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掸越最新娱乐体验_越是闷不吭声的越是城府深(2024年11月深度解析)

内容来源：飘花网电影所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

昨天看了the dairy of a ceo采访病毒学家Yvonne Burkart，看完就扔了一堆东西：不粘锅、塑料切菜板、大部分化妆品（尤其是几支未拆封的cpb隔离，很好用但致癌风险和致过敏风险都很高）#原来百雀羚一直在坚持植物提取# 把油管上的课代表总结放在这里大家对一对： 1.过滤水（碳过滤器） 2.不要使用化学香水 3.在家做饭 4.吃未经加工的食物 5.在不锈钢或铸铁上烹饪。但尽你所能 6.使用有机无铝除臭剂；尽可能避免使用止汗剂。做腋窝排毒。 7.避免无香粉底液、遮瑕膏和口红 8.不要使用浓香的洗发水 9.不要使用有香味的女性产品，使用有机棉卫生棉条 10.使用有机棉衣服，不要使用聚酯、尼龙、丙烯酸和氨纶。 11.不要使用干燥的床单，而是使用带有E.O的羊毛干燥球。 12.不要使用刺激性洗涤剂 13.你越早开始使用化妆品，你患乳腺癌的风险就越早。 14.非裔美国女孩患乳腺癌的风险最高。 15.使用不含化学香水的石蜡和无染料蜡烛。大豆混合物可以与石油混合。香更严重。使用蜂蜡、E.O、木制或棉质灯芯。 16.电子烟是吸入化学混合物，特别是香料。 17.室内的空气质量可能比室外更糟糕，因为我们没有为家通风。 18.不要在家里穿户外鞋 19.经常给我们的房子掸去灰尘 20.有室内植物，但要检查植物的湿度 21.保持低湿度，购买湿度测试仪，以避免霉菌生长。 22.如果可以的话，不要在屋内烧木头，即使在寒冷的月份也要给房子通风。 23.如果可以的话，买一个空气净化器，但尽量清除污染源。 24.锻炼来保护我们的身体 25.睡个好觉 26.少或不喝酒 26.食用绿叶蔬菜、蔬菜、乳清蛋白、抹茶绿茶。 27.压力小 28.不吸烟 29.食用有机种植的抹茶，避免添加牛奶 30.宠物增加了我们家里的污染物，只要定期好好打扫，和从外面回来时擦它们的爪子。

唯唯诺诺的根源：如何变强大并自信拒绝 1. 𐟒ꠥ”凜隷𚨯𚤸敢拒绝别人的根本原因在于自己不够强大。底气不足，拒绝别人后就会产生许多顾虑。怕别人不理自己，被孤立，甚至怀恨在心，暗中使绊子。总之，人越弱小，顾虑越多，小心翼翼，越不自由。 𐟘 知人知面不知心，画龙画虎难画骨。有些人表面端庄大气，私下却心机满满；外表善良，内心却奸诈无比；看似天真无邪，实则工于心计。 𐟛᯸ 任何时候都不要以弱者的姿态示人，弱者始终都是被怜悯、被同情的角色，更有甚者，会以欺负弱者取乐，那么作为弱者就没有任何快乐可言。所以在你弱小的时候，要学会穿上铠甲，并暗自努力，保护自己的同时让自己悄悄变强大。 𐟘ᠤ𘍨恨⫥—“门大的人吓住，凡是底气不足的人都会用外在的张牙舞爪和虚张声势来掩盖内心的脆弱和自卑。他们怕被人无视，担心被人看穿内心的不安和恐惧，就用制造噪音的方式为自己壮胆。 𐟤” 当你不够优秀时，谁都不会把你放在眼里，他们不管做什么事都不会考虑你的感受，有时候还会把你当成空气。当你变得强大时，所有靠近你的人都会小心翼翼，他们把身上的衣服掸了又掸，鞋子擦了又擦，照着镜子把自己的言行演示一遍又一遍，唯恐自己连靠近你都不配。 𐟌Ÿ 形象是前进道路上的先锋，没有人想通过你邋遢的外表去挖掘你内在的潜力。如果你不信，可以去试一下，你百分之百的能力会因为不修边幅只剩下百分之五十。 𐟤 整天想着处理人际关系的人际关系一般都处理不好，这就像走路，你知道自己应该去哪儿，可是选择的的方式不对，所以再怎么努力，还是感觉离目的地很远。处理人际关系最好的方法就是专注自己，让自己变得无可替代，当你无所不能、腰包鼓鼓的时候，你会发现一切的人际关系都顺畅了。所以，人际关系不靠维护，靠吸引。家有梧桐树，凤凰必来栖。

