路易斯海最新视觉报道_路易斯小说(2024年12月全程跟踪)
班夫秋游:赏落叶松之旅 秋季的落基山脉是观赏黄叶的绝佳地点,尤其是落叶松(larch tree)。在班夫及周边的kananaskis地区,有许多地方可以欣赏到这片金黄的海洋。今天,我们将介绍一条非常适合大众徒步爱好者的路线:班夫国家公园梦莲湖的Larch Valley Trail。 这条徒步路线全程约9公里,从梦莲湖湖畔开始,终点在minnestimma lake。如果你体力充沛,还可以继续前往sentinel pass,探索eiffel tower或mount temple,但这些地方需要较强的徒步和攀岩技能。 对于那些没有车子的游客,班夫的公交系统(Roam Bus)在9月份开放了一条10号线,专门为梦莲湖的落叶松观赏之旅设计。即使你不打算徒步,这条线路也可以用来游览梦莲湖。预订方法与8号线去路易斯湖相同,只需在官网上预订general reservation的单程或往返票。如果你还想顺便游览路易斯湖,可以选择预订super pass,这样还可以免费乘坐lake connector前往路易斯湖。 无论是徒步还是乘车,班夫的秋季景色都值得一游。准备好你的装备,享受这片金黄的秋季吧!
周围是一片蓝色的海洋,环拱着海参崴一片水土,附近还有许多茂密的柏树、松树,点缀着海参崴。 绿树掩映下的海参崴具有极其重要的战略意义,是一座天然的军港。 阿穆尔湾和金角湾构成了俄罗斯舰队的摇篮,俄国太平洋海军司令部就设立在金角湾的海岸上。 在俄语中,“海参崴”这座城市另有一个名称——符拉迪沃斯托克(意思是控制东方) 历史上,海参崴曾属于清朝领土,在被沙俄夺走以后,曾答应于1995年归还,但至今都没有实现这一承诺。 那么,俄罗斯人为何会背信弃义呢?海参崴又是什么时候成为俄罗斯的领土呢? 历史上的海参崴 一般而言,国家领土总是在不同的历史时期,有一定的变化,这背后也体现着国家的实力。 要想获得领土,主要有三种方式,一是提前一步,在外人发现之前,主动占有,并宣示拥有主权,太平洋上的一些英属岛屿,大西洋上的不少法属岛屿,都是依靠这种做法,称为英国、法国的海外领土。 第二则是金钱购买,北美的路易斯安那州,就是美国趁法国忙于战争,急需一笔资金,而从法国手上购买的领土。 第三则是武力侵占,这恐怕也是大部分国家获得领土的主要方式。美国的“西进运动”,以色列对巴勒斯坦的多次战争,无不体现了这点。 海参崴(类似海参的港湾,“崴”就是山水弯曲的地方),面积不大,大约30公里长、12公里宽。 它三面环海,自东北向西南绵延30公里,是个“斗圆型”的海湾,面积大约331.2平方公里。 依据考古学的发展和探索,海参崴早在新石器时期,就有人类活动的迹象。 7世纪时,海参崴第一次有了主权归属,和唐朝毗邻的渤海国占领了该地区,并促进了海参崴的文化和经济的发展。 渤海国灭亡以后,满族继承了渤海国,将海参崴纳入了版图。 17世纪30年代,俄罗斯废除了农奴制,国力渐渐强盛,便满世界寻找出海口和不冻港。 为此,俄国和土耳其爆发了好几次俄土战争。在远东,具有官方背景的俄罗斯探索队则瞄准了海参崴,并多次和清朝发生武装冲突。 1858年,俄国迫使清朝放弃了在1689年间,康熙同沙俄签订的《尼布楚条约》,而是重新签订了《瑷珲条约》 条约规定,包括海参崴在内的乌苏里江以东地区由中俄共管。 不过,俄罗斯人对于领土有着狂热的追求。
