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孕妇可以喝的奶茶新上映_1-3个月孕妇禁止吃的食物(2024年12月抢先看)

内容来源：飘花网电影所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

孕妇可以喝的奶茶

孕妇可以喝茶吗孕？怀孕期间不大量喝浓茶，偶尔喝点茶还是可以的，要不然的话，奶茶店里的那么多奶茶，怎么就卖给孕妇了呢？说真的，我怀孕的时候也经常喝茶，不过是柠檬茶、奶茶多，但是奶茶里面也有茶嘛，于是就经常有人跟我说，奶茶糖量高，容易长胖，奶茶里面含有茶，茶里面含有咖啡因，茶碱，鞣酸等，它们对胎儿并不友好。像咖啡因会兴奋神经，容易导致孕妇睡不好，也会影响胎儿大脑神经发育，鞣酸会影响孕妈对矿物质的吸收。不可否认，这些都是真的，因为医生也这样说了，但前提是在量大、浓茶时，如果喝的是淡茶是没有问题的，所以怀孕期间我还是偶尔会喝奶茶，有时也会喝黑茶。其实，这么说吧，只要控制好咖啡因的量就行，怀孕期间每天摄入的咖啡因最好不要超过200克。一杯茶大约含有20到100毫克的咖啡因，当然这个和茶的种类、冲泡方式、浓度等有关。只是，每个孕妇对于咖啡因的敏感程度也不同，有些人早上喝了一杯绿茶，晚上都还睡不着，如果是自己是这一类孕妇，最好就不要喝茶了。总的来说，怀孕期间也可以喝茶，但是建议不要大量喝，更不要喝浓茶，喝些淡茶水就可以了。

孕期茶饮指南：这些茶孕妇也能喝哦！怀孕之前，我可是个茶不离手的人，上班的时候咖啡、茶、奶茶、红茶、绿茶、花茶、普洱茶，各种茶都来一杯。尤其是奶茶，简直是我的心头好。但怀孕之后，咖啡只敢喝过两三次，虽然咖啡因含量没超，但总觉得越喝越上瘾。奶茶也喝过几次，但每次都有负罪感，感觉再也找不回以前喝奶茶吸珍珠的乐趣了。其实，奶茶这些饮品对身体无害，只是因为有不饱和脂肪酸，不利于宝宝吸收营养。而且一般奶茶店的奶茶咖啡因含量也比较多。很多有经验的妈妈们都说，这事儿不用太纠结，每个人的体质不同，饮食条件不同，结果也会不同。有的孕妈一周两三次奶茶也能生出健康的宝宝。但为了宝宝更健康，我还是决定选择一些更稳妥的饮品。于是，我开始在各种地方寻找孕妇可以喝的茶。在淘宝上问了很多家卖茶的客服，结果都被友好地拒绝了。偶然有一天逛无印良品，惊喜地发现他们有脱因茶！简直是爱喝茶的孕妇们的福音啊！我买到了以下四种孕期可以喝的茶，味道都不错，价格也很便宜。最爱喝的是柠檬草水果茶，简直是我的心头好。 Muji脱咖啡因红茶（15元九包）：有时候我会加点牛奶做个奶茶，味道也不错哦！ Muji脱咖啡因绿茶（15元九包） Muji柠檬草水果茶（28元十包）：里面有苹果果肉、橙皮、柠檬草、菠萝和重瓣红玫瑰，味道很清新，比我之前买的水果茶要好喝。 Muji路易博士茶（32元十包）另外，我还尝试了日本Tealife的路易波士茶（108元101包），号称零咖啡因、零卡路里、美容养颜、清肠养胃，还有安神助眠的作用。不过我喝多少茶和咖啡都不会失眠，所以助眠效果还不好说。味道偏淡，感觉跟Muji的差不多，价格上相对来说更便宜。很多网上的孕期知识都源自于书本，大家都认为书本知识才有分享价值，至少有理论依据。但我认为没必要过分纠结和依赖书本知识。想吃什么想喝什么可以适当少吃点解解馋，心情最重要啦！𐟤“ 我们也许很难做一个完美的妈妈，但我们可以做一个快乐的妈妈𐟘˜

孕期美容禁忌：这些事情你知道吗？很多准妈妈们都会有这样的困惑：怀孕期间到底能不能化妆、染头发、做美甲呢？今天我们就来详细解答这些问题，让准妈妈们在孕期既能保持美丽，又能安心。 ❌ 怀孕期间不建议做饭 ❌ 怀孕期间不建议染头发 ❌ 怀孕期间不建议做美甲 ❌ 怀孕期间不建议喝奶茶 ✅ 怀孕期间可以化妆虽然皮肤对化妆品的吸收量很少，但建议使用正规合格的孕妇化妆品，避免使用含有孕妇禁用成分的产品。推荐使用袋鼠妈妈的养肤气垫和口红，成分安全，不含香精和防腐剂，可以在美修app上查到相关信息。 ✅ 怀孕期间可以吃火锅 ✅ 怀孕期间可以养宠物更多孕期禁用成分和孕妇可用化妆品牌的信息可以在图片中找到，建议保存以备不时之需。希望这些信息对准妈妈们有所帮助！