人生实苦，唯有自渡 | 情感知识分享 𐟌Š “行有不得，反求诸己”。这句话真是点出了人生的真谛。很多时候，我们总是向外求，结果越求越痛苦，因为世事无常，求而不得是常态。而向内求，反而越求越安乐，因为知足常乐嘛。向外求，贪心太重，贪心重就会堕落；向内求，修身养性，才能不断升华。真正的快乐，不在于外界的变化，而在于内心的满足。不要把自己的快乐建立在别人身上，也不要期待别人能给你带来多少幸福。失望少了，幸福感自然会增加。我们之所以不快乐，往往是因为把自己的快乐寄托在别人身上。等风来不如追风去，靠别人不如靠自己。人世间的苦乐，其实都在一念之间。凡事都往坏处想，心就越苦；反过来，想得通，就是天堂；想不通，就如同地狱。孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞。穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子。学会给人生做减法，来日并不方长，善待自己的心情，懂得快乐，才是对自己最大的负责。每个人的生活都有不为人知的难处，每个人的背后都有别人体会不到的心酸。在不堪的生活中，找到一点点闪光点，然后以热爱之心欣赏，把阴霾驱散，才能让阳光照进来。谁的生活里都是一地鸡毛，活得精彩的人，无非是把鸡毛做成了鸡毛掸子，掸去灰尘，换来澄澈和明净。让别人快乐是一种慈悲，让自己快乐是一种智慧，世界的美好，不取决于世界，而取决于你看世界的心。唯有善待自己，养护心灵，才能游刃有余地迎接压力山大的家庭与生活，才能熬过岁月的磨砺，突破内心的囚笼，重遇另一个自己，开启花香岁月，启航诗与远方。愿你无论身处何处，都能保持乐观向上，活成一束光，灿烂如朝阳。无论遇到什么事儿，都能积极应对，把目光聚焦于未来。不以物喜，不以己悲，不困于心，不乱于情，抬头所见尽是温柔。早安！𐟌ž

冬季的节气里，小雪最为讨喜，带着清新之感，蕴着浪漫之意，温柔而抵。作为冬天的第二个节气，小雪也是反映降水与气温变化的节气之一。古籍《月令七十二候集解》曰: “十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”此时天地清寒，朔风渐起，初雪纷至，冬的模样已经越来越清晰。岁月向晚处，雪落人间时，宜掸落满身风尘，宜怀颗欢喜之心，宜相伴温暖良人，把这新冬风景慢慢赏尽。好文化值得传承早上好老铁们#请看我的秋季旅行vlog#

夫妻如何携手共度育儿艰辛？9个实用建议作为年轻的父母，我们常常在自己还未完全明白生活真谛时，就已经承担了育儿的重任。带娃的疲惫和家庭的矛盾让我们不禁怀疑，到底谁付出的更多。原本已经够辛苦的养娃过程，如果再站在对立面，只会让事情更加糟糕。𐟘” 当初，我们因为相爱而结婚，满怀信心地想要过得比别人幸福。这个家是因为我们而存在，不断的内耗、争吵和互相伤害，并不会让这个家变得更好，反而会离幸福越来越远。𐟏 其实，孩子投奔我们而来，在这艰难的前几年，没有一个爸爸是轻松的，也没有一个妈妈是不辛苦的。大家承受的压力不同，但重量却是一样的。只希望男人们能捧起身边爱人的脸，想想她多久没开怀笑过；女人们也能拉拉他的手，告诉他你懂他的压力。两个人喝完手边这杯茶，鼓起勇气，把生活的一地鸡毛拾起，做它一把好看的鸡毛掸子，再为彼此掸去一身的尘。𐟧𙊊以下是一些让生活越过越好的实用建议：统一战线：夫妻俩拧成一股绳，一致对外。遇到问题时，我们 vs 问题，而不是你 vs 我。𐟤 不为打翻的牛奶哭泣：不要喋喋不休事后诸葛亮，人人都有马虎犯错的时候。𐟥› 共同育儿：不把重担压在一个人身上。带娃很辛苦，不仅是身体累，还有很细碎很磨人的情绪劳动，两个人分担，肩上便能轻一点。𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑护𘍥䧥㰥𜤺𚯼š不管是吼孩子还是爱人，这个行为会吸食掉很多能量，让人变得不开心，也会给孩子一个差劲的成长氛围和榜样。𐟘ኤ𛥤𘍤𜤥戥戤𘺥‰提：不要总跟孩子说“是妈妈让你怎么样怎么样”，妈妈的出发点是爱，并不是权威。𐟑颀𐟑犤𘍨恦ŠŠ家当做情绪垃圾场：开开心心出门，开开心心回家。𐟏ኦž定自家的老人：父母爱子，应该是尊重和理解，并不是满满的控制欲和无止境伸长的手，谁家的父母谁负责搞定，要学会从原生家庭断奶。𐟑𔊨‰‹机退出饭桌：吃饭时不玩手机，是个需要被重视和坚持的习惯，它很多时候可以带给我们的，超过我们能想象的。𐟓𑊧ˆ𑨦及时表达：不要羞于开口也不要猜猜猜，打直球，去肯定和夸赞对方，不管做什么事都会倍儿有信心和活力。❤️ 希望这些建议能帮助我们更好地携手共度育儿的艰辛，让生活变得更加美好。𐟒–