全球最长十座大桥,中国占六座: 第十位:丹麦的大贝尔特桥连接丹麦西兰岛和菲英岛的大桥,横跨大贝尔特海峡,全长17.5公里; 第九位:沙特的法赫德大桥位于波斯湾中的巴林湾,是连接巴林和沙特阿拉伯间的跨海公路大桥,全长25公里; 第八位:中国的东海大桥是中国境内一座连接上海市浦东新区南汇新城镇与浙江省舟山市嵊泗县洋山镇的跨海通道,位于中国浙江省杭州湾洋山深水港海域内,总长25.3公里; 第七位:中国的胶州湾大桥是中国山东省青岛市境内黄岛区、城阳区、李沧区以及胶州市的跨海通道,位于胶州湾之上,完全长度为26.7公里; 第六位:中国的杭州湾大桥是中国浙江省境内连接嘉兴市和宁波市的跨海大桥,位于杭州湾海域之上,总长36公里; 第五位:美国的特雷恩湖桥位于美国路易斯安纳州庞恰特雷恩湖上,连接新奥尔良和曼德韦尔,全长38.4公里; 第四位:中国的舟山大桥舟山跨海大桥跨4座岛屿,翻9个涵洞,穿2个隧道,总长48.16公里; 第三位:中国的港珠澳大桥,是中华人民共和国境内一座连接香港、广东珠海和澳门的桥隧工程,位于广东珠江口伶仃洋海域内,总长55公里; 第二位:美国的波弗特路桥,位于位于美国阿拉斯加州北部和加拿大西北部沿岸以北至班克斯岛之间,全长109公里; 第一位:中国的丹昆特大桥是连接中国江苏省境内大桥,位于京沪高铁江苏段,起自丹阳,途经常州、无锡、苏州,终到昆山,全长164公里;
如何真正爱自己?这本书让我重新审视 书名:《生命的重建》 颀뤽者:路易斯ⷦ美】 你是否也常常觉得自己“不够好”?但问题在于,谁认为你不够好?你又是根据什么标准来评判自己? “应该”是人类语言中最具伤害性的词汇之一。每当我们说“我应该”时,实际上在说:“我错了。”不是现在错,就是过去错,不然就是未来会错。然而,生命不需要这么多错误,我们需要的是更多选择的自由。我想把“应该”从词汇中删除,用“可以”来替代。“可以”这个词给了我们选择,而且永远不会有错。 不爱自己的另一种表现,是否认自我价值。对自己说:“我爱你,而且接受这样的你。”为什么要批判自己?你哪里有问题?之所以批评自己,是因为已经学会相信自己“不够好”。而这些的根本原因在于:不爱自己! “你很棒。”这句话听起来很简单,但却蕴含着巨大的力量。很多时候,我们因为过去的伤害而惩罚自己,这是愚蠢的。我们需要放下过去,宽恕每一个人,包括我们自己。 “爱自己”这个话题听起来很飘渺,如何爱自己?怎么样才算爱自己?或许你会有这样的疑问。也或许会有人说:“我很爱我自己啊!”曾几何时我也有一段很“爱自己”的时候,我满足我的一切需求,去填补我内心的匮乏。然而当我真正领悟到“爱自己”这个话题的时候我才明白,真正的爱上自己,是不需要任何前提条件的。是永远保护自己,是体会自己的每一份感受,不责备自己,相信自己永远值得,永远配得。 “你是独一无二的,所以勇敢做自己吧!”让我们来看一看,当你责骂自己,当你严厉责备自己,当你“狠狠修理自己”时,你觉得你是以这种方式在对待谁呢? 路易斯是我特别喜欢的一位作家。在买这本书之前还接触过一本她的著作,她在本书中也有提到,以后也会分享给大家。然而买这本书也是机缘巧合,偶然发现居然是同一个作者,书中很多观点也非常有共鸣。 很多时候我们知道如何爱别人,但并不知道如何爱自己。“爱自己”这个话题好像很飘渺,如何爱自己?怎么样才算爱自己?或许你会有这样的疑问。也或许会有人说:“我很爱我自己啊!”曾几何时我也有一段很“爱自己”的时候,我满足我的一切需求,去填补我内心的匮乏。然而当我真正领悟到“爱自己”这个话题的时候我才明白,真正的爱上自己,是不需要任何前提条件的。是永远保护自己,是体会自己的每一份感受,不责备自己,相信自己永远值得,永远配得,然而这一切不建立在任何外在基础,仅仅是存在,你就足够值得。