怀孕期间嘴馋喝了奶茶，宝宝反应好有趣！怀孕后我就没怎么喝奶茶了，最多也就是喝点杨枝甘露之类的果茶。前几天看到有孕妇可以喝的奶茶，叫伯牙绝弦，今天早晨实在是嘴馋，忍不住喝了一杯。结果喝了半杯多，到现在都还不困！今天一整天都感觉小腹咕噜咕噜的，好像在动。于是我把手放在肚子上，突然肚子被顶了一下！是不是宝宝在踢我呀？前几天我还在想宝宝会不会在肚子里捣鼓，今天这一下让我感觉特别明显！看了一下好多准妈妈们的分享，发现奶茶确实好喝，但还是要等到生完宝宝再喝吧～

这家螺蛳粉店居然这么好看❗️❗️❗️❗️ 𐟏 店名：Uncle Snail螺蛳叔叔 𐟓地址：蒸湘区九里晴川小区门口旁门面（建议开车过来，共享单车不好停车） 𐟑簟𛤺𚥝‡：15RMB𐟒𐥷楏𓊊到了店门口我也不敢相信这是一家螺蛳粉店。没错，它就是卖螺蛳粉的，你们印象里越臭越想吃的螺蛳粉。其实它家的螺蛳粉味道闻着是不臭的。关于螺蛳粉的汤底，老板娘说是用（母鸡、筒子骨、螺丝）一起熬制的，小朋友和孕妇都可以喝的汤。小料居然有我最喜欢吃的泡青椒圈（这就是螺蛳粉的必备），不在当地吃基本没有这个。门口有一面大大的落地镜可以凹造型自拍，整体是奶白色韩系清新的装修。想象一下坐在里面吃螺蛳粉的感觉，我觉得它更像一家奶茶店。更多的细节等你们来发现。

孕期孕吐？试试这款自制咸柠话梅饮！刚出月子，体重恢复到孕前，母乳喂养也顺利，整个孕期感觉还挺轻松的。不过，孕早期那段时间真是有点难受，总是恶心、孕吐，嘴巴里一点味道都没有。白开水我是一口都喝不下，估计很多孕妇都有这样的困扰吧。那时候我就特别想喝酸甜的、有味道的饮料，但市面上的饮料和奶茶又不敢喝。后来，我在合适的时间发现了这款孕妇可以喝的咸柠话梅饮，简直是救命稻草！咸甜的梅子、VC满满的青桔和清香的柠檬，简直是完美的搭配，口感超级棒！特别是孕妈们孕吐、孕反的时候来一口，感觉整个人都焕然一新，简直太爽了！而且这款饮品0添加、0色素、0香精，孕妈们可以放心喝。所以，如果你也在孕期遭受孕吐的困扰，不妨试试这款自制咸柠话梅饮，或许能帮你缓解一些不适哦！

孕妇可以喝奶茶吗？ #健康经验笔记# 嘿，各位亲爱的宝妈们，还有那些正在备孕路上的小伙伴们，今天咱们来聊聊一个让人又爱又恨的小话题——孕妇到底能不能喝奶茶呢？𐟤” 首先，我得承认，每当路过那些香气四溢的奶茶店，我的脚步总是不自觉地放慢，心里那个小猫爪子挠得啊，痒痒的，就想来一杯冰冰凉凉、甜甜蜜蜜的奶茶解解馋。但是，身为一个妇科医生，我得先给大家泼盆冷水：孕妇喝奶茶，这事儿还真得悠着点！𐟚늊为啥这么说呢？咱们先来扒一扒奶茶里的那些“小秘密”。奶茶里头的糖分，那可是高得吓人，一杯下去，一天的糖分摄入量可能就超标了。想象一下，你肚子里的小宝贝正忙着长身体呢，结果你给他喂了一堆“甜蜜负担”，他得多辛苦才能代谢掉啊！𐟘… 再来说说奶茶里的咖啡因。别看它不像咖啡那么明显，但积少成多，也是能对胎儿产生影响的。咖啡因就像是个小淘气，会让宝宝的神经系统兴奋起来，说不定还会影响到他的睡眠和发育呢。𐟘𔊊而且啊，奶茶里的那些添加剂、香精啥的，也都是咱们孕妇朋友需要远离的“雷区”。它们就像是隐藏在美味背后的“小恶魔”，虽然短期内可能看不出啥大问题，但长期积累下来，对身体可没好处。𐟑🊊不过，话又说回来，孕妇也不是完全不能享受美食的。偶尔嘴馋了，咋办？我的建议是：自己动手，丰衣足食！你可以试着用红茶包泡点淡茶，加点新鲜水果块，比如柠檬、芒果啥的，自制一杯健康又美味的水果茶。这样既解了馋，又不用担心对胎儿有啥不好的影响。𐟍𙊊当然啦，如果你实在忍不住，偶尔偷喝一口奶茶，也别太自责。毕竟，怀孕这事儿，心情最重要！但是，记得要适量哦，别让它成了你孕期饮食的“主角”。𐟘‰ 最后，我想说的是，作为孕妇，咱们要对自己的身体负责，更要对肚子里的小生命负责。在享受美食的同时，也要学会拒绝那些对身体不好的诱惑。只有这样，我们才能健健康康地迎接宝宝的到来，不是吗？𐟑𖊊好啦，今天的分享就到这里啦！希望每位宝妈都能拥有一个快乐又健康的孕期生活！记得哦，爱自己，就是爱宝宝！𐟒•#孕妇# #孕妇健康#

