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超级猩猩健身权威发布_中国唯一害怕的国家(2024年11月精准访谈)

内容来源：飘花网电影所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

超级猩猩健身

𐟌Ÿ 超级猩猩健身之旅：半年蜕变记 𐟌Ÿ 𐟚€ 半年前，我踏入了超级猩猩的健身世界，初衷是为了减肥。朋友推荐了一节战绳课，没想到初次体验就遭遇了高强度，半节课后低血糖发作，我在教室外狂喝运动饮料。但这次经历让我意识到，超级猩猩的课程绝不含糊，减肥效果应该非常显著。 𐟒ꠤ𚎦˜ﯼŒ我开始了在超级猩猩的健身之旅。虽然目前尝试的课程还不够全面，但经典的课程几乎都体验过了。个人最爱的课程包括战绳、BC、蹦床、黑暗骑行和TRX。每节课都是高强度有氧或塑形，动作设计非常适合我这种协调能力不太好的人。 𐟏‹️‍♀️ 之前，我的运动方式主要依赖跑步和器械，感觉非常单调，每次运动前都需要做心理建设。后来朋友推荐了超级猩猩，发现和大家一起健身真的很棒。另外，超级猩猩的教室都非常干净，教练会根据音乐和动作调节灯光，营造出非常棒的氛围。 𐟏‹️‍♂️ 后来，我也去楼下的健身房试了Keep的课程，但感觉每个健身房的硬件设施条件不一，有些不均衡。 𐟒– 总的来说，超级猩猩给我带来了很多快乐和挑战，期待未来的健身之旅更加精彩！

北京健身圣地！超猩猩体验最近去了一趟北京的健身圣地——SuperMonkey，真是一次难忘的运动体验！这里给大家分享一下我的心得，希望对你们有帮助哦𐟥𐊊▶️：SuperMonkey是一家非常成熟的线下健身房，在多个城市都有分店。他们主打团课，课程种类非常丰富，包括瑜伽𐟧˜‍♀️、普拉提𐟤𘢀♂️、运动𐟏‹️‍♀️、拳击𐟥Š、舞蹈𐟒ƒ，还有莱美课程。可以说，你想得到的运动这里都有，简直像个运动超市！ 𐟏꯼š环境方面，SuperMonkey每家店都坐落在一层，有着明亮的落地大玻璃窗𐟏™，可以清晰地看到里面的运动场景。装修风格偏明黄色的工业风，给人一种眼前一亮的感觉𐟒ž！ 𐟈ﯸ：预约和付款可以通过小程序或公主号进行，课前会收到入场密码。到店后，门禁输入密码即可验证入场上课，非常方便。 ⭕️#SUPERMONKEY超级猩猩健身(中关村店)[地点]# 𐟓：这家店环境明亮干净整洁，特别让我惊喜的是他们的洗手间也在店里，而不是像其他健身房那样共用商场的。店内有很多网格式储物柜和拉帘式更衣间，运动场地也非常宽敞，12个人抡绳完全没问题。上完课，立刻有保洁阿姨来清扫，还有室内空气净化器，这些都让人非常安心。休息区域有冷热水可以喝，还有自助吹风机和付费热毛巾，细节做得特别到位！ 𐟧˜‍♀️：热浪战绳 𐟎민š89元（新注册会员有优惠券可减30元） ✏️：这是一节高强度间歇性燃脂课程，全程与小伙伴交替抡绳，可以练到大臂、背部、腿后侧和臀部深层肌群，总体来说会提升心肺和耐力𐟒꯼教练虽然高大威猛，但非常细心地照顾到每个人的动作，初次体验的人也能很快适应，笔芯❤！ ✅Tips：运动鞋一定要选择防滑耐磨款哦！𐟘如果你也在北京，不妨去SuperMonkey试试吧！他们的其他分店信息可以在官方公主号上找到哦。希望大家都能找到适合自己的健身方式，健康快乐地生活！

生日礼物：超级猩猩拼图1000片体验分享 𐟎‚ 生日那天，健身搭子送了我这份超级猩猩周边拼图，真是太开心了！这份礼物简直太合我心意了！ 𐟧頦‹𜥛𞨿‡程有点小插曲，缺了两片，但客服非常大方地寄了一盒新的给我，服务满分！外面的盒子设计很有创意，集装箱风格，既实用又方便收纳。 𐟐’ 拼图上的图案是超级猩猩在做各种运动，几乎都是超猩自研的课程，我90%都上过，真是太有心了！背后还有详细的分区，新手也能轻松上手。 𐟔 拼图质量不错，可以拎起来，纸屑少，有少许翘片分层的现象。拼片光滑，手感还行，容易反光。咬合设计有点微妙，不得不看了好几次提示来确认自己拼错了没。 𐟑 整体来说，这幅拼图设计得很认真，不敷衍。超猩爱好者们，不来一幅吗？ 𐟓… 2023年3月30日，80号超级猩猩健身爱好者，记录拼图心得。

