就不顾一切和花田在一起。” 理惠听完流泪不止。光子见此，又加了一把“火”。她对外散布消息，说理惠与北野武正在秘密交往。流言传到光司父母耳中，他们马上命令光司与理惠分手。就这样，一对原本真心相爱的恋人，生生被光子拆散了。破坏了女儿的幸福还不够。光子更加肆无忌惮，把亲生女儿拖进了舆论旋涡之中。因为“无故躺枪”，北野武对光子极其不满，公开表示此后不再与理惠合作。而另一边，因之前不少广告商听说，理惠婚后可能成为第二个“山口百惠”，不再抛头露面。因此利用结婚热度，与她合作，提高品牌知名度。光子迫不及待地替女儿接下众多天价广告，疯狂敛财。结果，广告商发现，宫泽理惠没结婚，没隐退，便开始索赔。与此同时，理惠主演的电影《豪姬》遭遇票房“滑铁卢”。她被冠上票房毒药之名。一系列负面新闻铺天盖地而来，宫泽理惠人气暴跌，走投无路。她无戏可拍，无代言可接。爱情没了。亲情，更像是自欺欺人的谎言。所有的一切，都在向她说明一个事实。宫泽理惠活成了一个彻底的笑话。这种自我否定的想法，让她倍感煎熬，终至崩溃。五、1994年9月，“宫泽理惠为情自杀”的消息，被媒体渲染得沸沸扬扬。她在酒店里用水果刀划开了左腕的动脉，血流如注。幸好被助理及时发现，把她送去了医院抢救，才捡回了一条命。可，当她痊愈后再次出现在公众面前时，所有人都倒吸了一口冷气。因为，她已经瘦到脱相了。 1米67的身高，体重却暴跌至不到40公斤。脸上的婴儿肥早已消失殆尽。一起不见的，还有眼中的神采和脸颊的笑意。所有人都相信了媒体早前的猜测。宫泽理惠患了厌食症，以及抑郁症。 1996年初，眼看着女儿再也无法正常工作，光子终于同意女儿暂停演艺事业的请求。理惠遂在母亲的陪同下，飞往洛杉矶，接受厌食症和抑郁症的治疗。这一去，就是数年。在她离开的几年，日本娱乐圈风云变幻，新人辈出。很快，无论是媒体还是公众，都渐渐把她遗忘了。没有人关心，在大洋彼岸，有一个女孩正在与死神进行着殊死搏斗。无数个日夜，她徘徊在死生的抉择间，精疲力竭。有时候，早上下定决心好好活下去，中午可能就会改变主意，计划夜深人静之际了结一切。可到了晚间，她又会挣扎着遵照医嘱，吞下大把药物。然后躺上床，任由灵魂沉入无边的黑暗。第二天，再重复前一天的循环。直到，她被两件事治愈了。第一件，是她读到黑田征太郎的绘本《拜启，樱花开》时，突然被书里的一句话点醒了。 “明知会散落，仍不惧盛开。” 这句极简洁的话语，其实是作者想表达失去爱人时，虽痛却不悔的复杂心情。但落在宫泽理惠心里，却幻化为耀眼的光束，驱散了她的绝望与茫然。她反复阅读这本绘本，从中重拾生活的勇气。并在这个过程中，找到疗愈自己的第二件事。那就是画画。 2017年，宫泽理惠参加了一档名为《白之美术馆》的综艺节目。在节目上，她讲述了自己爱上画画的原因： “每个人都会有些难以说明的想法。这时候对我来说，最好的表达方法，是画画。画着画着，一些复杂的情绪也随之消散。” 《白之美术馆》这档节目创意十足，光是概念就很抓人：如果把你关进一个空空如也的纯白色房间里，给你一个小时的放空时间，你会想什么，做什么？宫泽理惠是节目的首期嘉宾，她进入房间后，选择了画画。而且，她几乎没用画笔，以徒手涂抹的方式完成了创作。她画的是一个以双脚为树根，以身体为树干，以双臂为枝条的樱花树“精灵”。根深深扎进土壤中，干粗壮而挺拔，枝条伸展，满树繁花。创作灵感，就是源于那一句拯救了她的隽语：明知会散落，仍不惧盛开。她解释了自己的创作初衷： “挑战必会暗藏风险。明知会散落凋零，仍然要放手一搏，我想拥有这样的决心是很重要的。死亡这件事在所有人面前都是平等的，因此不如为了‘活’而注入能量。我认为活着就是在挑战。在有限的时间里努力去活。” 听了这段话，再仔细端详她的画，莫名让人鼻酸。