孕妇必备！在家享受椰香，轻松瘦身 𐟍𕨿˜在喝奶茶吗？秋天到了，贴秋膘的季节也来了，但别因为穿得多就偷偷变胖哦！而且我也不喜欢喝水。于是，老公给我发现了这款佳果源椰子水，0脂0胆固醇，孕妇也可以放心喝。 𐟌𔨿™款椰子水来自马来西亚，配料表上只有椰子水，全家都可以享用。它的口感特别好，没有任何添加剂的味道，纯净自然。偷偷告诉你，冰镇后饮用，味道就像刚开的椰子一样清爽。 𐟥夽𓦞œ源椰子水，100%果汁，马来西亚原装进口，净含量330ml。每口都能感受到椰子的清香和纯净，是健康瘦身的理想选择。

孕期馋茶？古茗冷门来袭！每天一杯下午茶，古茗以前超多好喝的都下架了，现在只能找点其他的喝喝，一天的快乐源泉就在下午茶☕️古茗冷门点单推荐𐟑‡ 1️⃣ 直火乌龙：直火乌龙三分糖+珍珠，夏天油腻食品必搭，味道比较浓，只有在这一杯真的可以喝到珍珠有桂圆干的味道，超爱，可惜下架几年了。 2️⃣ 松语乌龙：店员说是直火乌龙比较淡的版本，但是同样的点法还是没有直火乌龙得我心。 3️⃣ 西柚柠檬冰茶～青橘西柚冰冰茶：口感偏涩，西柚的味道，这杯基本两个极端，爱的超爱，不喜欢的就拜拜，个人喜欢这个苦涩味，五分糖+珍珠偏甜。 4️⃣ 曲香茉莉：推荐指数𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 特地查了一下，孕妇是可以喝茉莉花茶的（1）三分糖+桂花冻，茉莉花茶的香味交杂着淡淡的桂花香，很难让人不爱（2）三分糖+奶盖+珍珠，这不就妥妥一杯奶茶了，不爱喝奶茶，爱果茶和纯茶的必冲，曲香茉莉+奶盖比松语乌龙+奶盖更得我心，喜欢淡淡的茉莉花味，奶盖可以先喝几口，然后茶喝几口，后面摇匀，喝到三种不同层次的味道，孕期来上一杯，哇，世界都美好了，习惯每天一杯奶茶的真的停不下来。 5️⃣ 其他热门饮品就不用多说啦（1）百香双重奏半糖+脆波波，对我来说偏甜，但是三分糖偏淡。（2）超A芝士葡萄～桃桃：半糖冲！（3）杨枝甘露更爱轻盈版无糖，温的味道没有冰的好喝；椰奶版因为只有中杯，感觉喝不过瘾，不过椰奶味浓郁，很想椰奶味的时候就爱这个。（4）不爱奶茶所以基本没喝过。个人口味，大家理性种草。

𐟔娶…燃掉秤液断法𐟚€，3天见效果！ 𐟓𘦶𒦖�•确实能快速减重，但只能作为短期的饮食调整，不建议长期使用哦~ 𐟍𝯸液断饮食较为极端，仅适用于特殊情况。连续5天是极限，一般3天液断+3天复食比较适宜。 𐟒ᦶ𒦖�等于断营养！不能只喝水、喝奶茶或饮料，这样不健康且容易反弹。液断期间要有营养摄入，减少热量同时不能牺牲营养。 𐟓‹可以摄入的食物包括水煮蛋、低脂纯牛奶、低脂酸奶、无糖豆浆等。 ⚠️患有慢性疾病、孕妇及哺乳期妇女、儿童等群体不建议轻易尝试。 𐟓‹附有3天液断食谱，供大家参考！

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