6句温暖心灵,远离抑郁的疗愈话语 你的语言就是你的世界,大声朗读出来吧 01 ⚡️如果你一直觉得自己是孤苦的,没有人爱你,那么你的世界可能真的会变得孤苦和冷漠,因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 ⚡️试着认可自己,而不是一直批评自己,看看会发生什么。 ——路易斯ⷦ生命的重建》 02 ⚡️当你放下成见和伪装,不再牵挂、焦虑和希求,你的心,才算真正敞开。 ⚡️不要让自己沉浸在焦躁、易怒、悲伤等痛苦情绪里,你需要记得:除了生死,其他都不过是擦伤罢了。 ⚡️心若向阳,无谓悲伤;轻安喜乐,次第花开。 ——希阿荣博堪布《次第花开》 03 ⚡️凡是你抗拒的,都会持续,这些负面情绪就像黑暗一样,你驱散不走它们,你唯一能做的就是带进光来,光出现了,黑暗就消融了,这是千古不变的定律。 ⚡️亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 ——张德芬《遇见未知的自己》 04 ⚡️你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。 ⚡️如果你回顾自己的生命,并把焦点放在过去的困境,只会为现在的自己带来更多的困境。一切都让它去,不管它是什么。为自己这么做吧。如果你一直抱怨或责怪过去的某人某事,你只是在伤害自己。 ——朗达・拜恩《秘密》 05 ⚡️我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。 ⚡️人的一生很短暂,生命很脆弱,我们还需要不断的克服困难,完善自己,绝不能放弃努力寻找生命的意义。 ——阿德勒《自卑与超越》 06 ⚡️我曾经一直以为,敢于与自己的疲惫感、悲伤感和沮丧感做斗争就叫有勇气,可是真正的勇气其实表现在敢于停止斗争,并投身于那些我一直准备去做的、能体现爱的价值和自身价值的事情中去。 ⚡️向外看的人,有梦;向内看的人,清醒。 ——克里斯托夫ⷥ《内在疗愈》
离婚带娃?这些书帮你走出困境! 离婚后独自带娃的日子,真的是一段黑暗又漫长的旅程。为了自救,我刻意阅读了很多书籍,整理了一些书单,分享给所有有空的女性朋友们。希望这些书能帮你们找到内心的平静和力量。 《结婚由我》 这本书记录了上野千鹤子和水无田气流关于结婚、生育、性别、婚姻真相和职场困境的对话。作为女性,我们总能从中找到共鸣。 《幸福力》ኦ覾的这本书探讨了幸福力的定义,以及如何应对内心的迷茫、婚姻和过度社交等问题。看完后,我对幸福的认知有了全新的改变。 《自我与本我》 弗洛伊德的这本书构想了一种新的心灵模式,自我、本我和超我。阅读过程中,感觉像是在剖析自己。他的研究帮助我们更好地理解内在的意志。 《我的爱情观》❤️ 李银河在书中讲透了中国式爱情,如何消除恋爱和婚姻中的焦虑,平等对话,保持自我。这本书真的是每一位女性的必修课。 《心的重建》 刚离婚或正经历痛苦的女生强烈推荐!路易斯ⷦ诉我们,无论经历了什么,重要的是要爱自己,爱生活。 《认知觉醒》 如果你缺乏耐心,极度焦虑,这本书能从底层规律帮你创造真正的认知驱动力。 《遇见未来的自己》 张德芬的这本书让我反思:我们追求的到底是什么?是无条件的爱,还是由内向外绽放的喜悦?内心平静,不慌不忙的和平才是最重要的。 《少有人走的路》䯸 斯科特ⷦ 的这本书透露出沟通和理解的意味,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新宁静而丰富的生活。 《身体从未忘记》 巴塞尔ⷨ德考克的书深入浅出地解释了什么是创伤,创伤的治疗方式以及具体案例分析。心理创伤治疗必读! 《让往事随风而逝》 弗朗辛ⷥ䏧用简单的语言揭开创伤面纱,并提供实用的自助技巧,帮助我们了解并掌握自己的反应、情绪和负面认知。 《破碎重生》劤白ⷨ𑧑按照自己婚姻失败的原型去叙述如何走出来的故事。只有转身面对生活的阴影,主动跃入痛苦的火焰,我们才能重生为全新的自己。 《人生的智慧》 阿图尔ⷥ本华的这本书被誉为幸福指南的哲学入门书籍。在无聊与痛苦间徘徊的人生,如何尽量幸福愉快地度过是一门艺术。 希望这些书能帮你们走出离婚的阴影,找到内心的平静和力量!