#SUPERMONKEY 超级猩猩# 哈哈哈…虐是虐的..开心呀虐一点点，很漂亮规律带来的 #supermonkey超级猩猩健身#

#SUPERMONKEY 超级猩猩#背都是肉肉，夏天要来了！[汗] Balance也别偷懒啊 #supermonkey超级猩猩健身#

平时除了工作，唯一爱好就是健身。国庆后三天报了超级猩猩Molly教练的蹦床训练营。今天结营课，每一位学员上台展示2个动作，带着大家一起做。于是，我有幸体会了一把教练视角，so nice！「健身超话」「超级猩猩」「supermonkey超级猩猩健身」成都ⷓUPERMONKEY超级猩猩健身(金融城银泰in9...小老板nic的微博视频

#supermonkey超级猩猩健身# #Lesmills莱美# 可爱、发光、自然=会发光女生=李火甘本尊这逻辑可能应该是目前能想到的，笑的这么好看的，能让自己瞬间=花痴脸可能真的是火甘教练算排第一了…哈哈哈有些些不圆满是下午的这些𐟓𐯼Œ但希望大家都平平安安！也希望火甘教练在呆一周吧！小猩，千万诉求啊…考虑下下

我终于辞职了！离开了五年的公司！不内耗的自己真好看！炸鸡泡面庆祝一下！！顺便告知一下我的新身份！！私人教练一枚～！在超级猩猩人民广场店！想要健身的乡亲父老们！快来找我！实现饮食自由！身体健康！拒绝节食等一系列不科学的增肌减脂！！「不可辜负的美食超话」「碳水的快乐」「VLOG超话」「我的美食日记」「supermonkey超级猩猩健身」「超级猩猩上海」「邱邱的vlog」上海ⷓUPERMONKEY超级猩猩健身(来福士广场)这里是邱名山饭神的无趣人生的微博视频

下班后别摆烂！健身房探店体验分享健身真的是我一生热爱的运动！昨天我体验了一下超级猩猩健身房的课程，简直要了我的老命，但效果真的很好！虽然有点BT，但我真的好喜欢𐟒•。 𐟏‹️‍♀️ 课程环境：健身房里有换衣间和衣柜，还有一个练习室，里面各种运动器材应有尽有。还有矿泉水卖！整个环境色调以黄色为主，练习室比较大，进去后会有淡淡的香味。 𐟒꠨ﾧ苨𔨩‡：我体验的是热浪战绳课程，一共有8个学员，2人为一组。老师真的很棒！他会先示范姿势，对于新学员会时刻关注。因为这节课强度很大，老师在鼓励的同时也会告诉我们，实在太累了就休息一下，没关系！对于老学员，老师会鼓励他们姿势做得更标准，力度更大。总之，老师真的很亲切，时刻关注每位学员的感受，超级𐟑𐟏𛣀‚ 𐟘𗠥”露€一点就是，我个人对于气味很敏感，那个绳子发出的气味让我很不舒服。所以，对于气味比较敏感的学员，建议就不要上这节课了。尤其是心率上去的时候，会让人有一种想吐的感觉𐟤‚ 总的来说，这次健身体验还是非常不错的，虽然有些小问题，但整体效果和老师的态度都让我很满意。下次有机会还会再来尝试其他课程！

赛百味x超级猩猩：健身达人的三明治盛宴 𐟎‰ 赛百味携手超级猩猩健身，共同推出升「猩」联名产品，为健身爱好者们带来全新的三明治体验！ 𐟥ꠧ‰›肉爱好者必选：「超猩联名」超“牛”双拼三明治二件套，厚切牛排与香烤牛肉的完美结合，为你的肌肉提供双重能量！ 𐟍— 鸡肉爱好者的最爱：「超猩联名」超“鸡”双拼三明治二件套，照烧鸡与火鸡胸的组合，为你的减脂计划提供优质蛋白！ 𐟐Ÿ 鱼肉爱好者的优选：「超猩联名」超“鱼”双拼三明治二件套，精选深海金枪鱼与大块厚切三文鱼的搭配，鲜美可口，唤醒你的运动活力！ 𐟍㠩‡‘枪鱼与火鸡胸的完美结合：「超猩联名」金枪鱼火鸡胸双拼三明治二件套，无芝士更轻盈，快速回血，一次满足你的味蕾！ 𐟒𓠹.9元健盈卡，30天优惠享不停！开卡即得超级猩猩50元线下团课新人券，超级猩猩联名套餐8折起！ 𐟎 还有更多升「猩」联名周边等你来发现，9月2日即将上线，包括时尚与实用并存的联名纸袋，以及解压神器——潜水艇三明治锤锤乐，让你在健身之余也能享受乐趣！ 𐟏ƒ‍♀️𐟏‹️‍♂️ 健身后的第一餐，选择赛百味x超级猩猩，吃出好身材，练出好状态！𐟒ꢜ耀

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