当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

胡萝卜鸡蛋馅饺子新上映_胡萝卜馅的最佳搭配(2024年12月抢先看)

内容来源：飘花网电影所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

胡萝卜鸡蛋馅饺子

彩色营养饺子大集合𐟥Ÿ|宝宝版万能馅料面食爱好者的宝宝们看过来！今天分享一款超美味的彩色时蔬饺子做法，宝宝吃了还想吃𐟘‹ 这些万能馅料不仅适用于饺子，还可以用来做煎饼、包子等美味佳肴，记得收藏哦✨ 𐟌ˆ 彩色饺子皮（面粉60g，时蔬汁30g） ☱ 白色：面粉➕水 ☱ 黄色：面粉➕南瓜汁 ☱ 绿色：面粉➕黄瓜汁或菠菜汁 ☱ 橙色：面粉➕胡萝卜汁 ☱ 粉色：面粉➕甜菜根汁 𐟌ˆ 万能营养馅料： 1️⃣ 胡萝卜牛肉馅（胡萝卜、鸡蛋、洋葱、牛肉、核桃油） 2️⃣ 西葫芦鸡蛋馅（西葫芦、鸡蛋、木耳、核桃油） 3️⃣ 香菇玉米鸡肉馅（香菇、玉米、鸡肉、鸡蛋、核桃油） 4️⃣ 白菜猪肉馅（白菜、猪肉、洋葱、鸡蛋、核桃油） 5️⃣ 玉米黄瓜虾仁馅（玉米、黄瓜、虾仁、鸡蛋、核桃油） 6️⃣ 时蔬鳕鱼馅（玉米、胡萝卜、洋葱、鳕鱼、鸡蛋、核桃油） 𐟌€ 辅食油推荐使用碧欧奇的核桃油，不饱和脂肪酸高达90%，含有丰富的Omega-3、Omega-6、Omega-9，避光金属罐装能有效保护营养成分。 ⭐ 赶紧动手试试吧⭐

20种饺子馅料推荐，立冬必备！立冬时节，怎么能少了饺子呢？这里为你准备了一份万能饺子馅合集，老少皆宜，总有一款能打动你的味蕾~ 𐟥Ÿ 韭菜猪肉馅 𐟥Ÿ 香菇鸡肉馅 𐟥Ÿ 芹菜牛肉馅 𐟥Ÿ 芹菜猪肉馅 𐟥Ÿ 洋葱牛肉馅 𐟥Ÿ 玉米猪肉馅 𐟥Ÿ 西红柿鸡蛋馅 𐟥Ÿ 西葫芦鸡蛋馅 𐟥Ÿ 酸菜粉丝猪肉馅 𐟥Ÿ 白菜素三鲜馅 𐟥Ÿ 豆角猪肉馅 𐟥Ÿ 韭菜鸡蛋馅 𐟥Ÿ 韩式泡菜馅 𐟥Ÿ 莴苣虾仁馅 𐟥Ÿ 三鲜饺子馅 𐟥Ÿ 莲藕大肉馅 𐟥Ÿ 素三鲜 𐟥Ÿ 鸡蛋青椒馅 𐟥Ÿ 香菇猪肉馅 𐟥Ÿ 玉米虾仁馅 𐟥Ÿ 茴香猪肉馅 𐟥Ÿ 猪肉白菜馅 𐟥Ÿ 猪肉玉米馅 𐟥Ÿ 芹菜猪肉馅 𐟥Ÿ 胡萝卜猪肉馅 𐟥Ÿ 鲟鱼馅 𐟥Ÿ 牛肉洋葱馅这些饺子馅料不仅美味，而且营养丰富，适合各种口味。吃不完的饺子可以冷冻保存，下次煮起来更加方便哦~ 你更喜欢哪种饺子馅呢？欢迎在评论区留言分享你的口味偏好！