超高门柜设计：让你的家更整洁、更省心！你有没有听说过“超高门柜”？越来越多人喜欢这种设计，到底为什么呢？让我来给你详细说说。首先，传统的柜子设计一般是上下柜组合，柜门做不到顶，每次找东西都要上下来回开门，真的很麻烦。而超高柜门设计，由于一门到顶，想拿哪一侧的物品，只需要开一次门，既方便又省事，还能避免柜子顶部积灰。最棒的是，这种设计还特别好看！ 𐟚ꠥˆ𐩡𖧎„关柜：作为家的门面，超高门玄关柜真的是把颜值和收纳都玩明白了。大气、整洁，视觉上还能进一步扩容空间。 𐟍𝯸 到顶餐边柜：餐边柜的开关门频率很高，做一门到顶设计，可以避免上下柜门“打架”的现象，无论是拿取物品都方便快捷很多。 𐟓𚠥ˆ𐩡𖧔𕨧†柜：电视柜直接关联客厅质感，选择做超高门电视柜，容易凹高级感，瞬间提升空间档次，哪怕是简简单单的电视柜造型，超高门设计都让整体增色不少。 𐟌ž 到顶阳台柜：一门到顶阳台柜与传统阳台柜相比，最大的好处是可以存放长条形家电工具，拖把、吸尘器、长除尘掸随便放。 𐟑— 到顶衣柜：一门到顶衣柜不仅可以避免顶部积灰，且极简纵向线条干净利落，对小房间的家庭可太友好了！超高门衣柜配拉直器，还不用担心衣柜变形！总的来说，超高门柜设计不仅让你的家看起来更整洁，还能减少清洁的麻烦，真的是省时省力又省钱！如果你也喜欢这种干净利落的设计，不妨试试看吧！

人过三十，总得有些演技傍身，她终于学会谛听、微笑或沉默。酬酢间，有些笑话令人厌倦，她顺手解开发圈，长发跌落刹那，空气也有片刻的惊心动魄。她记得大律师丹诺惯于玩弄雕虫小技，对方律师在长篇大论地抗辩，他故意不掸烟灰，让烟灰在烟斗上越聚越高，成了塔。满法庭的人都走了神，盯着看它几时崩盘，就算对方说出花儿来，也没用了。 ——她明白这是“他们”会倾倒的瞬间。 ——《恋物者言》叶倾城「爱慕读书」𐟌🣀Œ读物」

实力不够时，勇敢的态度更重要 𐟒ꊧ𛏥Ž†的越多，越发现：在绝对的实力和权力面前，该认怂的时候还是要认怂。多吃的饭、多走的路，在关键时刻真的会派上用场。当你不确定怎么选择时，现实会逼你做出选择。庆幸的是，你还有选择的权力，保持清醒和理智至关重要。撞南墙是好事，至少你能认识到自己和世界的边界。不过，撞南墙不回头是要付出代价的，千万别随便任性！挣脱束缚、突破自我当然很勇敢，但妥协退让也是成长的一部分。事急则缓，事缓则圆，事圆则通！每个阶段都有每个阶段的烦恼，但每个阶段也都有每个阶段的闪光点。学会接受人与人之间的差异，也学会接受同一个人的多面性。接受成功，接受失败，接纳意见，接纳世界的反馈！就像《万物盛开法则》里唱的，“一身旧雪掸去怨不走心”。