因为，她画的哪里是树，分明就是那个穿越命运迷沼后，重获新生的自己。六、再次归来，宫泽理惠以一部《游园惊梦》技惊四座。 2001年，她凭借此片，夺得莫斯科电影节最佳女主角。这个奖项也许冷门，却是日本女演员首次在国际A级电影节上封后。消息传回日本，轰动一时。无论是媒体，还是普通民众，都感到难以置信。那个总是丑闻缠身，被很多人“预言”活不长的过气女艺人，怎么就成为国际影后了呢？可，只要看过《游园惊梦》的人，没有一个不服气的。因为这是一部纯正的华语电影。一个不会中文的日本女演员，却演活了擅唱昆曲的民国歌伎。并且，丝毫没有被颜值和演技同样在线的搭档盖过光芒。这位搭档，就是大家熟悉的女神，王祖贤。由此，足见宫泽理惠的演技了。而她凭借这个奖项，重新赢回日本观众的关注。直到这时，大家仿佛才发觉，宫泽理惠已经脱胎换骨了。虽然她已年届30，回不到少女时代的巅峰颜值。可如今的她，眼神坚韧，神态淡然。这种沉静、从容的风范，是当年的她所不具备的。而这也是历经浮沉之后，时间和阅历对她的馈赠。她凭借这份礼物，一寸一寸收复“失地”。《游园惊梦》无疑是一个漂亮的开端，也是一首华丽乐章的序曲。真正的精彩和高潮，还在后面。 2002年，宫泽理惠凭借电影《黄昏清兵卫》，成为日本电影学院奖和报知电影奖双料影后。这部电影她的戏份不多，可表现竟然好到北野武不计前嫌，对她大加赞赏。他看完电影后说：“这部戏只用看宫泽理惠一个人的表演就已经够了。” 而此后的电影《纸之月》，更让她狂揽7大奖项，成为囊括日本所有重大电影奖项的大满贯。影响力最大的一次获奖，则是2017年。宫泽理惠因在电影《滚烫的爱》中，完美诠释了一位坚强、伟大的母亲，三度封后。一次得奖，可能有人会说是运气。可成为奖项收割机，没有无可争议的实力，不啻于异想天开。实力的背后，固然离不开天赋。更关键的，是迎接挑战的勇气，和不断精进技艺的决心。前几年，日本NHK电视台曾以跟踪采访的形式，记录了宫泽理惠的日常工作和生活。从中可以看到，她为了完全吃透角色，会耗费超乎绝大多数人想象的时间和精力。节目中，记者问了她一个问题：选择角色时，是选择难度大的，还是有把握诠释的？宫泽理惠回答说： “没有一个角色可以说是简单的

丙察察线探险：甲应村的勇者之路 𐟌„ 今天的行程原本计划是从丙中洛到察瓦龙，这段路途充满了挑战。一过检查站，西藏路标点后，我们便进入了碎石子路，左边是悬崖，右边是峭壁，路面上的炮弹坑让人心惊胆战。我们选择清晨出发，因为听说早上无风，可以减少山上石头掉落的风险。虽然一路上没有遇到新鲜的石头掉落，但路面上的痕迹表明危险依然存在。 𐟛㯸碎石路面和炮弹坑让我们的车速不得不放慢，以防刮底和爆胎。一路上，我们时刻准备着补胎和拖车。幸运的是，我们的车在时速20公里以上时安全通过。途中，链条意外地松掉了，重新挂上后上了油，坚持了几公里后，我们在一处村民家借了工具将链条上紧。幸好链条没有断，否则拖车费用至少1000元起步。 𐟏ž️ 从丙中洛到察瓦龙，最危险的路段是大流沙，500多米的高度经常有滚石落下。对于这段路程，大家的说法不一。对于我们这些没有亲眼见到风大石头从山上滚落的人来说，没有被炮弹坑折磨得行李飞上天，直接爆胎，底盘磨破的都不算可怕。我们觉得路难开点，速度慢了点而已，尘土多一些而已，风景倒是没什么特别的，只是图个挑战。 𐟌쯸 但是，相比丙中洛到察瓦龙的路段，察瓦龙到甲应村的路才是真正的勇者之路。由于我们抵达察瓦龙的时间较早，决定前往甲应村。这48公里的路程，整整开了3个多小时。一开始迎接我们的是搓衣板路，然后是盘山路，从1700多米的海拔直上，除了路窄碎石路，悬崖没护栏，其实也还好。一直到堂堆腊卡，才开始通往甲应村的恐怖路段。坡度高，烂泥石路，炮弹坑，路面湿漉漉的，导致轮胎容易打滑。一车道的宽度，头上有落石风险。