6款超简单免揉面蒸包做法，快来试试吧！今天给大家分享6款简单又美味的素食小蒸包，不需要揉面，皮薄馅大，特别适合不爱吃蔬菜的小朋友和正在减肥的朋友们。这些食材可以根据年龄段的宝宝们适当调整调味料哦。西葫芦胡萝卜鸡蛋馅 𐟥’𐟥š 食材：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、饺子皮、碧欧奇亚麻籽油做法：鸡蛋炒熟后盛出备用。西葫芦和胡萝卜切丝炒软，加入鸡蛋碎和虾皮，再加调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入西葫芦蛋馅，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。豆芽胡萝卜鸡蛋馅 𐟌🰟嚊食材：豆芽、胡萝卜、鸡蛋、饺子皮、碧欧奇亚麻籽油做法：鸡蛋炒熟后盛出备用。豆芽和胡萝卜切丝炒软，加入鸡蛋碎和葱花，再加调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入豆芽胡萝卜蛋馅，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。包菜胡萝卜木耳鸡蛋馅 𐟥찟„𐟥š 食材：包菜、木耳、胡萝卜、鸡蛋、饺子皮、碧欧奇亚麻籽油做法：包菜、胡萝卜和木耳切丝，鸡蛋炒散备用。锅中放入包菜、胡萝卜和木耳丝炒软，加入鸡蛋和调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入菜馅，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。红椒火腿鸡蛋馅 𐟌𖯸𐟥“𐟥š 食材：红椒、火腿、鸡蛋、饺子皮、碧欧奇亚麻籽油做法：鸡蛋炒散后盛出备用。锅中放入红椒和火腿丁，加入鸡蛋和调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入馅料，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。虾仁玉米胡萝卜馅 𐟍䰟Œ𝰟啊食材：虾泥、玉米粒、胡萝卜碎、饺子皮、碧欧奇亚麻籽油做法：玉米粒煮熟，虾仁剁成泥，胡萝卜切碎备用。将玉米粒、虾泥和胡萝卜碎加调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入馅料，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。韭菜三鲜馅 𐟥찟„𐟥š 食材：韭菜、木耳、胡萝卜、粉丝、鸡蛋、碧欧奇亚麻籽油做法：韭菜洗净切碎，粉丝焯水切碎，木耳泡发切碎，胡萝卜切碎备用。将韭菜、木耳、胡萝卜和粉丝加入炒熟的鸡蛋碎，再加调味料搅拌均匀。用赶面杖将饺子皮赶薄，包入韭菜三鲜馅，像包包子一样收口。将包子摆入蒸笼，水开后蒸10分钟即可。希望这些简单的蒸包做法能给大家带来一些灵感，快去试试吧！

𐟥Ÿ减脂必备！韭菜鸡蛋馅饺子𐟥Ÿ 𐟎‰想要在减脂期间也能享受美味的饺子吗？来试试这款韭菜鸡蛋馅饺子吧！𐟥Ÿ 𐟥š食材准备： - 韭菜280g（洗净切碎） - 粉条60g（泡软切碎） - 鸡蛋300g（约5-6个） - 干木耳15g（温水泡发切碎） - 胡萝卜100g（擦丝焯水） 𐟍𝯸制作方法： 1️⃣ 将鸡蛋打散，用热油（少油）炒熟后切碎。 2️⃣ 韭菜、胡萝卜、木耳和粉条分别处理后切碎。 3️⃣ 将所有食材混合，加入调味料如生抽、低钠酱油、十三香、松鲜鲜和盐，搅拌均匀。 𐟌𑩥𚥭皮制作小贴士： - 使用高筋面和菠菜汁制作饺子皮，增加营养和色彩。 - 揉面时加入仙人掌果粉，增加口感和营养价值。 𐟒ᦸ驦規示： - 这款饺子馅适合减脂期作为午饭，一般女生吃12-15个即可。 - 食材丰富，包含蛋白质、蔬菜膳食纤维和主食，营养均衡。快来试试这款美味的韭菜鸡蛋馅饺子吧！𐟥Ÿ𐟎‰