养娃不易，夫妻更需携手同行 𐟑谟‘鰟‘簟‘抰ŸŒŸ 夫妻之间，养娃的艰辛已经足够，何必再在内耗中消磨幸福？年轻时，我们常常在未完全理解生活之时，就成为了父母。带娃的疲惫、家庭的矛盾，让我们不禁陷入计较，谁付出的更多。这种对立只会让生活更加艰难。 𐟒‘ 当初，我们因爱而结合，满怀憧憬地想要创造幸福的家庭。这个家是因为我们的存在而存在，内耗、争吵和伤害只会让家离幸福越来越远。 𐟑𖠥�퐧š„到来，意味着前几年的艰难。没有哪个父亲是轻松的，没有哪个母亲是不辛苦的。虽然每个人承受的压力不同，但重量却是相同的。希望男人们能捧起身边爱人的脸，想想她多久没开怀笑过；女人们也能拉拉他的手，告诉他你懂他的压力。两人一起喝完手边的茶，鼓起勇气，把生活的一地鸡毛拾起，做成一把好看的鸡毛掸子，为彼此掸去一身的尘。生活一定会好起来。 𐟒ᠥˆ†享几个让生活越过越好的妙招： 1️⃣ 统一战线，夫妻俩拧成一股绳，一致对外。遇到问题时，共同面对，而不是互相指责。 2️⃣ 不为打翻的牛奶哭泣，不要喋喋不休事后诸葛亮。人人都有马虎犯错的时候。 3️⃣ 共同育儿，不把重担压在一个人身上。带娃很辛苦，不仅是身体累，还有情绪上的磨人。两个人分担，肩上便能轻一点。 4️⃣ 不管什么时候，不要大声吼人，不管是吼孩子还是爱人。这个行为会吸食掉很多能量，让人变得不开心，也会给孩子一个差劲的成长氛围和榜样。 5️⃣ 以不伤害妈妈为前提，不要总跟孩子说“是妈妈让你怎么样怎么样”。妈妈的出发点是爱，并不是权威。 6️⃣ 不要把家当做情绪垃圾场，开开心心出门，开开心心回家。 7️⃣ 搞定自家的老人。父母爱子，应该是尊重和理解，并不是满满的控制欲和无止境伸长的手。谁家的父母谁负责搞定，要学会从原生家庭断奶。 8️⃣ 让手机退出饭桌，吃饭时不玩手机，是个需要被重视和坚持的习惯。它很多时候可以带给我们的，超过我们能想象的。 9️⃣ 爱要及时表达，不要羞于开口也不要猜猜猜。打直球，去肯定和夸赞对方，不管做什么事都会倍儿有信心和活力。

开明的父母，如何在琐事中保护孩子的能量？每个孩子都是一个充满能量的小宇宙，如果父母总是在小事上消耗他们，只会让孩子越来越疲惫。开明的父母知道，与其紧张孩子，不如先做好自己。 𐟏 进家门前，掸掉身上的“灰尘” 家应该是一个温暖的避风港，而不是情绪垃圾场。不要把工作中的坏情绪带回家，伤害到一直包容你的孩子。回到家，你不再是职场精英，也不是谁的员工，你只是这个家庭中的一员，是孩子的父母，是孩子的亲密伙伴。 𐟧 学会转换思维试着改变自己的思维模式，不要对孩子的行为做出不切实际的预判。孩子并没有你想象得那么差，不要浪费时间在他们身上攻击和指责。用耐心和包容理解他们，换个方式和他们沟通，你会发现，孩子反而会欣然接受，积极改变。与其盯着孩子的错，不如看到孩子的好，放大他们的优点，将批评转为赞扬，你会发现孩子变得能量满满！ 𐟕Š️ 收起你的控制欲心理学博士贺岭峰认为：“你能跟孩子保持正常的关系，你对他就有影响力。”孩子是一个独立的存在，他们不是父母的附属品，也不是父母的风筝，迟早有一天，他们会独自飞翔。做好孩子的副驾驶，收起你的控制欲，将选择权和自主权还给孩子；当孩子感到放松的时候，很多事情其实都能做得很好！父母摆正自己的位置，对孩子的影响才是最大的。有人说，孩子就像海绵，他们不仅吸收你所讲的话，也吸收你的生活态度。对孩子来说，家庭应该是一个温暖、放松的避风港。做错了下次再来、有差错会被包容；在琐事中不争执计较，不针锋相对，遇到大事共同承担、一起面对。教育本来是一段荆棘满地的长路，唯有爱，能让孩子们柔软的心永远向光而行。

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