一开始仰头看山间云雾缭绕，到我们开到了云雾的高度，1700多米直接盘上4500多米。云雾挡住视线，还有雾水，旁边就是悬崖。行李负重，受海拔影响，250排量全程几乎1档，最高一会会2档。 𐟌䯸但是，多大的危险就有成正比的美景。再看云雾和山峦已经是低头了，而头顶上的已经是雪上了。别人向云端，而我们已经在云端。压着天黑前抵达甲应村，在停车场这里偶遇了一群自驾过来的朋友。晚饭过后，一群不同的人来自不同的地方，在同一个时间因为同一个兴趣偶遇在一起，在3760米的高原上开起了派对。 𐟚€ 丙察察的第一天，美丽与危险并存，而累并快乐着。晚安。

【“选育管用”培育精兵强将——北京市大兴区市场监管局推进干部队伍建设侧记】北京市大兴区市场监管局将队伍建设视为市场监管事业高质量发展的强大动能，努力发扬“首善标准监管为民”首都市场监管文化核心理念，在“选育管用”多个环节探索干部队伍建设方法，持续推进区域市场监管治理体系和治理能力现代化。着眼长远精心“选” 该局紧盯岗位需求、专业缺口，科学编制招录计划，让干部队伍的“增量”更有质量。结合人员空编、退休等具体情况与上级主管单位、实际用人部门进行双向沟通对接，从满足实际需求出发，充分考虑现有人员的结构，以目标为导向开展岗位设置。注重对拟招录人员的全面考察，将考察内容标准由单一固定变为立体多元。多方了解拟招录人员的社交圈、生活圈、朋友圈等情况，了解其家庭情况、作风情况、线上线下言论是否得当等。考察过程突出政治标准，坚持实事求是，聚焦德才兼备，注重人岗相适，确保考察结果全面、客观。 2022年至2024年，该局共招录公务员72人，事业单位人员32人，其中本科学历66人，研究生学历38人，60人具有法律、食品、药品、经济、工程类相关专业教育背景。干部年龄结构、知识水平、专业能力的梯次趋于合理，队伍整体结构得到优化。淬炼成长着力“育” 该局创新性探索实施“所队合一”模式，即在17个街镇增设执法分队，统筹行政编制68个，实现原市场监管所和新设执法分队的“合体”。在管理上，统一领导、合理分工、相互协作；在业务上，监管、办案适度分离。同时，执法分队也充当干部的“试金石”，是干部基层历练、增长才干的好去处，动态推进人岗相适。继承发扬“老带新”传统，用“区局青蓝计划传帮带”等具体举措，让老同志发挥专长，为新同志“充电蓄能”。在思想铸魂、实践历练、政治锤炼、严管激励中实现干部的储备培养。提质增效从严“管” 该局对现有岗位的工作内容、职责要求进行全面梳理和分析，编写“干部岗位职责备案表”，依托区局“科、室、队、所考核绩效评价”“干部政绩积分管理”等制度机制，建立部门及个人实绩档案，动态掌握干部履职表现、工作成效和群众认可度。同时强化评价结果运用，平衡利用好“上”与“用”、下”与“汰”的关系。一方面立起实践标尺激发内生动力，另一方面纠正“慵懒散拖躺”问题。坚持“八小时内外”全覆盖原则，让干部习惯在受监督和约束的环境中工作生活。“八小时内”把规矩立起来、把纪律抓起来、让执行严起来；“八小时外”通过廉政提醒、个人事项报告、出京出境审批报备等机制，绷紧清廉思想这根弦。梯次培养大胆“用” 该局推进“后备干部人才库”建设，将干部的德才表现、工作实绩、年龄资历等因素量化、标准化，综合确定人才库人选。同时结合个人特质、专业特长合理匹配岗位资源，动态调优，对有发展潜力的干部，有意识地交重担、压任务，为干部在实践中锻炼本领、丰富经验铺路、搭台，激励他们补短板、练本领、扛重担。丰富和完善激励工具，激发干部担当作为的主动性。该局着眼中层干部队伍的统筹规划和设计，遵循干部成长的客观规律，统筹各个年龄段干部的培养和使用，破除论资排辈、打破隐性台阶，使用好“提拔任用”与“职级晋升”的双激励机制。（刘伟）