三鲜饺子这样做，鲜美到让你停不下来！过年的时候，我家餐桌上的饺子总是少不了三鲜馅儿的，鲜美得让人眉毛都要掉下来！而且做法超级简单，营养又不会长胖。今天就来分享一下我家的三鲜饺子配方，保证你一试就爱上！所需食材新鲜海白虾鲜木耳胡萝卜西葫芦鸡蛋步骤一：处理虾先把虾剥壳洗净，然后剁成虾泥。这个步骤有点麻烦，但为了那一口鲜美，绝对值得！步骤二：处理蔬菜西葫芦擦成丝，撒上两勺盐，静置一会儿让水分出来，然后攥干。木耳和胡萝卜切碎，备用。步骤三：炒鸡蛋鸡蛋打散，锅中放少许油，油热后倒入鸡蛋液，炒散备用。这个步骤简单又关键，鸡蛋的香味会让饺子更香。步骤四：调味把所有原材料混合在一起，加入2勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、2勺盐、1勺鸡精和1勺白胡椒粉。最后淋上2勺香油，搅拌均匀。香油的作用是锁住水分，让饺子馅更嫩滑。步骤五：包饺子把调好的馅料包进饺子皮里，水开后下锅煮10分钟左右，过凉水即可。煮好的饺子外皮劲道，内馅鲜美，一口咬下去，简直不要太满足！小贴士如果时间充足，可以多包一些饺子，煮不完的可以冻到冰箱里。下班后不想做饭的时候，煮几个饺子，味道和现包的一样好，比吃外卖强多了！试试这个配方吧，保证你会爱上我家的三鲜饺子！𐟍𝯸

6款懒人蒸包做法，皮薄馅多营养美味！今天给大家分享6款不用揉面的懒人小蒸包，皮薄馅大超级好吃，赶紧试试吧！这些蒸包荤素搭配，连饭渣宝宝都能轻松搞定哦！制作方法也很简单，保证你一学就会！首先，今天用到的是亚麻籽油。相比其他辅食油，亚麻籽油的亚麻酸含量更高，给宝宝补充更多营养。不过要注意，亚麻籽油只能用来凉拌和蒸煮，煎炸还是要用高温油。我家经常用的是罗朗德亚麻籽油，它是采用低温初榨工艺，更大程度保留了原材料本身的营养。瓶身是铁罐设计，更好锁鲜。 𐟥•素三鲜包食材：鸡蛋、胡萝卜、木耳、香菇、饺子皮、亚麻籽油将所有蔬菜剁碎放入碗中加适量亚麻籽油搅拌均匀馄饨皮擀薄包入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟 𐟌𝦗𖨔쩸ᨂ‰蒸包食材：鸡肉、胡萝卜、玉米、豌豆、饺子皮、亚麻籽油蔬菜焯水，鸡肉搅打成泥加亚麻籽油搅拌均匀馄饨皮擀薄包入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟 𐟥’双丝鸡蛋蒸包食材：鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、饺子皮、亚麻籽油蔬菜切丝并焯水，鸡蛋炒熟备用加亚麻籽油搅拌均匀馄饨皮擀薄包入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟 𐟥“猪肉葱花蒸包食材：猪肉、葱花、胡萝卜、鸡蛋、饺子皮、亚麻籽油猪肉和鸡蛋搅打成泥蔬菜切碎，放入碗中加入葱花和亚麻籽油搅拌均匀馄饨皮擀薄包入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟 𐟍䨙𞤻玉米蒸包食材：玉米、胡萝卜、虾仁、饺子皮、亚麻籽油所有蔬菜焯水煮熟，虾仁去虾线用生姜腌制去腥后剁成泥虾泥中加入胡萝卜碎、玉米粒和亚麻籽油馄饨皮擀薄加入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟 𐟍…番茄鸡蛋蒸包食材：鸡蛋、番茄、饺子皮、亚麻籽油鸡蛋打散炒碎备用番茄炒碎，锅中炒出汁番茄中加入鸡蛋碎翻炒均匀馄饨皮擀薄加入馅料捏紧放入蒸锅，蒸10分钟这些懒人蒸包不仅制作简单，而且营养丰富，赶紧试试吧！