路易斯安那湿地探秘,自然文化之旅 路易斯安那州的湿地,作为国家海岸线和墨西哥湾之间的缓冲地带,真是一个宝藏般的自然资源。这片区域不仅对生态环境至关重要,还孕育了丰富的文化和历史。你知道吗?95%的美国小龙虾都产自这里,真是让人垂涎欲滴! 沿着路易斯安那州东南部的湿地文化区自驾,绝对是探索这片广阔区域的最佳方式。一路上,你会看到各种不同的风景,从凯金民俗展示到种植园文化,再到丰富的动植物资源,真是应有尽有。 从侯马市出发 侯马市是这次旅程的起点。从这里出发,穿过一些小城镇,最终到达墨西哥湾。沿途你会看到泰勒博恩民俗文化中心,这里展示着如何用手工雕刻的鸭子诱饵去捕捉鳄鱼,还有那些具有百年历史的独木舟。 胡曼斯庄园 ኧ行,你会来到著名的胡曼斯庄园。这里你可能并不陌生,因为奥斯卡获奖影片《绿皮书》就是在这里拍摄的。黑人钢琴家在这里为庄园主演奏,但却因为肤色而不能使用主屋化妆间的情节,让人印象深刻。 美食之旅 在前往墨西哥湾的路上,别忘了品尝一下当地的凯金美食。许多餐厅以当日新鲜捕获的水产为食材,烹饪出美味佳肴。如果你胆子大,还可以尝试一下鳄鱼肉,味道如何,只有亲自尝过才知道。 海洋研究所 在56号公路的尽头,是路易斯安那大学设立的海洋研究所。这里致力于海岸研究及保护,中心里还专门建造了一座观景塔。站在塔上,你可以欣赏到周围沼泽、湿地、海岸线的美丽景色和野生鸟类,运气好的话,还能看到惊心动魄的鳄鱼捕食场景。 沼泽之旅 𞊦奈🥜,当然要安排一趟专门的沼泽之旅。从蒂博多小镇附近的克雷默登船,在知识渊博的向导带领下深入沼泽,可以很容易地找到白鹭、鹈鹕、水蛇等野生动物的身影。不过要注意,船周围不时出没的鳄鱼可是货真价实的“真”家伙! 蒂博多小镇 ️ 蒂博多小镇本身也非常有看头。这里有阿卡迪亚湿地文化中心、圣约瑟夫大教堂和怀特家族历史遗址。这里曾是路易斯安那州州长怀特一世和美国首席大法官怀特二世的故乡。 总之,这次湿地之旅不仅是一次自然探险,更是一次文化的深度体验。每一处风景和故事都让人流连忘返。快来体验一下吧!
万宝龙致敬罗伯特ⷨ𗯦斯ⷥ文森限量笔 探索未知,勇往直前!万宝龙大文豪系列全新力作,致敬罗伯特•路易斯•史蒂文森,带你踏上一段充满冒险与自由的旅程。 ⠤“伊斯帕尼奥拉号”,跟随罗伯特•路易斯•史蒂文森一起寻宝,体验不一样的冒险故事。 限量款书写工具,全球仅限量1883支,珍贵无比。 笔杆设计灵感来源于三桅帆船,细节栩栩如生,仿佛置身于广阔的大海之中。 ☠️ 转动笔身上的机关,旗帜瞬间从“英国商船旗”变为“海盗旗”,巧妙呼应帆船落入海盗之手的情节。 宝箱纹理和玫瑰罗盘图案饰以笔帽之上,细节精致,令人叹为观止。 䯸 18K金笔咀上精心镌刻云朵海鸥图案环绕“TUSITALA”字样,寓意萨摩亚之旅的第二阶段,象征着“行于广阔大海,唯见浮云飞鸟”的畅快。 这款笔不仅是书写的工具,更是艺术的收藏品,让每一位收藏家都能感受到罗伯特•路易斯•史蒂文森的冒险精神与文学魅力。
三亚必去景点门票𐦜新合集,假期出游指南 三亚的魅力在于其丰富的景点和多样化的活动,适合各类游客前来探索。 中粮ⷤ𘖧 멗觥诼上天入海海上娱乐套票398元,爱海潜水系列尚品套票338元 附近海水很清,看海好地方,周边有一个步行街,购物方便,酒店等级高低都有。 ️大东海旅游区-沙滩躺椅区 멗觥诼大东海旅游区-沙滩躺椅区海上项目7选3套票288元,6选2系列165元 ⏰开放时间:全天 市中心可以买东西,路易斯张卡丁车俱乐部可以体验油门轰鸣和小吃。 三亚西岛海洋文化旅游区 멗觥诼门票+往返船票+潜水单项338元,门票+往返船票+浮潜票273元 这座位于三亚市的4A景区,以其独特的魅力吸引着众多游客前来观光。 ️百福岛 멗觥诼百福湾趣浪游艇俱乐部658元,浮潜套餐C198元 ⏰开放时间:09:00-18:00 人不多,老板和教练服务和态度也很好,每项都讲解的很清楚,海水还是不错的,有果冻海的样子。 🥛头风景区 멗觥诼门票免费,项目票60元 ⏰开放时间:08:00-22:30 非常漂亮,还有滑梯,能直接看见海面。 ᧺⦠林探险王国童玩世界 멗觥诼门票89元 ⏰开放时间:10:00-21:00 挺好的,室内很凉快,室内设施很多,还有小表演,附近有吃的有玩的有商城,很方便。 ️三亚市穆斯林古墓群 멗觥诼免费 ⏰开放时间:全天 尊重已逝去的人,尊重历史,愿逝者安息。 亚红树林公园 멗觥诼免费 ⏰开放时间:全天 市区内的免费公园,平常逛逛挺好的,三亚的好天气让所有公园都显得特别有生气。 🥐阳湿地公园 멗觥诼免费 非常适合遛弯遛狗的好地方,雨后有些地方还有水,特别有意思,可以让狗狗游泳。 #三亚# #三亚旅游# #三亚景点# #三亚门票# #三亚出游# #三亚必去# #三亚旅行# #海岛游# 以上价格为网上购票平台价格 仅供参考,若涉及变动请以官方最新公布为准~
哥本哈根必去的海边美术馆,感受波普魅力 刚到哥本哈根,我就带着一份详尽的攻略落地了。第一天作为沙发客,我的host热情地给我推荐了一些景点,但我一看,有些地方他觉得无聊,本地人都不去。于是他推荐了路易斯安那美术馆,还给我看了他的美术馆卡。 美术馆简介 路易斯安那美术馆位于哥本哈根北部的一个靠海小镇Humlebaek,收藏了从二战开始的各种现当代艺术品。这里不仅有美国的Andy Warhol(波普艺术的领袖)、Roy Lichtenstein(波普漫画的鼻祖)、Philip Guston、Calder、Rauschenberg等,还有法国的Arp、Max Ernst(被称为“超现实主义的达ⷨ쥥”)、Yves Klein(克莱因蓝的创始人)和Louise Bourgeois等。英国的David Hockney(之前在伦敦办过超火的沉浸式体验展)、毕加索、Giacometti、Dubuffet(“原生艺术”创始人)、Henry Moore(英国国宝级雕塑大师)等也有作品展出。德国的Kiefer、Georg Baselitz和日本的草间弥生等也有作品在这里展示。 ᠤ訍 美术馆的名字来源于馆主的三任妻子都叫Louis。 建筑设计与自然环境完美融合,让人更容易与艺术品产生共鸣。 餐厅半开放式设计,有面向海景的露天座椅,边看海边吃饭喝酒,简直美滋滋。图5是我点的当地特色开放三明治。 美术馆还设有专门的儿童艺术启蒙区,不是传统的简笔画,而是更前沿的艺术设计课程,从审美上提升而非框定的工艺,从小生活在这里的孩子们会有多开朗…… 美术馆还可以与赫尔辛格的克伦堡宫同一天游玩,火车一站就到,非常方便。 렧娤🡦人(18岁以上):145 DKK 学生:125 DKK 会员:免费 18岁以下:免费 交通方式 火车到Humlebaek St.站下,车程40分钟,再步行10分钟就到。建议买Large的city pass,160 DKK。 开放时间 周一闭馆 周二至周五:11:00-22:00 周末:11:00-18:00 地址 Strandvej 13, 3050 Humlebaek, 丹麦 如果你也喜欢艺术和自然风光,这里绝对是一个不容错过的地方!
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