饺子秘籍！鲜嫩多汁𐟘‹ 𐟍䠨™𞤻三鲜馅：将虾仁切成小丁，海藻泡发后切碎，加入鸡蛋碎和小白菜末，再加入一些耗油和生抽搅拌均匀。这个馅料不仅鲜嫩多汁，营养丰富，还比普通肉饺子更美味！ 𐟥• 胡萝卜牛肉馅：将牛肉剁成馅，加入胡萝卜、泡发的木耳和香菇，打入一个鸡蛋，并加入适量的盐和生抽调味。这个馅料不仅鲜香可口，木耳的爽口感更是让人回味无穷，还有助于消化和润肺。 𐟥Ÿ 制作饺子皮：将鸡蛋和温水充分混合，倒入面粉中，和面后放置半小时醒面。将面团揉成长条状，切成等分的小剂子，再依次按扁擀成面皮。将馅料放在面皮中间，包成饺子。包饺子的方法可以在网上搜索相关视频，简单易学！烧开水后下饺子，用漏勺沿锅边搅拌，煮熟即可。 𐟌𖯸 调制蘸碟：根据个人口味调制蘸碟。喜欢辣味的朋友可以选择油辣辣椒、生抽和蒜泥，让饺子的鲜美更加香辣可口。 𐟘‹ 饺子的鲜美加上蘸料的香辣，简直是绝配，让人欲罢不能！

素馅饺子新宠！鲜美到飞起 𐟎‰ 发现了一款超赞的素馅饺子，口感丰富，营养满分，绝对是饺子界的“新宠”！这款小白菜胡萝卜虾仁海米豆腐鸡蛋馅，色香味俱全，每一口都是满满的惊喜。 𐟍䠩斥…ˆ，从制作馅料的步骤开始。为了增加饺子的鲜美，我特意炒了一些虾头，用虾油来炒鸡蛋。虾油的香气渗透到鸡蛋里，每一颗鸡蛋都散发着海鲜的独特风味，炒出来的鸡蛋特别香。鸡蛋炒好后，将其捞出，再用锅里剩余的虾油来炒胡萝卜。胡萝卜炒的时候，加点盐，这样能帮助胡萝卜更好地出水，炒得软糯易包，口感也更加细腻。 𐟥젦Ž夸‹来，加入小白菜和海米，再加入一点点豆腐，豆腐的加入让馅料更加丰富，不仅增加了饺子的口感层次，还能提升整体的营养价值。调料方面，我只放了生抽和少量盐，因为虾仁和海米本身已经有天然的鲜味，简单的调味反而能让这些食材的味道更好地融合在一起。整个馅料炒好后，色香味俱全，实在是让人食欲大开。 𐟍𒠨🙦쾧𔠩慩庥퐤𘍤𛅥彥ƒ，而且非常适合过年时做，既健康又充满新意。虾仁和海米的鲜味与豆腐和蔬菜的清香相互融合，吃上一口，既有海鲜的鲜美，又能感受到丰富的蔬菜香。你还可以根据自己的口味，加入一些香葱或是辣椒增香增味，更加丰富。 𐟌Ÿ 总的来说，这款小白菜胡萝卜虾仁海米豆腐鸡蛋的饺子馅，不仅是口感的盛宴，还是一款营养满满的美食。无论是家庭聚餐，还是过年包饺子，这个馅料都能让你的饺子更加与众不同。大家一定要试试看，保证你一做就上瘾！

6种超赞饺子馅，你最爱哪一种？饺子可是中国餐桌上的常客，尤其是那些荤素搭配、营养均衡的饺子馅，简直是吃货们的福音！今天就来给大家推荐6种超好吃的饺子馅，赶紧试试吧！菌菇三鲜猪肉馅 𐟍„𐟥슨🙧獩庥퐩慧œŸ的是鲜美到不行！木耳、胡萝卜、香菇、玉米这些食材切细后，和猪肉馅一起搅拌均匀，味道层次丰富，每一口都能感受到大自然的馈赠。三鲜馅 𐟍䰟嚊喜欢海鲜的朋友们一定要试试这个三鲜馅！虾仁、鸡蛋、韭菜这些食材的组合，简直是味蕾的狂欢。尤其是虾仁，每一口都能感受到鲜美的滋味。猪肉芹菜馅 𐟥찟– 芹菜和猪肉的搭配真的是经典中的经典。芹菜清香，猪肉鲜嫩，两者结合在一起，口感特别丰富。再加上鸡蛋和葱花的点缀，简直是绝配！素馅 𐟥•𐟥’ 素馅饺子也很受欢迎哦！胡萝卜、鸡蛋、香菇这些食材切碎后，加入适量的盐、五香粉、香油，搅拌均匀就可以啦。简单却不失美味，特别适合不喜欢吃肉的朋友们。鲜虾韭菜馅 𐟦𐟥슩𒜨™𞥒Œ韭菜的组合也是绝配！虾仁切碎后和韭菜、鸡蛋、葱花一起搅拌均匀，味道鲜美无比。每一口都能感受到虾的鲜味，特别适合喜欢海鲜的朋友们。猪肉白菜馅 𐟥찟– 最后推荐的是猪肉白菜馅，这可是北方人餐桌上的常客。白菜焯水后切碎，和调好的猪肉末搅拌均匀。白菜的清香和猪肉的鲜嫩完美结合在一起，特别适合喜欢传统口味的朋友们。小贴士 𐟓 做饺子馅的时候，记得要根据食材的多少适量调整调料的量哦！味道淡了可以加点盐或者香油，味道重了可以加点水或者葱花。赶紧试试这些饺子馅吧，每一种都有它独特的风味！你最喜欢哪一种呢？欢迎留言告诉我哦！

6种宝宝饺子馅料搭配，简单又营养！今天教你如何搭配营养均衡的宝宝饺子馅料，无论是饺子、馄饨、肉饼还是包子，都能轻松搞定！𐟑𜰟𝯸 𐟥젧™𝨏œ猪肉馅白菜 + 猪肉 + 葱 + 鸡蛋 + 香菇 + 虾皮 𐟌𝠩𒜨™𞧎‰米馅虾仁 + 玉米 + 鸡蛋 + 胡萝卜 + 葱 𐟥š 韭菜鸡蛋馅木耳 + 鸡蛋 + 猪肉 + 葱 𐟍„ 香菇猪肉馅香菇 + 猪肉 + 鸡蛋 + 虾皮 + 鸡蛋 𐟥• 猪肉香葱馅猪肉 + 胡萝卜 + 香葱 + 鸡蛋 𐟥’ 芹菜猪肉馅芹菜 + 猪肉 + 鸡蛋 + 胡萝卜 + 葱 𐟑𖠦𓨦„事项：调味：一岁以下的宝宝可以加香菇粉和虾皮粉，一岁以上的宝宝可以用宝宝酱油、芝麻香油和宝宝辅食油。如果馅料太干，可以加点葱姜水；太湿的话，可以加点玉米淀粉。一岁以下的宝宝不加蛋清，一岁以上的宝宝可以少量多次加蛋清，边搅拌边加。食材处理：所有食材要根据宝宝的咀嚼能力搅打，小月龄的宝宝建议将所有食材一起打细腻。肉类替换：猪肉可以用其他肉类替换。通过这些简单的搭配和调整，你就能为宝宝制作出既美味又营养的饺子啦！𐟥Ÿ✨

专栏内容推荐

500 x 374 · jpeg
胡萝卜鸡蛋馅饺子图册_360百科
素材来自:baike.so.com
600 x 400 · jpeg
胡萝卜鸡蛋饺子的做法_菜谱_香哈网
素材来自:xiangha.com

1560 x 2080 · jpeg
香菇胡萝卜鸡蛋饺子怎么做_香菇胡萝卜鸡蛋饺子的做法_豆果美食
素材来自:douguo.com
1080 x 906 · jpeg
中国哪里的饺子最好吃？_凤凰网
素材来自:foodnwine.ifeng.com

650 x 650 · jpeg
【胡萝卜鸡蛋香菇木耳素馅饺子的做法步骤图】舒朗_下厨房
素材来自:xiachufang.com
1616 x 1080 · jpeg
胡萝卜丝炒鸡蛋的做法_【图解】胡萝卜丝炒鸡蛋怎么做如何做好吃_胡萝卜丝炒鸡蛋家常做法大全_圆圆Echo_豆果美食
素材来自:douguo.com